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宝宝辅食食谱 第3页

宝宝几个月可以吃肉类辅食

宝宝几个月可以吃肉类辅食? ●畜类:羊肉、牛肉、猪肉(包括猪肝) 营养价值:含有丰富的血红铁、锌、B族维生素,脂肪含量相对禽类高一些。 ●禽类:鸡肉、鸭肉 营养价值:低脂肪,富含蛋白质、氨基酸、维生素以及钙、镁、磷等人体必需的营养元素。 ●...

六个月宝宝可以吃蒸蛋吗

六个月宝宝可以逐渐开始添加辅食,但是在添加辅食时需要注意选择合适的食物,并且控制食用量和频率。蒸蛋是一种比较营养的食物,但是是否适合六个月的宝宝食用呢? 首先,蒸蛋是一种富含优质蛋白质和多种维生素的食物,对于宝宝的生长发育具有一定的帮助。但...

宝宝发育迟缓的原因

把孩子养的白白胖胖的,往往是家长们对于喂养孩子的目标。 而如何能让孩子长得壮、长得胖呢? 不少家长便认为: 多喂孩子,让孩子吃多一点就行了。 然而,如果每天给宝宝的喂养量过多,却容易出现发育迟缓的情况。 ★这样喂,容易让娃发育迟缓,对脾胃也...

开学儿童营养早餐的做法大全,5天不重样-兜得慧

开学儿童营养早餐的做法大全,5天不重样

眼瞅就要开学了,虽然“神兽”归笼很高兴,但这也意味着,每天又要早起、绞尽脑汁给孩子准备早餐了。 许多家长都面临这样一个问题:该怎么在时间紧张的早晨给孩子准备营养充足的早餐?许尤佳医生:儿童保健知识与食疗大全电子书[超清全彩版] 我们先来看看...

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宝宝辅食怎么吃才能长高又长肉-兜得慧

宝宝辅食怎么吃才能长高又长肉

不知不觉中,我们的宝宝又长大了不少,到了9~10个月,宝宝不论是在身体发育还是在能力发展方面,都有了不少的变化,学到了不小的本领,常常给爸爸妈妈带来惊喜。 到了这个阶段的宝宝,无论是体格、外貌、智力都处于相对旺盛时期,生长发育良好的宝宝,给...

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宝宝辅食制作5个小窍门!快收藏

宝宝每次吃辅食的量都很小,可是夏天天气炎热,宝宝的辅食最好现吃现做,给小宝宝准备辅食有没有什么小窍门呢?儿科常见病预防调养食谱PDF扫描版下载 ★为了方便喂食,较大婴儿的食物可加入少许芡粉 加入少许芡粉,可使原来干巴巴不好吃的食物变得软糊糊...

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助生长提高智力的低脂肪高蛋白食物,常给孩子吃-兜得慧

助生长提高智力的低脂肪高蛋白食物,常给孩子吃

随着生活水平的提高,人们对于饮食也是越来越重视,讲究营养,还要经济实惠。平时工作忙,经常都是路边随便买点肉菜回家就煮饭。天天这样吃也会腻,而且营养不均衡,孩子也不爱吃。 都知道长个子的孩子需要营养,偶尔给他们换换口味吃。孩子爱吃,身体也蹭蹭...

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苦菜的功效与作用上下都是宝,夏季抓紧吃-兜得慧

苦菜的功效与作用上下都是宝,夏季抓紧吃

夏季是阳气最为旺盛的季节,气候炎热而生机旺盛。天气炎热食欲不振,可以多吃点苦味的食物,如苦瓜,苦菊还有苦菜。老一辈都认为苦味入心,有清心火的作用,所以在夏天就可以多吃点苦味食物。 苦菜是一种野菜,不过因为其营养高,清热去火,是夏季好食材。有...

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夏季蛏子怎么做好吃?多给孩子吃促生长身体壮-兜得慧

夏季蛏子怎么做好吃?多给孩子吃促生长身体壮

经常去逛菜市场,就会发现很多海鲜摊贩都会卖各种各样贝类海鲜,比如花蛤,文蛤,河砚,竹蛏,蛏子等。这种壳类的海鲜在人们的眼里都是很清的东西,夏天就应该吃点这种贝类才过瘾。我们家都会用来煮汤,清蒸或是炒,不管怎么做都好吃。苦菜的功效与作用上下都...

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孩子春季健脾胃的食物有哪些?-兜得慧

孩子春季健脾胃的食物有哪些?

春季天气干燥,特别容易肝火旺盛,所以也就有了春季养肝的说法。建议多吃一些甜味食物,可以健脾胃,补气血,经常食用气色会越来越好,今天就给大家分享3种甜味的食物,快点收藏起来! 1、准备150克南瓜,去皮后切成小块,装入盘中上锅蒸,蒸至熟透取出...

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婴幼儿的辅食添加清单来了!应季不重样-兜得慧

婴幼儿的辅食添加清单来了!应季不重样

国庆小长假来了,兜得慧为宝宝们准备7天的应季辅食清单,宝妈们请收好啦! Day1:秋葵蒸蛋 秋葵算是近年来的“网红食材”了,含水量为 86%,并含有丰富的维生素C和维生素E,是蔬菜界的补充维生素小能手。和鸡蛋一起做出嫩滑的口感,一定很招宝宝...

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