时不时的，就会听到家长说：“我家孩子怎么就这么不自觉呢？催一下动一下，不催就完全不动弹！”
似乎这样的现象不是个例，而是普遍存在的。
但我们关注孩子行为的同时，有没有看到自己的影子呢？很少会有！
多少家长会把”快点写作业””抓紧吃饭”挂在嘴边！
一旦这些话成为高频指令的时候，本质上是在用外部压力替代内在动力引擎。
神经科学研究显示，持续的外界刺激，会使大脑前额叶皮层的自我调节功能发育受阻。
就像长期依赖拐杖行走的腿会萎缩，过度使用外驱力的家庭环境中，孩子自我启动的能力始终得不到锻炼机会。
到了初中，我们家长朋友不要指望孩子一下子自己变得多么优秀，那个不现实，要脚踏实地的从做好身边的事开始！
设定明确目标，让孩子有方向
很多时候，我们同学之所以不自觉，是因为他们不知道自己要干嘛，没有明确的目标，就跟没有航向的船一样。
所以，我们要和他们一起设定一些具体、可衡量的目标，比如半个小时默写10个单词，10分钟做5个数学小题。
千万不要去定“这次月考数学要提高10分”之类的目标。
太泛了，不光会让他们没有方向，最后还可能会遭到结果的反噬。
就要这种，眼下就知道自己要干嘛的目标，才是最好的。
一开始，可以是一起制定，慢慢地就可以教给他们自己制定，家长只需要关注他们完成了几个目标就可以了。
当然，这个短期之内看不到多大的成效，但那些大目标，都是一个个小任务构成的。
有了明确的方向和动力，自然会变得更加自觉。
给予正面反馈，让孩子有成就感
初中的同学虽然看着是长大了，但实际上还是有小孩子的纯真的，他们需要被肯定，需要家长和老师的正向反馈。
我们有些家长也可能会反馈，但方式上面有待改善，比如说：孩子进步了，他们会反馈“你真棒！”“你太厉害了！”之类的。
对于年纪特别小的孩子，可能会有作用，但对于初中生来说，这种反馈相当于是敷衍。
反馈最好是要具体，具体到细节上面去，像考试进步了，就去看试卷，哪些做对了题跟以前相比，进步在什么地方，哪些值得继续发扬。
这样，他们才有继续努力的方向！
这种才叫正面反馈，让他们感受到自己的价值和成就感，才能激发出他们的自驱力。
放手让孩子去尝试，让他们有担当
有些时候，我们家长会担心孩子做不好，或者是心疼孩子，所以什么事情都替他们包办。
什么早饭送到嘴边、衣服洗得干干净净叠好放在床头的事，经常不绝于耳。
结果，孩子把这些事都当成了理所当然的了！
但真正的爱，是赋予孩子面对生活的能力，而不是替代他们生存。
得放手让孩子去尝试，让他们自己去做饭，哪怕刚开始做糊了，让他们自己去洗衣服……
不要过多地干涉，不要觉得他们错了就得马上纠正！
我们要做的不是这个！！！
我们真正要做的，是站在一边给鼓励，让他们知道，不管结果怎么样，家长会在他们身后。
这样，等他们取得了进步之后，不就会更加自觉了么！
