优品生活 第10页

鸡蛋胆固醇高，而胆固醇高又会让人得冠心病，那怎么还有文章说鸡蛋能改善血脂水平，能降低心血管疾病呢？鸡蛋到底怎么吃最好啊！咱们今天就来解答这个问题。 吃鸡蛋会得冠心病？ 鸡蛋什么时候成了引发冠心病的「元凶」了呢？ 美国做了不少相关研究。比如提...

赞(48)兜得慧2022-07-06阅读(1063)去评论

宣传最新健康生活理念，推广最有效的健康常识。分享中医知识、分析健康问题、深入解读传统系统化养生体系，不病而治，不治而愈，解决健康困扰，调理慢性病，最重要的是，改变了我们的生活方式，建立了健康的新次序。背部按摩手法24步图解家庭按摩百科大全P...

赞(49)兜得慧2022-07-04阅读(2589)去评论

说起酸梅汤真不是一件稀罕的东西，记得我上大学的食堂里，每到夏至之后就会免费供应酸梅汤，让同学们随便打。  一杯酸梅汤下肚，酸甜可口，冰凉入心，那叫一个爽。儿科常见病预防调养食谱PDF扫描版下载 我本来一直以为酸梅汤因为便宜，才会免费提供给同...

赞(40)兜得慧2022-06-26阅读(1020)去评论

肉桂香气浓烈，是常见的食品香料和烹饪调料，中餐和西餐的调味品中就经常出现它的身影，也是制作五香粉、十三香的重要原材料。 肉桂还是常用的中药（温里药），其味辛、甘，性大热，归肾、脾、心、肝经，能够补火助阳、引火归元、散寒止痛、温经通脉。 常用...

赞(40)兜得慧2022-06-26阅读(1636)去评论

照海穴——消炎护嗓药 咽喉部发痒疼痛，有时还伴有干咳、干呕的症状；慢性咽炎患者，消炎药物无法进入深层粘膜，吃药无效；空调吹久了，咽喉肿大、发炎了、发烧了等等，这个时候可按摩照海穴，消炎护嗓。 位置：在足内侧，内踝尖下方凹陷处。 用法：每次用...

赞(40)兜得慧2022-06-25阅读(1520)去评论

风油精的妙用有很多，你知道它有什么妙用吗？不了解的话可以跟着我们的文章一起来看看。 平常我们都会使用风油精驱赶蚊虫，也会拿来治疗头痛和止痒。晕车的时候也可以滴一些在太阳穴上面预防晕车。 除了这些妙用之外，其实风油精还有其他的妙用。尤其是将它...

赞(28)兜得慧2022-06-18阅读(935)去评论

温度高，天气炎热，身体中水分流失快，微量元素的缺失，人就容易感到乏困累倦，烦躁以及闷热不安。正是因为身体中的水分流失比平时多，内火旺盛，所以在夏季就要多吃点清热下火的食材来消暑清热。夏季很多东西吃了都不顺口，这个时候如果来碗冰冰凉凉的清爽解...

赞(46)兜得慧2022-06-16阅读(1101)去评论

芒种后，温度升高，雨水也多了很多。今年的雨水特别的多，像是把以前没有下完的雨都安排到今年了。虽然经常下雨，但是气温还是很高，湿热。气温高又闷热，对于很多东西都提不起兴趣来，今天我们就来分享一款夏季祛湿清热靓汤。这款汤的做法很简单，5分钟就可...

赞(34)兜得慧2022-06-11阅读(835)去评论

馒头是我们日常的主食之一，很多人早餐都来不及煮饭，所以会习惯在空闲的时候蒸好些馒头放在冰箱中，等要吃的时候拿出来放在锅中热一热，配上一杯牛奶，简单而营养的早餐就完成。 馒头虽然很家常，但是呢？很多人还是会做不好，经常做出来的馒头不发面，干硬...

赞(40)兜得慧2022-06-05阅读(1078)去评论

夏天气温高，人体会丢失比起其他季节更多的水分，而此时，中医会推荐这个蔬菜——丝瓜。丝瓜名为天萝，全身为宝，效力不凡。身体很多小问题，在家做做吃丝瓜就能解决，我们一起来看看丝瓜有多神奇吧～ 丝瓜的营养价值很高含有碳水化合物，粗纤维、钙、磷、铁...

赞(59)兜得慧2022-06-03阅读(1063)去评论

马上就要迎来端午小长假了，端午节又被称为“龙舟节，或者中元节”，与“春节，清明节，中秋节”并称为我们传统的四大习俗节日。众所周知，端午节有两大活动，主要是吃粽子跟赛龙舟。描写端午节的诗句/好词/好段/范文，孩子写作文素材积累必备 前段时间，...

赞(38)兜得慧2022-06-01阅读(1073)去评论

生活在农村不仅空气好，吃的东西一应俱全。家里的蔬菜都自给自足，去田野一趟，回家便可以带满篮子蔬菜。老祖宗有个传统，不时不食，应季而食，身体健康。春夏季节，高温多雨，很适合蔬菜的生长，这个时候有各种蔬菜。3个月孕妇营养食谱200例超清全彩PD...

赞(23)兜得慧2022-05-29阅读(1120)去评论

猪肺是一种很常见的食材，老传统有“以形补形”的说法。所以老一辈都知道，老是咳嗽不好，吃点猪肺有一定的缓解作用。小儿咳嗽有什么快速有效的方法？ 随着生活水平的提高，人们对于这种食材并不“待见”觉得这种吃了不健康。其实并不是，只要我们在煮之前将...

赞(24)兜得慧2022-05-27阅读(1044)去评论