父母总是扫兴，给孩子的体验就很差。比如，
小的时候：
孩子想玩一下泥巴，父母说太脏了，别碰
孩子想吃一根冰棍，父母说不健康，千万别碰
孩子想和朋友出去玩，父母永远都是说不准。
长大成年后：
孩子想带父母出去旅游，父母说不去，没意思。
孩子买了点好吃的给父母尝尝，父母说就这样，以后别买了。
孩子想带父母去看场电影，父母说这有啥好看的，不去。
…….
在不同的年龄阶段，父母的“扫兴”表现会各种各样，可以给孩子带去各种各样的负面心理冲击。
父母扫兴，有时候是因为父母完美主义、过度保护等；而有时候是因为其他的原因，比如想省钱，不想孩子给孩子添麻烦，习惯性负面评价、只考虑自己从不考虑孩子等。又或者，有的父母觉得自己始终保持威严的状态，每次都能提出不同的意见、打压一下孩子，才能体现家长权威，于是习惯性“扫兴”、打击、泼冷水。
家长总是扫兴，日子久了，孩子可能：
变得对生活没有热情，亲子关系疏离，社交能力受影响，出现叛逆行为，自信心降低等。
我们自己可能就是扫兴父母的“受害者”，现在我们自己已经为人父母了，我们可以从试试自己开始，让自己做一名不扫兴的父母。
Q
那不同年龄段，如何做一名不扫兴的父母？
以下是一些举例，供大家参考。
01
幼儿时期（1-3岁）
允许孩子安全探索
- 与其不断跟孩子说 “不可以！” 、“别碰！” ，不如创造一个安全的环境，让他们自由探索。
- 用引导代替限制，比如，孩子想玩易碎、容易伤到自己的物品，我们可以提供一个安全的替代品。
把日常行为规则变得有趣一些
- 把收拾玩具变成一个游戏，比如：“看谁能最快把玩具放进箱子里“。
- 通过唱歌、游戏、讲故事等，让孩子刷牙、穿衣等日常活动更有趣。
接受适度的“脏”、“混乱”
- 担心孩子把家里地板弄脏、弄乱、弄湿，与其禁止，不如在指定区域允许孩子疯玩，释放的天性。
02
学龄前期（4-6岁）
尽量多说“可以”，而不是“不行”
- 抓大放小，比如，孩子想穿着爱莎裙子去超市，就没必要阻止。挑重要的事情去管，而不是事无巨细的管。
- 孩子提出来的千奇百怪的想法或者玩法，只要不影响安全，就可以允许孩子试试或者陪着孩子一起玩，鼓励他们的想象力，而不是立刻通过“无聊”、“奇怪”的说法去否定孩子的想法。
多告诉孩子正确的、合适的
- 比如，在公共场合，孩子大声喧哗，与其叫孩子“别大喊大叫”，可以换成“我们用小点声说话，这样不会影响到其他人。”
- 如果必须拒绝孩子，我们可以提供选择：“刚刚吃了一个冰淇淋了，现在可以选水果或者酸奶。”
真正参与孩子们的世界
- 不仅仅是旁观孩子的角色扮演游戏，而是主动加入，与孩子玩到一起。
- 对孩子感兴趣的事情或者东西，表现出好奇心，比如公主，恐龙，娃娃等。
03
学龄期（7-12岁）
尊重孩子的兴趣
- 即使孩子喜欢的视频、歌曲、游戏或视频博主，我们不感兴趣，也尝试了解并听孩子的分享。
- 支持孩子的爱好，即使这些爱好看起来是短暂的或没什么“实用价值”的。
偶尔当个“有趣”的家长
- 偶尔安排一些小惊喜，比如突然带他们去吃冰淇淋，或者安排一起去电影院看电影等。
- 除非孩子自己主动要求，家长不要主观地给孩子安排太多课外活动，给孩子留出自由玩耍的空间。
放下完美主义
- 他们想自己烘焙饼干，即使成品不完美，也让他们试试，也去尝一尝孩子的劳动成果。让孩子享受过程，而不仅仅是结果。
- 如果孩子努力了，鼓励和表扬孩子的努力过程，而不是只看到结果怎么样。
04
青春期（13-18岁）
给孩子更多独立权
- 允许孩子自己做决定，即使家长认为自己的方式可能更好，也要尊重孩子的选择。
- 相信孩子能承担责任，而不是事事插手，比如不要过度干涉他们的学习或社交。
认真倾听孩子的想法
- 别轻易把孩子的烦恼“小题大做”，多听多共情孩子。
- 不要总是批评，多看到他们做得对的地方，而不仅仅是错误。
和他们一起享受时光，而不总是说教
- 发现共同的兴趣，比如一起追剧、听歌、尝试新餐厅，而不总是谈论学习和未来。
- 不要把每次对话都变成“人生道理讲座”，有时候，与孩子一起单纯地享受当下温馨时光就好。
以上各条，写给我自己，也分享给大家。作为父母，我们要学会放手，学会灵活应变，学会真正地尊重和信任孩子，参与孩子的世界，而不是试图主宰或掌控孩子。
今天就到这里，希望有所帮助。如果觉得有用，请分享给更多家长一起阅读和了解。
