自律，对一个孩子的影响到底有多大？
关于性格中的自律对人生的影响，美国研究人员（Walter Mischel）曾做了一个“棉花糖实验”。
美国研究人员找到60个孩子，让他们待在一个屋子里，在屋子里放上好吃的糖果，告诉孩子工作人员不在的时候，他们可以吃。但是，如果能够忍耐，等到工作人员回来才吃，就可以得到双倍的糖果！
工作人员离开后，面对着糖果的诱惑以及工作人员的许诺，孩子们内心斗争很激烈，有的吃的，有的没有。
实验目的就是为了研究这些孩子在抵抗外界诱惑时所采取的不同方式，以及他们的自制力表现与将来的成就的相关程度。
而在十多年之后，在这些孩子的标准化统一考试(SAT)中，那些可以等待15分钟的孩子的平均成绩要比那些30秒钟之后便摇响铃铛吃棉花糖的孩子高出了210分。甚至有更健康的身体质量指数，更出色的教育成就，更体面的工作待遇，更幸福的家庭情况等。
当他们为人父母之后，他们的孩子也会因自律而表现得比同龄人更优秀！
