最近有家长朋友求助我们说，自家孩子一直不肯复学，就是因为恐惧社交，不敢和同学交朋友，害怕受伤。
很多家长都有一个相同的困惑，那就是，现在的孩子已经不太愿意社交了。
孩子在学校里也不愿和同学打交道，觉得玩不到一块去；休学在家后更是没什么朋友，一直一个人孤孤单单的。
这其实不是个例，而是一个社会性的普遍问题。孩子社交恐惧，这里面的根源在哪里？六个字。
群体游戏缺失。
回想一下，为什么我们小时候不会存在现在孩子这么多的社交困难？
因为有很多现实群体游戏，放学后，和三五个小伙伴一起跳房子跳绳、打弹珠玩泥巴…
可能某次分两队pk的时候出现矛盾了，这时候又会出现另外一个角色调节矛盾，说“算了别计较”，一场争吵就被化解了；
这些游戏带来了合作、争议、冲突、对抗等等，在无形中就锻炼着我们的团结协作，以及面对冲突与对抗能力。
而现在的00后、10后从小生活在互联网世界，再加上这么卷的学习，很多孩子一回家就抱着手机刷视频，他们几乎找不到同伴玩耍。
这就导致没什么现实社交环境能让孩子能去锻炼社交能力，于是一旦遇到一些人际困扰，孩子就被打倒了，开始退缩逃避，不想上学。
那么面对孩子的恐惧社交，不想上学的问题，我们家长该如何提供支持？三招，尤其最后一点非常重要：
1.与孩子深度沟通，了解孩子内心深处的创伤，破除社交恐惧
孩子是因为友情断交受过伤，还是被朋友背后说过坏话，或是曾遭受过校园霸凌？
这些回忆很痛，但就像那句话所说，看见即疗愈，孩子能把这些过去的经历倾诉出来，对孩子来说就是一种很好的疗愈和安慰。
我们父母要耐心倾听，别急着给建议，先让孩子感受到被理解和接纳。可以抱抱孩子，摸摸孩子的头，给予孩子最温暖的安慰。
孩子把伤口打开，我们要先消毒、细心呵护，然后再上药。
可以试着帮他分析那次经历，让他明白：
友情破裂不是他的错，是那个人不好，甚至不配称为朋友。同时，那只是个例外，大多数人还是值得信赖和交往的。
不论怎样，爸爸妈妈都会一直陪伴在你身边，是你最坚强的后盾。
2.邀请孩子走出家门，参加兴趣小组或活动，接触新的同龄人
语言安慰是第一步，行动起来，孩子能亲身体会教到新朋友，孩子的社交恐惧才真的破除了。
父母从一些小活动开始，比如，出门散散步、吃个饭，先让孩子从家中走出来，与外界接触。呼吸下新鲜空气，心情都会舒畅很多。
如果孩子不愿出门，那可能是活动还不够吸引他。从孩子的兴趣点入手，如果孩子喜欢吃甜品，是不是可以邀请孩子出门吃个冰淇淋？孩子喜欢动漫，是不是可以邀请孩子去个电影？
当活动足够有吸引力，孩子就会愿意出来了。
然后，可以带孩子去参加一些他感兴趣的沙龙活动、兴趣小组、一日旅行团等等，帮孩子打开社交面，接触新的同龄人；
慢慢的，孩子也就逐渐能和同龄人建立起新的链接，逐渐交到朋友了。
3.为孩子提供一个安全、温暖的群体环境空间，让孩子能够去社交
我们很多家长会有种有心无力的感觉，已经意识到了孩子需要去和同龄人社交，但又苦于找不到途径和场所，无奈只能让孩子继续躺平…这也是我们创办良习营很重要的一个原因。
为什么我们能帮助这么多位躺平孩子慢慢走出社交困境、最终实现复学？
因为这里有一个安全温暖的空间，还有一群理解他、能引导他的人，也就是陪伴师，他们是比他大几岁的大哥哥、大姐姐，在这个过程中能够陪伴他去做那些感兴趣的事情。
首先，我们陪伴师经过了专业的青少年心理学、沟通表达能力等专业培训，这些老师很正能量，很能感染孩子，可以给孩子提供非常正三观的引导；
其次，我们陪伴师基本上多才多艺，覆盖了孩子的所有爱好，不管是游戏、音乐、舞蹈、书法、各种球类、棋类等等；包括我自己也是在和孩子接触的过程中，倒逼我学习了“十八般武艺”，不论是什么孩子喜欢的话题都能聊；
在聊得来玩得来这个基础上，孩子会非常信任和接纳我们，然后我们引导孩子就变得很简单了。
孩子在这个群体环境里有一群非常懂他的大哥哥、大姐姐，他就愿意去把心里话说出来，并在我们陪伴师的引导下重新与人建立社交，交到朋友，孩子也就慢慢走出躺平状态，走向复学了。
就像那句话所说：实践出真知。
社交恐惧的问题，还是要回到社交环境中去解答。
当孩子能在一个安全温暖的环境里交到朋友，建立友情，孩子自然不会恐惧社交，也就能慢慢走出躺平状态了。
