前段时间，爸爸在辅导孩子做作业时，因为乘法不熟练而发火。
事后，爸爸想找机会，告诉孩子她目前最需要提升的点。本来觉得孩子在房间里自己玩了一个多小时，情绪应该调整好了。
趁孩子走到大厅，爸爸上前说了句：“开心，来，爸爸跟你说一个点，你目前最重要的是….”（孩子转个身，立马进房间，关上门，留了句：我不想听你说）
爸爸很无奈地看着我：“我话还没说完呢。”
看到这种情景，我笑了，心里想：该让爸爸体会下教育孩子的难处了，这种情况，今年我反复经历着。
于是，告诉爸爸：“你该换种方式教育孩子了，不能只是简单的把她当作小孩子来看待。”
随后，我把这件事分享给朋友，朋友问：“你希望爸爸换什么样的教育方式？”
我才发现，这个问题，我也没思考清楚。现在孩子10岁了，是该认真对待这件事了，于是就有了这篇文章。
通过主题阅读青春期的书籍，我总结出了家庭教育专家都提倡的关键点，父母做好这4件事，能够帮助孩子更好地度过青春期。
1.父母需要改变角色
《解码青春期》这本书提到，我们原来的角色是空中交通管制员，孩子小的时候，什么都依赖你，你安排他吃什么，去哪里，和谁玩，什么时候睡觉、什么东西不能放进嘴里……
这个时候，你不做好自己的工作，可能就会有人受伤。
但是，面对青春期的孩子，他们的需求不同，我们就需要把角色转换成教练。
作者说，你设想一个年轻人，将要开车去上大学，当他走到车旁，他的父亲或母亲把这个发育成熟的年轻人抱起来，放进车里，伸手帮这个年轻人系安全带。
这让人觉得简直不可思议，对吧？
这让我想起，前段时间孩子参加舞蹈表演：有位家长看孩子忙着化妆，没有吃早餐，就把一小块面包放到她嘴里，那孩子立马吼道：“你能不能不要这样子，这样会让我很没面子。”
这引起我的反思，如果我还是用过去的教育模式，不但会迎来越来越多的反抗，自己有挫败感，而且也会让孩子觉得很痛苦。
青春期的孩子，一半是胆怯的孩子，一半是步入成年的早期，追求自由的寻求者。
这意味着他们过不了几年，就要独立走向社会。他们会面临各种困难棘手的事情，他们需要自信，需要知道自己有能力处理这些事情。
所以，我们需要以教练的心态，让他们应对这些挑战，让他们参与生活中的各种实践，我们要做的是，在一旁提供指导和鼓励就好了。
具体如何做呢？
2.父母需要改变思维
或许你已经发现，这个阶段的孩子，不是喜欢跟你对着干，就是不断在试探你的底线，让你抓狂。
大多数家长都会觉得，这个阶段的孩子长大了，有自己的想法，不希望我们的管教，既然管着不开心，而且自己也很累，那就什么也不管了。
我曾经也是这么想的，但是看到《解码青春期》这本书的一段话，让我改变了看法：其实青春期的孩子，跟3岁的孩子一样需要我们大人的陪伴和支持。
书里有段很好的比喻：
孩子的青春期，就像他在坐过山车，很刺激，可是又当心是否安全。父母就像他大腿上的一根压杆，只是一根金属条。孩子不确定是否牢固，所以会尝试用力地拉，拽，推，按，来确保它是否可靠，是否撑得住，希望自己不会被甩出去。
青少年也是同样的心理。
他们不断试验你，按你，推你，是因为他们需要知道，在其他东西都不确定的时候，你是可靠的，你很稳固，你很安全，你能撑得住。
青少年让你抓狂时，你最不想做的事情就是和他们待在一起。
如果他们反复试验你，实际上标志着他们需要你，可是，他们却不懂得用言语表达自己的需要呢？也许这是由于他们害怕而故意掩饰呢？ （别忘了，他们的理性脑还没有发育完整呢？）
都说，孩子的青春期，是父母最卑微的时候。
想要改变很难，但只要有了上面的认知，我们就能对孩子有更多的理解，有时候，只需要一点点的理解，就能帮到他们。
3.父母改变说话模式
青春期的孩子，追求独立的愿望很强烈，这就需要我们从以往命令的沟通方式转换到征求意见的方式。
过去，你告诉孩子怎么做（该写作业了），他就会怎么做。
但是现在你告诉他怎么做，他不愿意听了，有时候，还会把一个简单的询问，被理解成负面信息。
比如，过去我们准备出去玩之前，会问下孩子：“你作业完成了吗？”，她可以直接告诉你做没做。
但是现在同样的问题，可以被孩子过滤成：“难道我作业没做完，就不能出去玩吗？难道我自己就不能安排好自己的作业吗？”然后引发一系列的争吵或解释。
我们都觉得孩子变叛逆了，但其实是，我们没有意识到，孩子不断在成长，身体和心理都在变化；而我们对孩子的教育方式从婴儿时期到现在都没有变化，这或许就是我们面临的挑战。
青春期是孩子迈向成人的过渡期，他们的大脑没有发育成熟，却希望自己能够像大人一样独立，有自己的主张，这时候就会做出很多不理智的事情来。
所以，越是这个时候，大人越不能完全放手不管。我们需要换成征求意见的方式来沟通：“你要不要现在安排写作业？这样下午就可以放心出去玩了。”“你要不要参加这个活动？”。
我觉得用儿童心理专家姜振宇老师的话，来形容这个阶段，我们对孩子的沟通姿态，挺合适的。
假设孩子是你的同事，这位同事比你更年轻，体力精力更充沛，思维更敏捷，知识储备比你更丰富，人际交往能力比你更优秀，你会用什么态度跟这位同事相处？
肯定不会说你去做这个做那个，而是跟他说：“面对这样的问题，我是这么想的，你看看如何？”
征求意见的沟通方式，会让孩子觉得被尊重，同时有自我掌控感，他会更愿意跟你交流。
《为什么你的孩子不和你说话》这本书的作者说，父母很重要，尽管孩子会做出各种让你恼火的事，但如果没有你的支持和关心，青少年就会迷失方向，所以，请父母多点耐心。
4.父母改变相处模式
我们经常会听到有些家长这么说，为什么现在的孩子这么脆弱，动不动就抑郁、想不开，我们生活的那个时代，物质没有这么丰富，也受过打，挨过骂，不也这么健康地长大了。
很多心理学家提到，其实最本质的原因是，以前的年代，信息封闭，能比较的也就周边的人；这个时代，获取信息更方便，人们比较的范围更大了，看到网上有那么多厉害的人，压力越大了，所以，一下觉得生活不美好了。
《屏幕时代，重塑孩子的自控力》里说，青少年不需要父母或老师给予压力，他们这个阶段所经历的身体和心理上的改变，本身就带给他们足够的压力，他们更需要的是父母的鼓励和支持。
所以在跟孩子的相处中，父母也需要做出改变，这样才能帮助孩子平稳度过整个青春期。
01.用鼓励代替批评
《正面管教》里提到：孩子只有在一种和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会使他们受益终生的社会技能和人生技能，才能取得良好的学业成绩等。
当孩子受到批评，大脑中的交感神经会被调动出来，身体的能量将会被转化为战斗或逃跑的模式，理性脑就无法成长。
在这种状态下，是不可能进行成长，学习，康复，适应，创新，爱，幸福等行为的。
这些积极的行为，只有在放松，从容，没有压力的情况下，才能被激活。
社会科学家们发现，一次批评需要用五次赞扬才能弥补。
小时候经常被批评的孩子，会长期对自己缺乏自信，对事情总是抱着消极的心态，很难生活得幸福，除非长大后能够觉察出自己的问题，并进行疗愈。
你或许会说，那孩子难道只能听得了好听的话，做错事也得批评，让他改正啊。
是的，没错。我觉得在这点上，樊登老师的做法可以供我们参考。
他说，要在孩子做对事的时候，去夸他，告诉他哪里做得对了。比如：你今天能够提前10分钟到学校，你表现出了守时，这是一种很宝贵的品质。
在孩子做错事的时候，跟他建立好的亲子关系，不责备，比如：孩子不小心把妈妈的花瓶打碎了，先关心孩子的安全，问孩子有没有事，没事的话，让孩子帮忙去拿扫把，跟孩子一起先打扫干净，然后再跟孩子交流：从这件事中，咱们学到了什么？
（小技巧：用“咱们”代替“你”，“咱们”会让孩子觉得，父母会陪着你一起解决问题；“你”会让孩子觉得被责备。）
人只有在被接纳，心情好的时候，才有力量去做出改变。
青春期的孩子，会遇到各种压力，来自学习，社交，网络，身体，心理等，他们需要面对的问题一下变多了，但解决问题的能力却没跟上，所以他们没有精力去顾及父母的感受。
如果这个时候，连父母也无法理解，那么在他们遇到迷茫和困惑的时候，不好意思找同学和老师说，那他们会感到很无助，很多错误的决定和行为就会出现。
所以，越是孩子叛逆的时候，越需要父母的陪伴、鼓励和指导。
02.用尊重代替掌控
孩子不断成长，早晚都要面对独立走向社会，独立解决问题，青春期是孩子留给父母教育的最后阶段了。
青春期的孩子，身高跟大人差不多，可以跟大人平视，甚至男生会觉得自己比父母要高大，在心里觉得自己变强大了。
再加上他们会看到，父母不管是身体上，还是精力上都下降了，而他们却是相反的，精力特别旺盛，这更让他们觉得自己无所不能。
如果家长这个时候，还想着让他什么都听你的，按照自己说的做，那他们会觉得不被尊重或不服气。
《硅谷超级家长课》这本书提到，
成长意味着成为我们应该成为的人，而这个过程需要一种深层的尊重：
接纳孩子本来的模样，让他的生命沿着自己的轨迹发展。你要允许孩子带领你前进。也就是说，你要跟着他们走，孩子知道他们自己是谁。
家长的职责就是尊重这一点，而且尊重开始得越早越好。
比如，除了要尊重孩子的隐私外，还要尊重孩子的兴趣和愿望，尊重他们的选择。
我很喜欢李笑来老师在家庭教育课上提到的一句话：“你要尽早且反复告诉孩子，你现在已经是大人了，你要自己做决定，无论结果怎样，都要自己承担，如果你不知道怎么做判断或决定，我们可以一起琢磨。”
有了这份尊重，孩子才有机会训练选择的能力，才有机会真正为自己的选择承担后果，自驱力和责任感才能展现出来。
所以，趁孩子现在还需要你的时候，多给孩子选择的机会，多让他去快速试错。这样，当未来孩子独立走向社会的时候，才会更自信，更有勇气去面对未知的挑战。
写在最后，
诗人纪伯伦曾写道：
你的儿女并非你的儿女。
他们是生命自身憧憬的儿女。
他们借你而生，并非自你而来。
他们虽然在你身边，却不为你所有。
孩子是独立的个体，需要活出属于他们自己的精彩人生。
面对孩子，多一份了解，鼓励，支持和关爱，孩子就会多一份自信，他们才能获得探寻自己的道路所需的勇气。
我们一起陪伴孩子平稳度过青春期。
