中医养生保健50劝,让孩子从小熟知
1、健身要成为习惯,不能一曝十寒,也不能以工作太忙,闲时再锻炼为借口。 2、不能起得太早,早起锻炼要“必待日光”,四季起居要有时。 3、昼练养阳,夜练伤阳。所以晚上不能剧烈运动,跑步跳舞,养生锻炼,要合乎自然。 4、现代人都忙忙碌碌操劳过度...
1、健身要成为习惯,不能一曝十寒,也不能以工作太忙,闲时再锻炼为借口。 2、不能起得太早,早起锻炼要“必待日光”,四季起居要有时。 3、昼练养阳,夜练伤阳。所以晚上不能剧烈运动,跑步跳舞,养生锻炼,要合乎自然。 4、现代人都忙忙碌碌操劳过度...
培养身心健康的孩子,是家长共同的心愿。然而,如何管教孩子,却让人头疼:遭遇挫折怎么办?怎样培养好习惯?孩子缺乏耐心?其实,教育有一些通用法则,正确运用,就能事半功倍。文章有些长,但非常好,请耐心看完,建议收藏!如何培养出能领略什么是责任感和...
你是否也想在你宝宝的未来花最少的时间,花最少的精力,花最少的金钱,而且还不用参加各种培训,便收获一个头脑聪慧、活灵活现、人见人爱如天才般的孩子?
让身体健康强壮,是我们每个人的梦想!有了好的身体,对于小孩子,年轻人和中年人来讲,才能有足够的精力和充沛的活力完成一切学习工作以及生活日常,有更高更好的效率和完美的回报! 所以,每天抽时间按揉这些穴位,达到养生保健的目的,对于老年人来讲起到...
每天醒来都觉得心情沉重,不明原因地想哭,不知道该怎样面对这一天难熬的生活;洗脸刷牙洗澡这些日常生活程序全部省掉,生活中好像任何事情都无法引起他的兴趣,就连之前最喜欢的游戏和短视频都没心情看了;“生活没有任何意义”“我是家人的累赘”这样的念头...
很多家庭对孩子的问题都会有很多苦恼,对于一个家庭来讲,你是树根,孩子是花朵,如果花朵有问题,多半树根也是有问题的。 家长们常常“看到”的孩子的问题,其实是他自己的问题在孩子身上“开花”,孩子是我们的投射银幕,从本质上讲,不存在有问题的孩子,...
合格的家长,应把教育的重心由教育孩子放到教育自己上来。 对于已经觉悟的家长来讲,教育孩子只是个借口,自我教育才是真的。 当你把自己教育好了,孩子只是美好的你的反映,他自然会好。“自我学习”和“自我教育”,是真正有意义和起作用的。 孩子身上的...
不管你是老师还是父母,其实你都很清楚,老师这个词绝对不仅仅意味着教书。 你听孩子们会对老师说什么: 老师,我今天水杯忘带了。 老师,我的书不见了。 老师,我这题不会做。 你听家长会对老师说什么: 老师,孩子感冒了,麻烦您提醒他多喝水。 老师...
相信大家都听过一句话:幸运的人一生被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。 可很多人就不明白,为什么童年对孩子那么重要? 一个孩子的童年最需要的又是什么? 孩子的童年为什么重要? 有人说,儿童时期是心理疾病孵化的温床。 为什么这么说呢? 从心...
平时,老师听到最多的就是家长抱怨孩子写作业拖拉磨蹭,希望老师给予帮助。 的确,不少孩子写作业都有这“毛病”,非常影响亲子关系的和谐。 都说“不写作业,母慈子孝。一写作业,鸡飞狗跳。” 家长感到无助、无奈、生气、想死等心理都源自孩子写作业拖拉...
健脾和胃助消化之漏谷穴漏谷穴 属足太阴脾经,具有健脾和胃、渗湿利尿之功效。 特效穴位解析:漏,滴漏;谷,五谷。该穴主治湿痹、小便不利,故名。漏谷穴属脾经,它能健脾和胃、利水除湿,刺激漏谷穴可改善脾脏的功能,解决消化不良的问题。 主治疾病:消...
“中国幼教之父”陈鹤琴先生说过: “儿童时代,是一生的黄金时代,是最值得纪念的。幼儿教育不善,则终身受影响。” 深以为然。 每个孩子,在人生最初的那段时光,是可塑性最强的阶段,受家庭教育的影响也最强烈。 可以说,早期教育的质量,关系着孩子一...
最近圈里大火的一句话,就是“宁可教子猛如狼,不可教子绵如羊。” 现在社会竞争残酷,稍有不慎,爸爸妈妈总担心孩子起点低,容易被外界淘汰,这是自然的护子心态。 但是我觉得,孩子不需要猛如狼,也不需要绵如羊。 因为猛如狼,针芒毕露,他人不敢欺负你...
今天给大家介绍一个中成药,防风通圣丸,这个药很常见,一般药店都可以买到。 它的作用,非常好记忆,就像它的名字一样,通。介绍东方文化的小马可波罗历险记英文版动漫全集[英音中字] 可以用来调理: 1、感冒 中医把感冒分为很多种,有风寒感冒、风热...
1、问 如果你家孩子像十万个为什么似的,总有问不完的问题。 那么,要恭喜你有一个善于思考的孩子。 善于思考对于学习来说有多么重要,不用说大家都清楚。 其实,每一个孩子都是“十万个为什么”,总有问不完的问题。 可是,不少家长嫌烦,时常被孩子问...
一场突如其来且旷日持久的新冠肺炎疫情,打破了生活的平静,让我们习以为常的美好生活遇到了巨大挑战,我们不能再尽情享受美食美景,不能再来一场说走就走的旅行,孩子们的学习和生活也不可避免地受到冲击与影响。可以说,疫情让美好生活的外延变窄了,但从某...