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没有松弛感的家庭,养不出幸福的孩子

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我们家有3个孩子,这5年多来都是我和队友二人带娃。

独立带娃的这些年,我们一直都在寻找一种“松弛感”,尽量保持放松自在的状态。

坦白说,松弛感并不容易拥有,尤其是有了孩子之后;

孩子成绩下滑、被老师批评、被同学欺负、丢三落四、粗心大意……

这些事情无不牵动着父母的心。

再加上生活、工作和人际关系的压力,成年人的生活本就不容易,很难完全放松下来。

当精神状态时刻处于紧绷状态时,一点小事情就可能轻易激怒我们,甚至不自觉地迁怒于孩子。

面对情绪不稳定的父母,孩子就像面对一个随时可能爆发的“炸弹”,又如何能拥有幸福和快乐呢?

父母多有一些松弛感,在这样的环境下长大的孩子自然会更幸福。

1

允许孩子犯错

说到自家孩子,我相信大多数父母都能立刻列举出孩子的诸多“缺点”。

或许正如老话所说:“爱之深,责之切。”

正是因为爱,我们才想纠正孩子的不足,让他们变得更好。

这个出发点自然是好的,但前提是不能带着情绪去责备。

然而,很多父母的容错率太低,一点意外就会引发暴脾气。

在怒气中宣泄不满,轻视、贬低甚至辱骂孩子,丝毫不顾及他们的感受。

比如:

“你怎么这么笨,这点小事都做不好。”

“都是你磨磨蹭蹭,害我们错过车。”

“你是不是傻,这么简单的道理都想不通?”

“你总是粗心大意,什么事交给你都不放心。”

“你也太没用了,我对你太失望了。”

对于孩子来说,父母的否定是最沉重的打击。

他们时刻小心翼翼,因为一旦犯错,就会面临暴风雨般的怒气。

试想,如果孩子以后遇到困难,真正需要父母帮助时,却不敢开口,因为他们知道得到的只有斥责,而不是支持。

我希望我的孩子知道,我这里有一扇门,永远为他们敞开,即使他们犯错、失败,或者不够优秀,都没关系。

当孩子做错事情时,当然要指出,但能不能不用“狂风暴雨”的方式呢?

父母的存在对孩子来说就像一个标杆。

当孩子情绪波动时,看到情绪稳定的父母,他们就能找到榜样,学会如何处理情绪。

如果父母看到孩子乱发脾气、不听话,甚至撒泼打滚,就立刻被“传染”,那么最终只会“两败俱伤”。

孩子有做不好的地方很正常,父母不要“如临大敌”般指责他们。

放松一点,生活本就是一场不断解决问题的旅程。

有问题就引导孩子去解决,对事不对人,永远和孩子站在同一战线,成为他们的“后援团”。

2

允许不好的事情发生

成年人的生活确实不容易,工作、生活和育儿的压力叠加在一起,很难放松。

我太理解父母那种难以放松的紧绷感了。

独立带3个孩子,每天就像打仗一样,尤其是早晨起床后那段时间。

我还记得不久前的一个早上,我先是打碎了一颗鸡蛋,黏糊糊的蛋液溅得到处都是。

接着,孩子们吃羊角面包配果酱,面包渣掉了一地,果酱还粘在桌子上。

打包午餐盒时,我发现儿子书包里有一条融化的巧克力,黏在书包底部。

随手一拉女儿的书包,竟掉出了一大堆卡片,近百张卡片散落一地。

还没来得及处理,小儿子又在一旁崩溃地哭着,说他穿不进鞋子。

以前遇到这些破事,我肯定会烦躁不已,情绪大爆发。

但那天,我突然意识到,这些其实都是小事,没什么大不了的。

人生需要一份豁达:学会藐视小事,与不完美的状态和谐相处。

遇到不如意的事情,当然会有失落和挫败感,但既然发生了,就不必过度沉浸其中。

我希望我的孩子知道,这个世界并不完美,会有很多不如意的事情,但他们可以选择开心,用平和乐观的态度去面对。

如果父母一遇到事情就紧张忧虑,对孩子摆臭脸,孩子又如何学会面对生活中的风雨呢?

有问题就直面问题,解决问题,而不是花太多时间陷在焦虑和烦躁中。

行动起来,坚定地做好该做的事,兵来将挡,水来土掩。

那些无法打垮我们的,最终会让我们更强大。开心和乐观,本身就是一种生产力。

3

允许孩子做自己

孩子是我们的孩子,但他们更是独立的个体。

作为父母,我们是孩子的陪伴者,而不是拥有者。

我们不能要求一个生命完全服从于另一个生命,一种生活完全操控于另一种生活。

然而,又有多少父母以“爱”为由,对孩子施加强大的控制欲呢?

如果孩子不按自己的标准行事,就好像犯了大错,父母恨不得立刻把他们扭转过来。

但这种试图操控不可控的独立个体的行为,只会让父母和孩子都陷入痛苦,育儿之路也注定无法放松。

在荷兰的育儿方式中,我看到了很多“松弛感”。他们尊重孩子的天性,允许孩子做自己。

上周五,儿子邀请了一个同班好友来家里玩,玩完后,孩子的妈妈来接他回家。

如果是我,我可能会要求他立刻结束玩耍,穿上衣服鞋子跟我离开。

但这位荷兰妈妈却完全不同。

当她来到我们家时,她的儿子正在津津有味地吃饺子,吃得很慢,妈妈没有催他;

吃完一盘后,他又跟我要了一盘,妈妈也表示支持。

他吃着吃着,居然跟我儿子扳起了手腕,两个男孩在地上玩了起来,妈妈依然没有打断。

后来,他又把我儿子拉到一旁说悄悄话,最后两个孩子击掌拥抱了好几轮,他才慢慢地开始穿鞋子和外套准备离开。

整个过程大概持续了20分钟,这位妈妈完全让孩子主导,没有催促、没有烦躁、没有否定……只是微笑且淡定地等待。

这让我反思自己对孩子的“掌控欲”,总是希望他按照我的想法和计划行事,稍有偏差就急躁。

放松一点,让孩子做自己。

一个能勇敢做自己、不害怕被质疑和否定的孩子,是幸福的。

给他们选择的权利,哪怕一开始不能做出最好的选择,但他们需要自己去探索人生。

随着一次次尝试,他们会越来越了解自己和这个世界,最终成为最闪耀、最独特的自己。

少些掌控,多些信任,父母会更轻松,孩子也能更自在地飞翔。

4

允许妈妈做自己

有时候,一点小事就能“激怒”我们,那是因为我们真的太累了。

成为妈妈后,生活的主题似乎就变成了孩子,把照顾孩子放在首位,却忘了照顾自己。

但其实,只有自己“满格”,才能自然地把爱传递给孩子。

如果要总结这些年独立带3个孩子的经验,我想大概就是所谓的“边界感”吧!

当我需要独处时,我会拒绝孩子的打扰;

当心情不佳时,我不会强迫自己付出;

当电量耗尽需要充电时,就让孩子看一会儿动画片。

陪伴孩子健康成长固然重要,但取悦自己、让自己过得充实满足同样重要。

在情况允许的时候,尝试抛开“妈妈”这个身份,为自己做一些事,并且不要因此感到愧疚。

先成为一个更好的自己,自然就能成为一个更好的妈妈。

不轻视自己的价值,才能成为更有价值的妈妈。

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