“教育就像春天的雨露，既要滋润万物生长，又要懂得适可而止。“这句话让我想起带娃这些年的心得。
平常一些宝妈问我，老大的学习一直比较稳定，怎么做到的？我想了想，大概是这5个规定真的管用呢~
规定一：睡眠优先，早睡早起不商量
别看这事简单，做起来真不容易。记得老大刚上一年级，我也想着多学一会是一会。
可是一个学期下来，孩子天天打哈欠，注意力完全集中不了。
脑科学研究说了，孩子的大脑在睡眠时才能好好整理白天学到的知识，建立更多的神经连接。
我家娃现在9点45左右上床睡觉，第二天6点45起床，早睡早起孩子精神也好一些，上课时专注力也会更集中一些。
规定二：固定学习时间，绝不拖拉
“妈妈再玩10分钟嘛！”相信很多宝妈都听过这句话吧？我家也经历过。
后来我发现，定了固定的学习时间，孩子反而更自觉了。
放学回家休息半小时，4点半准时开始写作业。时间到了，玩具也得收起来。
刚开始娃有点不适应，现在可好，自己看着表，主动收拾书包坐到书桌前了呢！
规定三：培养独立学习习惯，不盯着写作业
我家这条可费了不少劲！以前我可是个虎妈，作业写错一个都看不过去。
后来读了心理学家皮亚杰的理论，才明白，小学阶段特别需要培养孩子的自主学习能力。
我就慢慢放手，让娃自己对付作业。刚开始错误不少，但孩子慢慢学会了自己检查、自己改正。现在作业质量反而比我盯着的时候更好了！
规定四：作业有错很正常，表扬过程不表扬结果
老师们都说我家娃学习是比较积极主动。我觉得，这跟我从不因为考试分数批评孩子有关。
记得有次数学考了85分，我没说”才考这么点”，而是问：”这次考试你觉得自己哪里答题答的最好？”通过聊天，让孩子关注学习过程中的进步，而不是分数。
规定五：兴趣班不超过两个，周末必须有自由活动时间
现在的孩子课外班安排得满满当当，连玩耍的时间都没有。我家就坚持，除了舞蹈课，其他时间留给娃自由支配。
心理学家维果茨基说过，游戏是儿童成长的最佳营养剂。
你看我家娃，周末出去户外骑骑车爬爬山，有时候去图书馆看看书，有时跟小伙伴玩耍，学习效率反而更高了。
经常听人说：”学习好全靠逼”。
可我觉得，与其整天追着娃学习，不如帮孩子养成好习惯。
这样的规定看似简单，但坚持下来，就会发现孩子不仅学习越来越好，心理也更健康啦！
