初三，宛如一场没有硝烟却战况激烈的战役，孩子置身其中，在学业的重压下艰难跋涉，而站在一旁的我，时常被一种深深的软弱无能感所笼罩。
看着孩子每天桌上堆积如山的书本和试卷，从清晨的微光到夜晚的灯火，都在不停歇地学习，我满心都是心疼。
当孩子遇到难题愁眉不展向我求助时，那些曾经学过的数理化知识，如今却变得陌生无比，我只能尴尬地递上一杯水，说几句干巴巴的安慰话语，根本没办法实实在在地帮他解开那一道道难题，那一刻，我无比痛恨自己的无能。
考试成绩出来时，孩子脸上的失落像针一样扎在我心上。
我想鼓励他，想告诉他一次的失利不算什么，可话到嘴边，又怕说得太轻飘飘，起不到作用。
我想帮他分析错题，制定更好的学习计划，却又怕自己不够专业，反而误导了他，犹豫之间，尽显自己的软弱与无力。
面对孩子日益紧张的情绪，我试图去开导，去让他放松心态，可总是找不到合适的切入点，说出来的话好像都无法真正触及他内心，缓解那根紧绷的弦。
我只能默默地看着，焦虑在心底蔓延，却拿不出有效的办法去改变现状。
针对这样的情况，我咨询了许多专业老师，也查阅了许多资料，有了些许的收获分享给大家：
首先，家长不必强求自己成为学科辅导专家，初三阶段孩子更需要的是心理上的支持，家长要多倾听孩子的烦恼，用同理心去理解他们的感受，比如当孩子抱怨学习累时，不要急着说教，而是说“确实挺辛苦的呀，那咱们歇一歇再继续”，让孩子感受到被认同。
其次，家长可以协助孩子做好时间管理，和孩子一起制定合理的学习、休息时间表，保障孩子有足够的精力应对学习，像把每天的作业时间、复习时间、放松锻炼时间都清晰规划好，按部就班去执行，既能提高效率，又能缓解紧张感。
再有，就是营造轻松和谐的家庭氛围至关重要，避免在家里总是谈论成绩、升学这些容易让孩子焦虑的话题，一家人可以偶尔一起看看轻松的电影、做做简单的美食，让家成为孩子心灵的避风港。
我深知初三这一年对孩子无比重要，我多希望自己能是无所不能的超人，在他成长的这个关键路口，给他最有力的支撑，最正确的引导。
可现实里，我却一次次被自己的软弱无能打败，不过，通过自己的学习和专业老师的建议，使我放下焦虑，逐渐去改变，争取在孩子最需要的时候，多一点有用的力量吧。
毕竟，做家长本就是一场在不断自省与成长的修行，我愿陪着孩子一起度过这关键的初三时光，共同迎接充满希望的未来。
