前几天我有点沮丧,因为我发现毛豆早晨总是拖拖拉拉。起床先哭一阵儿,刷个牙磨磨蹭蹭,洗个脸嫌水烫,各种龟毛不顺!眼看幼儿园要迟到了,我忍不住高声说了毛豆两句。
于是,毛豆爸晚上在林荫路上散步的时候对我说:
“我亲妈过世的早,但我有一件事情记得特别清楚。”
“我小时候每天起床的时候都很烦,不作就不开心。但我妈每天早晨在我发脾气的时候都搂着我、满足我,不催我。”
“她用包容在等我发完脾气,再默默帮我穿上衣服。起床气这个东西很神奇,出门两分钟就消失不见了。”
“但是,每次想到早晨妈妈的隐忍、包容和长久的爱,我就觉得心里很踏实。就好像自己不好的一面也会被妈妈爱着,不会被拒绝。”
毛豆爸接着笑笑,“我妈一直不知道,她给我留下的最好回忆,竟然是起床气的三分钟。”
我愣住了。
在每天早晨,我还要坚持让还不熟练的毛豆自己锻炼伸裤筒、穿鞋子。
在每天的起床气,我还责备毛豆发脾气、拖拖拉拉。
更有的妈妈说:“起床气”打一顿就好了,不合理的要求就是惯着他。
可是,我们真的了解“起床气”对孩子意味着什么吗?每天早晨这三分钟,我是不是做错了?
我赶紧去查了一些资料,发现值得每位妈妈重塑三观:
“起床气”是一种正常的生理现象,原理是:
刚睡醒时,孩子的外周神经开始处于高度活跃的状态,这种状态与焦虑、愤怒的生理信号非常接近,有时会高需求,情绪波动大,俗称“起床气”。而且睡醒之后呼吸频率加快,肠蠕动增加,身体会缺水和感到饥饿。
也就是说,每天的这个时刻,当宝宝有“起床气”,就由小天使变成小恶魔,妈妈却要必须呵护他!因为这个时候宝宝身体起床了,但灵魂还在睡回笼觉。这么说吧,他控制不住他寄几啊!
“起床气”,是孩子一天中情感最需要安慰的时候,如果把孩子的“起床气”当做“矫情”,孩子会感到总是被拒绝,可能会降低安全归属感。
自从那天晚上,听完毛豆爸的故事以后,我都降低了毛豆在起床时的要求。如果是正在学穿衣、穿鞋,我不会在早晨起床的时候也同样要求他。相反,我会好好呵护他的情绪,尽量满足他,脸对脸增加身体接触,让他感受我的爱意和温暖。起床气一般出门两分钟就消失了,为什么非要在这个时候跟孩子较真呢?