妈妈,是孩子童年阶段接触最多的人,妈妈的一言一行,一举一动,都会对孩子产生潜移默化的影响。
孩子的学习态度、学习习惯、是否有上进心等,很大程度上受到家庭的影响,特别是来自妈妈的熏陶。
正如童话大王郑渊洁所说:“母亲的含义是影响。”
网上曾看到一个妈妈吐槽:“我生的孩子,怎么这么差劲呢?!”
原来她的儿子,上小学三年级了,成绩却经常垫底,孩子也很努力,但脑子就像没内存一样,学过就忘。
当天学的知识,睡一觉就忘了;
订正过十几遍的错题,还是重复出错;
背过的公式,一到考试,就忘得一干二净……
孩子学得痛苦,她也焦虑崩溃,觉得孩子没有学习的天赋。
不少父母心酸表示:养孩子,真的如同抽盲盒。
抽中学霸,则兴高采烈,满心欢喜。
抽中学渣,则蔫头耷脑,唉声叹气。
事实真的这样吗?
孩子是学霸还是学渣,很程度上,跟母亲的教育方式,密不可分。
再好的教育,都抵不过一个厉害的妈妈。妈妈一旦开窍,孩子就是一匹黑马。
01
拒绝内卷:妈妈越焦虑,孩子越脆弱
《中国妈妈“焦虑指数”指数报告》中显示:
70后至90后中,“焦虑妈妈”占比均突破了50%,80后妈妈高达67%。
自从有了娃,许多妈妈,就开始为孩子的未来担心忧虑:
孩子上幼儿园后,要不要用英语和他交流?
孩子小学四年级了,学奥数,会不会太晚了?
孩子周末只上一天补习班,会不会赶不上其他同学?
……
孩子的教育问题,无时无刻不牵动着妈妈脆弱敏感的神经。
不少妈妈,化身超人,一路披荆斩棘,准备为孩子的未来铺路。孩子周末和节假日,在各种培训班和兴趣班中,来回穿梭。
一旦孩子的成绩,达不到预期目标,一些妈妈就会深陷入焦虑的情绪,无法自拔。
《行为研究与治疗》曾经刊登了一项研究,结果发现:
如果父母表现出更多的焦虑行为与思维方式,孩子在这种示范作用的影响下,也会对学业测验,表现出更多的焦虑与回避行为。
妈妈的焦虑情绪,孩子在耳濡目染下,内化吸收,变得急躁不安。学业压力下,孩子体内会分泌出的皮质醇,会让人变得毫无动力。
科学研究表明:
大脑是有代谢皮脂醇的机制的,但长期的慢性压力会在大脑里面持续的产生皮质醇,过多的皮质醇会抑制与记忆加工有关的海马体的神经元产生,同时刺激负责恐惧情绪的神经中枢的杏仁核的神经元增加。
在压力的影响下,负责记忆,推理,注意,判断和情绪控制的脑区,会遭到抑制并承受永久性损伤。
孩子的大脑发育尚不完善,自我调节能力还很弱,无法快速降低压力激素的分泌。
当压力激素始终保持高水平的状态,孩子又不知如何舒缓压力,便会陷入持续紧张、焦虑的处境中,长此以往便会情绪失控、精神失常等。
长此以往,会导致一个孩子的记忆力减退,注意力不集中,容易情绪紧张、冲动和焦虑,增加孩子成为问题孩子的可能性,提前进入叛逆期,丧失学习兴趣。
通过科学锻炼大脑,让大脑的前额叶皮质变强大,可以更好地帮助孩子处理情绪、调整情绪、做出正确决策和行为的能力也就更强大。
脑电生物反馈训练
脑电生物反馈训练,通过对大脑内不同区域的点位进行训练,例如情绪点位,注意力点位等等,来帮助孩子们提升情绪控制能力和自控力,再加上辅助训练,来帮助孩子提升人际交往、情商、语言表达能。
02
尊重孩子的兴趣爱好和成长节奏
智慧的妈妈,会尊重孩子的成长规律,允许孩子做自己喜欢的事情。
作家周国平,曾收到一封高中毕业生的来信。这位学生叙述了自己从小到大的学习经历,值得很多父母深思。
她的妈妈,崇尚顺其自然的教育方式,从不逼迫她学习。
从小到大,她学业成绩一般,即使如此,她也没有上过任何课外班。
父母尊重她的兴趣爱好:面对孩子看各种跟学习不相关的“闲书”,也从不指责批评。
她喜欢读简本英文小说,高二时迷上了相对论,高三快结束时,开始看哲学。
这些“不相关”的书籍,却让她的语文成绩一直遥遥领先。喜欢读英文小说,让她的英语学习,变得轻松自如。
高考成绩出来,她竟奇迹般地考入北大中文系。
她很感谢父母,没有剥夺她的兴趣爱好,尊重她的成长节奏,才成就了她的北大梦。
如今很多父母,被社会的竞争压力所裹挟,秉承学业至上的真理,不允许孩子看杂书,止孩子接触一切与学习无关的事物上,怕影响孩子的学业。
这种日益功利化的教育方式,缺少对孩子的温情和包容。
父母不妨按耐住自己的焦虑和期待,对孩子的兴趣、爱好多一点支持,少一点抵制;多一些欣赏,少一些偏见。
《追风筝的人》一书中写道:“孩子不是图画练习册,你不能光顾着涂上自己喜欢的色彩。”
想激发孩子的学习热情,支持孩子闲暇时间做他喜欢的事情,能更好的激发学习潜能,变身黑马。
03
不打击:多给孩子鼓励和认可
优秀的妈妈,是孩子的一座灯塔。
来自妈妈的正向鼓励,会让孩子形成积极的自我认知,做事干劲十足。
古话说:“数子十过,不如奖子一长”。
研究表明:“鼓励可以激发孩子的内在动力,促进其大脑分泌‘多巴胺’,从而强化孩子的自信心和正面行为”。
奇葩说知名选手詹青云的妈妈,就深谙夸奖的力量,助力女儿一路成长。
詹青云小时候,成绩并不好,成绩经常在班里垫底。老师认为她不可救药,还嘲笑她是“笨猪”,无数老师都劝她妈妈放弃她。
大部分家长面对这种情况,多少都会焦虑和崩溃,但詹青云妈妈却没有像老师一样,给女儿盖棺定论。
她从来没有打击她,嘲讽她,却一直在“鼓励”她,给她信息:
“妈给你算过了,到四年级你会成为全校最棒的学生。”
“妈重新算过了,成为年级第一的时间,就在初一。”
哪怕妈妈的鼓励一次次“落空”,但她始终坚定告诉女儿:你就是最棒的。
在妈妈一波波“彩虹屁”的鼓舞下,高二那年,詹青云真的拿下了年级第一。
后来詹青云一路华丽转身,哈佛大学毕业,成为一个优秀的律师。
妈妈多给孩子树立一种“你本来就很棒”的信念,孩子在遇见困难时,才会勇往直前,而不是胆怯。
妈妈若只是盯着孩子的缺点看,孩子也会滋生自卑心理。
妈妈的鼓励和支持,会成为孩子成长路上的最大“帮手”。
妈妈唯有降低期待、卸下焦虑,才能守住养育孩子的初心,孩子才有逆袭黑马的那一天。