怀孕初期症状 第32页

孕妈妈每天都要唱几首歌 孕妈妈每天可以哼唱几首歌，要轻轻地哼唱，唱时要心情舒畅，富于感情，如同面对亲爱的宝宝，倾诉一腔爱意。这时孕妈妈可想象宝宝正在聆听你的歌声，从而达到母子心音的谐振。 胎宝宝虽然具有听力，但毕竟只能听不能唱。孕妈妈要充分...

赞(34)兜得慧2016-09-09阅读(2584)去评论

适合孕中期的几种运动 适合孕妈妈的运动有以下几种： 散步 天气适宜时，在亲友陪同下到空气清新的公园、郊外田间小道上或树林里散步，每周3~5次。散步的时间多少和距离长短以不觉得劳累为宜。 游泳 游泳是比较适合孕妈妈的运动之一。它安全、舒适，活...

赞(36)兜得慧2016-09-07阅读(5356)去评论

孕妈妈不宜过量食用海带 海带含有丰富的蛋白质、糖类、矿物质和纤维素，特别是含碘量很高，对人体健康大有益处，但孕妈妈过量食用会事与愿违，对胎儿产生危害。 首先，海带中含有较多的碘，吸收进入血液后，可以通过胎盘进入胎儿体内，孕妈妈每日摄入海带量...

赞(36)兜得慧2016-09-05阅读(5071)去评论

胎宝宝的发育状况 现在已经是孕22周了，这时胎儿的耳朵已经完全形成，开始对外界的声音产生反应。从此，胎儿开始认真倾听外面的世界。到目前为止，胎儿的骨骼已经完全长成。如果通过X光进行透射，能够清晰地看到头盖骨、脊椎骨、肋骨、胳膊和腿骨等，关节...

赞(33)兜得慧2016-09-02阅读(4780)去评论

注意胎教音乐的频率及节奏 优美的音乐并非都适合胎教。如理查德·克莱德曼的一些钢琴曲虽然好听，但不适宜作为胎教音乐。因为，胎教音乐要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面，应尽可能与宫内胎音合拍。专家指出，若频率过高，会损害胎宝宝内耳螺旋器基底...

赞(20)兜得慧2016-08-31阅读(3643)去评论

妊娠中期孕妈妈穿衣有讲究 怀孕以后，腹部渐渐鼓起，乳房逐渐增大，孕妈妈有的衣服不能穿了，要重新做或买，那么孕妈妈的服装应该怎样选择呢？ 上衣：孕妈妈的衣着应该以宽大柔软、方便舒适为主，不可紧胸束腹。宽松的T恤、圆领长袖运动衫都比较适合孕期穿...

赞(20)兜得慧2016-08-28阅读(3835)去评论

孕妈妈不宜吃冷饮 孕妈妈在怀孕期，胃肠功能减弱，对冷的刺激非常敏感。多吃冷饮会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。 孕妈妈的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜往往充血并...

赞(26)兜得慧2016-08-25阅读(3746)去评论

胎宝宝的发育状况 这个时期胎儿的消化器官日渐发达，小家伙吞咽羊水时，其中少量的糖类可以被肠道所吸收，然后再通过消化系统运送到大肠。当然，几乎所有的营养成分仍然通过胎盘运送给宝宝。 胎儿身体上胎脂的分泌逐渐增多，皮肤光洁稚嫩。胎脂保护着长时间...

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与胎宝宝玩踢肚皮的游戏 怀孕第20周，可以在孕妈妈的腹部能摸到胎宝宝，当按压胎宝宝的肢体时，胎宝宝马上会缩回。因此，孕妈妈可以通过拍打胎宝宝的肢体与胎宝宝建立条件反射，每次3~5分钟。当胎宝宝踢孕妈妈的肚子时，孕妈妈可以轻轻拍打被踢部位，然...

赞(28)兜得慧2016-08-22阅读(5190)去评论

孕中期尽量不要出远门 怀孕后最好不要出远门。因为旅途中有许多对妊娠不利的因素，如车、船的颠簸，旅途中的紧张、疲劳等都是引起流产和早产的危险因素，而且万一出现异常情况，不能及时得到适当的治疗和护理。 如果必须出门，应选在怀孕20~28周，这时...

赞(31)兜得慧2016-08-21阅读(4959)去评论

妊娠第5个月妈妈的营养需求 如果母体不能及时从饮食中补充蛋白质、维生素、矿物质，母体的肌肉、骨骼等组织的营养就会被动用以保证胎儿的需要。 这样，母亲就可能发生妊娠期贫血、甲状腺肿大、骨质疏松等疾病，以及体重增加异常等现象：而胎儿则有早产、生...

赞(30)兜得慧2016-08-19阅读(5101)去评论

怀孕第20周胎宝宝的发育状况 在这个时期，一层乳白色的皮脂像保护膜一样裹住宝宝，保护宝宝的皮肤不受羊水的刺激，在分娩时也帮助宝宝顺利通过产道。 在这周，宝宝长出细细的胎发.肾脏已能够制造尿液，一种深绿或黑色的黏性物质组成了宝宝的第一块“脏尿...

赞(32)兜得慧2016-08-17阅读(2562)去评论

每天定时用语言刺激胎宝宝 宝宝5个月时感受器官初具功能，在子宫中能接收到外界刺激，能以潜移默化的形式储存于大脑之中。尽管胎宝宝所处的环境与成人不同，他是漂浮于羊水中，外界的声波在到达宝宝时要穿过腹壁、子宫壁和羊水，声波的强度会减弱一些，但声...

赞(35)兜得慧2016-08-15阅读(4044)去评论

胎动明显了 胎动，是胎儿各部位肌肉、骨骼的运动。表现形式有滚动、踢、打嗝及呼吸运动等，而且最能被孕妈妈明显感觉。正常的胎动是生命力的象征，它的出现好比胎儿向家长报告：“我的情况良好。” 胎动最初出现的部位是在下腹中部，明显的感觉是：好像手中...

赞(33)兜得慧2016-08-13阅读(4933)去评论

孕中期不宜营养过剩 孕妈妈适当地改善饮食，增加营养，可以增强孕妈妈体质，促进胎儿发育。但若营养过剩，危害不浅。单纯地追求营养，使营养过剩，会使孕妈妈出现血压偏高，胎儿过大（超过4000克，即成为巨大儿）的现象。中国孕产妇死亡率为0.488%...

赞(34)兜得慧2016-08-11阅读(4802)去评论