睡前哭闹是让很多人头疼的。
有时候可以靠吸引注意力的方式,让婴儿先冷静下来,一旦注意力被吸引,情绪温度降下来,慢慢的就容易安抚住了。
大哭到入睡有时侯也就是几秒钟的事情,不要一哭就慌神,宝宝不一定多痛苦,有时侯只是情绪控制能力不够,刹不住车,“哭大乎劲儿了”。
用声音吸引注意力
有些宝宝一进屋就想条件反射一样开始要准备哭,你可以故作神秘,问问宝宝:“啊,宝宝,你听外面是不是有小狗在叫?”
可以发出一些声响吸引注意力,比如打个响指、用手拍床之类,先稳住情绪,不强迫,以退为进。
妈妈们的经历:
案例1: 这几天夜里哼唧眼看要哭大时,边唱边咚咚咚用力敲床板,居然渐渐不吱声自己又睡了,多次验证有效。
案例2:睡觉中途醒了小哭,嘘、拍不管用,想起塑料袋也似乎可以,揉它,马上有效,不哭不闹瞪眼看,平静后放旁边,自己睡着了。
“嘘-拍”法,里面说嘘声要盖过哭声,也是为了能在一片混乱中,吸引宝宝的注意力。
我之前看到过网友分享给我的一个视频,里面姥姥就是拍的时候手上带着个摇铃,一边拍一边有摇铃的声响,很快就睡了。
宝宝哭闹不严重的时候,你可以试试简单的碎碎念。
妈妈们的经历:我家宝宝倔强又爱听表扬,用一招“唐僧式”告诉宝宝:“加油哦,宝贝,妈妈和你一起努力。” “哎呦,你是不是觉得妈妈放下不抱你睡就是不爱你了?不是哦,妈妈很爱你所以想你学会自己令自己入睡,不用以后那么辛苦。宝贝,你昨晚和今天中午都是自己在床上睡着的哦,好犀利啊!其实自己觉觉也不是那么难嘛,你比好多哥哥姐姐都厉害呢!”
刚开始哭的时候,还可以试试打开宝宝喜欢的,熟悉的音乐。节奏感强一些的,相对来说更容易吸引宝宝。《宝贝你听到了吗》 之类的歌都挺受宝宝们钟爱的。