排骨山药汤(11个月以上)
原料:排骨200克、山药200克、姜适量、盐一丁点
制作方法:
1.山药洗净去皮切成小块或者丁都行
2.排骨凉水入锅,焯熟。途中把浮在水上面的浮沫撇掉。
3.排骨变色即可捞出来,然后把姜准备好(注意少点)。
4.将山药、排骨倒入高压锅中。
6.加入适量清水,中途不可加水。
7. 用高压锅(或者炖锅)开始炖煮,根据宝宝咀嚼力来判断时间。
8.炖好之后就可以出锅了。
只要妈妈花点心思,山药可以做成各种各样的美味辅食,让宝宝的脾胃棒棒哒!
原料:排骨200克、山药200克、姜适量、盐一丁点
制作方法:
1.山药洗净去皮切成小块或者丁都行
2.排骨凉水入锅,焯熟。途中把浮在水上面的浮沫撇掉。
3.排骨变色即可捞出来,然后把姜准备好(注意少点)。
4.将山药、排骨倒入高压锅中。
6.加入适量清水,中途不可加水。
7. 用高压锅(或者炖锅)开始炖煮,根据宝宝咀嚼力来判断时间。
8.炖好之后就可以出锅了。
只要妈妈花点心思,山药可以做成各种各样的美味辅食,让宝宝的脾胃棒棒哒!