对于教师这个职业，就像烛火，点亮知识之光，引导学子探索真理的道路。但正所谓“适者生存”，作为教师，我们需要适度而行的一份智慧，切记不要“用力过猛”。
一、教师只是一份工作
当我们选择成为一名教师时，首先要明白：这只是一份工作。与所有职业一样，它没有高低贵贱之分，只是个人选择的不同而已。不必因为教师的身份而自视过高或过低，也不必因为工作的特殊性而过分地强调自己的重要性。教师的职责是教书育人，但并不是拯救世界的英雄。我们只是这社会大机器中的一个小齿轮，各司其职、各安其位。
二、不必过于玻璃心
所谓“玻璃心”，就是那些容易受到伤害、敏感多疑的心态。作为一名教师，现实工作中，我们确实会遇到各种各样的学生和家长，会面对各种各样的挑战和困难。但是，我们不应该因为一次或几次的困难而丧失信心或自怨自艾。每一个成功的教师背后都有无数次的努力和失败。要学会面对挫折，坦然接受批评和自我反思，但也要相信自己的价值和能力。不要过于敏感地对待他人的言行，而是应该以积极的心态去面对问题、解决问题。
三、不要圣母心态
“圣母心态”往往表现为过度宽容、过度牺牲和过度完美主义。作为教师，我们的工作确实需要付出很多心血和努力，但并不意味着我们需要成为一个圣人或者救世主。教育不是简单的给予和奉献，也需要注重学生的成长和发展，让他们成为独立的个体和有责任感的人。不要过度牺牲自己的时间、健康或家庭关系来满足工作要求。而是要学会合理规划时间、调整工作状态和家庭关系之间的平衡。同时，要接受自己的不完美和不足，坦然面对工作中的挑战和困难。
四、避免责任心过剩
责任心是教师必备的品质之一，但过度的责任心也可能会成为一种负担。我们应该在履行好基本职责的前提下，量力而行地对待其他事务。每个人都有自己的能力和局限性，如果过分地承担超出自己能力范围的责任，不仅会让自己疲惫不堪，还可能影响到教学质量和学生的成长。要学会适当放手和授权，与同事、家长和学生共同合作完成工作。同时也要关注自己的身心健康和家庭关系等重要方面。
