优品生活 第20页

同道问： 抑郁情绪对人有什么意义？抑郁症怎么治疗？ 先生答： 抑郁症是一种病。心火灭了，就会得这种病。治这种病的关键，在于重燃心火。 这不是一种保护，也没什么意义。这就是心气弱的人，在面对现实冷酷的碾压时，被泼灭了。 这个病往下演化，心气先...

赞(67)兜得慧2021-10-12阅读(906)去评论

同道问：过敏性鼻炎能根治吗？ 先生答： 鼻炎只是症状，并不是疾病。拿鼻炎当病治的，除了割了也没啥办法。 找到背后的病因，鼻炎根治也很容易的。通常的鼻炎，多数都是外感虚邪所致。 明白了这点，把外邪驱逐出体外，鼻炎症状自然就消失了。 参考文章：...

赞(68)兜得慧2021-10-11过敏性鼻炎如何根治过敏性鼻炎怎么根治阅读(1232)去评论

玄微子: 女人生气靠哄，男人生气靠吼 玄微子: 吼，肝气发出来就行了 玄微子: 女人生气，越吼越严重 玄微子: 需要开心才行 玄微子: 噗呲一笑，邪气就没了 玄微子: 因为气滞在胸中了 玄微子: 男人一直生闷气 玄微子: 晚年肝就坏了 玄微...

赞(70)兜得慧2021-10-11阅读(1351)去评论

女性们的乳房会出现多种疾病，乳腺增生就是发病率很高的一种，医学上又称为乳腺增生症，需要注意的是，乳腺增生并不是乳房肿瘤，所以要学会区分，患有乳腺增生的女性，首先一定要学会自我调节好心理，千万不能紧张焦虑，否则病情会加重，另外在饮食上要注意相...

赞(70)兜得慧2021-10-10乳腺增生是什么症状阅读(1422)去评论

什么是乳腺增生？乳腺增生是怎么引起的？ 有的人认为，是乳腺组成成分的增生，在结构、数量及组织形态上表现出异常，就叫乳腺增生，中医把乳腺增生称为“乳癖”。 它的症状表现为单侧或双侧乳房疼痛或有肿块，乳头有液体溢出，并且伴随月经不调，其乳痛与月...

赞(70)兜得慧2021-10-09阅读(1229)去评论

同道问： 怎么寻找内心的宁静？ 先生答： 精神内守。 通俗的说法是闭外三宝，藏内三宝。 外三宝眼耳口，内三宝精气神。 对外，视而不见，听而不闻，食不甘味。 对内，奢精宝气神不外驰。 更多正宗顶级养生内幕资讯，请加老师微信：602983602...

赞(69)兜得慧2021-10-09阅读(968)去评论

同道问： 先生好，最近在网上看到有朋友说练习站桩（扎马步）可以固肾腰。 籚又在网上看到湖南卫视的一个 节目，能推动25吨卡车的中国大力士龙武推不动陈氏太极的陈小旺的站桩 功，知乎上又有人截图龙武事讳在微博中爆料这个节目是假的，陈小旺5秒就被...

赞(68)兜得慧2021-10-08养养精气神书法作品阅读(1153)去评论

相信很多人都经历过“过敏”，白天影响工作，夜里无法入眠，春天会出现，夏天会出现，秋天会出现，冬天也还会出现，过敏人，难！ 尤其是过敏性鼻炎的人，更难！ 对于过敏性鼻炎，我们首先要明确的是，过敏性鼻炎不是免疫功能低下，而是免疫功能过度敏感，是...

赞(68)兜得慧2021-10-07阅读(1158)去评论

一、什么是过敏性鼻炎？ 过敏性鼻炎，正规叫法是变态反应性鼻炎，简称变应性鼻炎，这是一组症候群，表现为接触变应原（过敏原）之后，出现阵发性的流鼻涕（鼻溢）、鼻塞、打喷嚏、鼻部发痒；咳嗽；还可导致眼、耳和腭部瘙痒；长期会导致孩子烦躁、易激惹。 ...

赞(58)兜得慧2021-09-30阅读(1665)去评论

鼻炎对我们日常的生活影响非常的大！日常有什么办法可以缓解鼻炎吗？有。 鼻炎的起因大部分都是太阳膀胱经受寒，处理不当，寒邪进一步深积于太阴肺经所致。所以缓解鼻炎，只要把寒邪排出来就好啦。 为什么大家都觉得鼻炎很难调治呢？ 因为现代医学认为鼻炎...

赞(59)兜得慧2021-09-30过敏性鼻炎是怎么引起的鼻炎的最佳治疗方法阅读(1645)去评论

天干物燥，你最近睡眠还好吗？ 古人讲“秋刑”，秋天对于人体养生是一场考验。 身边有很朋友反映睡眠不太好，入睡困难。 睡眠障碍也是现代社会一个非常常见的问题。 在中医看来，失眠其实本质上就是心肾不交，阴阳不和。   睡眠不好的话，人...

赞(58)兜得慧2021-09-29秋季吃什么养生粥秋季滋润祛燥养生粥阅读(1190)去评论

01、肥胖：久坐使肌肉缺乏运动，容易积聚脂肪。 02、易患心脏病：久坐使血液流动变慢，心脏血管容易栓堵。 03、易患糖尿病：久坐会使胰脏排出过多胰岛素。 04、腹部肌肉软化：久坐会长出大肚腩，使腰椎负荷过大而发生变形。 05、髋关节过紧、无...

赞(57)兜得慧2021-09-28阅读(1101)去评论