下午，班主任老师打来电话，说学校里好几个同学因晚上玩手机，睡得太迟，上课打瞌睡，影响了上课效果。
问我儿子在家是否也用手机，是怎么管理手机的。
因有同学闹着爸妈要手机，理由是：“那个学霸都用手机，我为什么不能用手机？”
说实话，我家孩子手机是不在他那里，放在我的床头柜，周末他要出去的时候才带着，方便联系用的，平时不用手机。
平板是他自己保管的，功能跟手机一样，微信聊天、听歌、听故事、看视频肯定是有的，不过他不玩游戏。
儿子说他学过编程，知道游戏的原理，而且自己会写代码做小游戏。觉得游戏就是设置了兴奋点，让你上钩，纯粹是浪费时间，他才不上当呢。
视频也看，一般是碰到不会做的题，看一看平台的教学视频。
所以我对这个手机呀，真的是又爱又恨。
爱的是它方便了我们，集中了电视、电话、手电筒、游戏机、学习机、录音机、字典、书本……几乎所有我们时常用到的功能于一体，让人欲罢不能。
恨的是他功能太过强大，让克制力不强的孩子们，也有大人，无法放下，玩手机成瘾，影响了正常的工作、学习和生活。
到底该怎么办呢？需要跟孩子好好沟通一下，克制力不强的孩子还是要控制手机的使用时间，主要在以下几个方面吧。
1.
中学阶段，课业繁重，应以学业为重，尽量不用手机
上学期间，其实是没有什么时间用手机的。
儿子说同学们基本不聊天，最多的是给同学发作业，因为有的同学会忘记带家庭作业回家。
也有同学碰到难题，会发给他做做，讨论一下。
这些都是正常的交往，周末各自在家时，大家交流一下，互相帮忙也是应当的。
即使这样，我也怕孩子管不住自己，回家后让他看一下微信的消息，睡觉前，平板和电脑就让他放在书房。
睡觉时间是要保证的。只有好好休息，才能有充沛的精力对付第二天的学习。
平时，平板手机都放在房间外面，要用的时候拿去用一下，不用了就放回去。
儿子一直都做得不错，因此我也没有强制他不能用手机。
作为信奥生，电脑、平板是无法禁用的，只是学习的工具而已。
能够克制自己的欲望，电子产品使用得当，不沉迷，不成瘾，我们就能够主宰自己的人生。
2.
时间花在哪里，结果就在哪里，千万不要把时间浪费在手机里
中学生现在最重要的是学习，五五分流的中考越来越近。按照四象限法则和需求，重要且紧急的事情要马上做，不重要不紧急事情少做或尽量不做。
学生生活中学习肯定是第一位的，要马上做，玩手机不重要也不紧急，少做或尽量不做。而且以后玩手机的时间足够多，现在可以先放放。
时间是最公平的，每个人每天都是24小时，你花在手机上多一个小时，在学习上就少了一个小时，因此大家一定要有紧迫感。
为了不让自己后悔，请孩子们一定要多花时间在学业方面，少花时间在手机上。
3.
多培养孩子的兴趣爱好，让孩子有事可做，就不会老是想着玩手机
孩子小的时候是自己没有规划能力的，什么好玩就想玩什么。这时候咱做父母的不能偷懒。
看到过很多年轻父母，孩子还小，为了让孩子不来粘着自己，打扰自己做事。就扔个手机给孩子，让他看视频，玩游戏。
这样一次接一次，时间长了，孩子就会对手机上瘾，直至无法放下。长大时想禁止却已经禁止不了，已然成瘾。
所以孩子有一些坏习惯是父母惯出来的，根源在父母。
小学以前，父母要多陪伴孩子，发现孩子的兴趣和天赋所在，有意识地加以拔高。
这样孩子能从自己的兴趣中找到成就感，自信心，也就不会老是想着玩手机了。
手机在很多时候，只是孩子们无聊时的替代品。
4.
玩手机成瘾，叛逆期与父母争吵，后果很严重
有个同学的爸爸，前几天因为胃出血住院了。原因是这样的：
上周六，那个同学的爸爸从辅导班拿了几张课外的试卷，让他儿子做，儿子不愿意，说要先玩会儿手机，由此引发父子争吵。
儿子发火，情绪激动，一言不合，就一脚踹在父亲肚子上，父亲当时就因为肚子痛坐在地上。缓过一阵，过了会儿好点了，也就没有太在意。
周日早上，父亲发现自己大便带血，去医院检查，医生说是胃出血，建议住院治疗。现在这位爸爸还住在医院里。
儿子的一脚，踹得爸爸胃出血，这是该有多用力啊，孩子真的是不知轻重。
也曾经刷到过一个视频，在商场里，孩子因为妈妈不给他买手机，对妈妈拳打脚踢。
也有孩子因为要手机玩游戏，爸爸不肯，就拿起菜刀对着爸爸。
这样的例子，本来以为只是极少数。没想到这种事就发生在我们身边。
看来手机不控制的危害可不小，尤其是青春期的孩子，人高马大，容易冲动，一不小心就容易惹祸。
我们还是得跟孩子尽早约定，尽量不玩手机，以免带来更大的伤害。
5.
作为家长，该怎么管好孩子使用的手机呢？
时代在发展，在手机功能已渗透进生活方方面面的时候，完全禁止不太现实，一刀切手机不准用，也只是简单粗暴的解决方法。最好是有限使用，有效管理。
1. 我们得保证孩子的休息时间。晚上睡觉时，孩子的手机要离开卧室，以防不自觉的孩子在半夜三更玩游戏，刷视频，影响睡眠，影响第二天的学习。
2. 在学习任务重的考试前期，跟孩子约好，尽量不使用手机。
3. 在周末等需要用手机的时间，可以用手机或平板来上课学习或查询相关资料，但不要用手机刷视频、看小说、玩游戏。
4.青春期的孩子尽量不与孩子正面对抗，禁止使用手机时孩子不配合的话，要注意方式方法，动之以情，晓之以理，尽量让孩子主动放弃使用手机。
做好这一些，让手机为我们服务，方便我们的生活，而不是消耗孩子的宝贵时间，阻碍孩子们的学习。
写在最后
孩子，什么样的人生是你想要的？
不用工作，不用学习，可以24小时躺在床上刷手机吗？
还是挑战自己，持续精进，拥有自己独立的人格，能够掌握自己的人生方向？
如果你选择后者，那么请让我们放下手机，多些面对面的沟通，多看看真实世界，让生活更加美好。
