标签：山药的功效与作用及食用方法

山药滋养、健脾，常炖汤食用。当然，做成糖水、甜点，味道也很棒，口讲无凭，快来跟兜得慧一起来试试吧！保你爱上它！  山 药 乌 鸡 炖 汤 材料：山药、乌鸡、香菇、枸杞、红枣、盐、姜 步骤： 1.山药削皮，切成块。乌鸡切成块。 2.清水煮沸，...

赞(33)兜得慧2016-11-16优品生活 山药的功效与作用及食用方法拔丝山药的做法大全蓝莓山药的做法阅读(6412)去评论