如何养生知识 第8页

同道问： 为什么现在的养生节目大多数都是中医大夫在讲，西医大夫们怎么不出来普及一下健康知识呢? 先生答： 西医医生认为，哪儿疼把哪儿割掉就行了。 用不着养生。 （一个西医大夫亲口对患者这么说的。你觉得他是出于对西医的偏见才这么说的吗？） （...

赞(60)兜得慧2021-11-23优品生活 阅读(1407)去评论

科普党分为四大派：先知派科普，鸽派科普，鹰派科普，犬派科普。 先知派科普：尊重未知领域并对其具有深刻洞见。追求元科学，与元认知。他们目光如炬对宇宙万物有着充沛的热忱与智慧。所谓一事不知，君子之耻。 鸽派科普：认为科学只是解释世界的模型和工具...

赞(59)兜得慧2021-11-22优品生活 阅读(1430)去评论

同道问： 先生，什么样的健身方式是值得推荐的？白发多是什么原因？能改善吗？ 先生答： 根据人的生命节律看，人的盛年，男子在32岁的时候，女子在28岁的时候。 这个年龄的人，筋骨隆盛，肌肉满壮，身体发育达到了巅峰状态。 过了这个年纪，人的发育...

赞(66)兜得慧2021-11-13优品生活 阅读(1047)去评论

治未病，养生，奉生，摄生。 这些讲的都是关于如何不生病的道理和学问。 既然生病是因为违逆了天地阴阳四时，以妄为常。 那么相应的，改变自己的生活方式，顺应天地阴阳四时，那么就是最好的养生之道。 病皆起于过用，所以道家思想的养生智慧，核心宗旨只...

赞(66)兜得慧2021-11-12优品生活 阅读(1260)去评论

真正的阳，是春夏养出来的。 空调是虚邪贼风。夏天不养阳，还吹贼风伤阳，这样的生活，活不长。 实在要吹空调的话，就开三十度。 35度以下没必要开。 买个好点的高级空调，稍微降降温。对身体的损害会小点。那种大风直吹的，太凶残。千万不能被风直着吹...

赞(66)兜得慧2021-11-11优品生活 阅读(1355)去评论

同道问： 请问先生，冬天冬泳或洗冷水澡算合道吗？ 先生答： 不合道。 冬季养生，去寒就温，才是总原则。 就温，不等于是在空调暖气房里过夏天。 温度太热的话，反而会开泄精气，导致冬不藏精。 更多顶级内幕资讯，请加老师微信：602983602【...

赞(66)兜得慧2021-11-11优品生活 阅读(1062)去评论

同道问： 冬季养生靠什么？ 先生答： 最近很多朋友，问到冬季怎么养生的问题。刚立冬没几天，冬季怎么养生，是个比较应景的话题。这里统一作答。 1、冬季养生的总纲领 冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私...

赞(76)兜得慧2021-11-10优品生活 冬季如何养生阅读(1081)去评论

同道问： 年轻人怎么养生？ 先生答： 食饮：不食生冷寒凉，不食肥甘厚味。不暴饮暴食，不饮食无节。不吃零食和夜宵。 情志：不过思多欲。不争强好斗。不诲淫诲盗。不患得患失。不殚精竭虑。不精神外驰。 衣着：男不露背，女不露肉。虚邪贼风，当避则避。...

赞(70)兜得慧2021-11-09优品生活 阅读(1084)去评论

同道问： 先生，我认为肿瘤是“冰瘤”，您觉得呢？ 先生答： 内经云：寒伤形，热伤气。 所以，你说的是有些道理的。 什么叫寒伤形呢，比如水结冰，气温太低了，水的形凝结了。 热伤气呢，比如水沸腾了，气温太高，水蒸气向上升腾缭绕，水的形，被沸腾了...

赞(69)兜得慧2021-11-08优品生活 阅读(1275)去评论

癌症是一种非常可怕的恶性肿瘤疾病，癌症前期很有可能会出现莫名的疼痛不适、无外伤性的出血、不明原因的骨关节变化、异常的肿块硬块以及大便异常等预兆表现，我们一定要对癌症前期的这些预兆知识有比较充分的了解，这样才能有效防治癌症的产生。 癌症是一种...

赞(77)兜得慧2021-11-07优品生活 阅读(1179)去评论

同道问： 先生，有个问题还望不吝赐教。 中医是如何看待癌症的？ 得了癌症应该找中医还是西医？ 要不要做化疗？ 为什么有的人身体感觉一直都很正常，但一发现就是癌症晚期，然后很快就死了。 先生答： 中医没有癌症这种症，也没有这个说法。 中医认为...

赞(68)兜得慧2021-11-07优品生活 癌症晚期完全可以治愈阅读(1420)去评论

部分糖友被诊断为糖尿病时，“三多一少”的症状其实并不典型，甚至有些糖友无任何自觉症状，仅在健康体检或偶然化验时才发现血糖升高。糖尿病吃什么水果最好？ 医生常会对刚确诊的糖友说，“其实你患糖尿病已经有一段时间了”。糖尿病的诊断为什么会滞后呢？...

赞(75)兜得慧2021-11-06优品生活 糖尿病并发症有哪些糖尿病的早期症状阅读(1516)去评论