曾经我觉得，青春期的孩子真是太可怕了。
一年前，初一的女儿突然性情大变，活像一个行走的火药包，随时都在准备爆炸。
每天一回到家就拉长了脸，招呼不打，径直走进房间。
我想着关心一下，轻手轻脚推开门，话还没出口，她就吼道：“谁让你进我房间的！出去！”
终于等到她出了房间，我就问了一句“作业写完了吗”，她直接炸毛：“问什么问！没写完就不能出来吗？把我写死去你才满意吗？”
我以为只要忍得住，女儿的叛逆期很快就会过去。
可没过几天，老师就反馈：女儿上课看小说、作业多次不交、成绩更是接连下降。
我怒不可遏，和女儿大吵了一架，结果她赌气一周没和我说一句话。
脾气臭、爱顶嘴、不可理喻、不听管教、不好好学习……
女儿的种种问题，让我心力交瘁，又无计可施！
那段时间，我大把大把掉头发，觉得未来一片渺茫：孩子都教不好，人生还有什么意义！
于是，我不得不大量学习，结果还真的摸索出了与青春期孩子相处的五要素。
这半年来，我反复推敲，并不断实践，不仅成功缓解了亲子关系，还帮女儿平稳度过了青春期。
眼瞎：不过分关注
电视剧《大考》里有这样一幕：
妈妈董碧华为了让儿子全力冲刺985，特意辞职在家盯着儿子学习。
为了随时监督儿子的状态，她还拆了儿子房间的门锁。
有一次，董碧华在陪学时不小心睡着了，儿子便偷偷画起了漫画，恰巧被醒来的她抓个正着。
她大发雷霆，不顾儿子苦苦恳求，直接毁掉了儿子画了几个月的心血。
儿子直接骂她有病，恶毒，连后妈都不如！还说以后要考得远远的，再也不要看到她。
董碧华气急败坏，抽了儿子一个耳光，儿子不甘示弱，转身就离家出走。
面对青春期孩子，父母总是格外紧张，生怕孩子走错一步，所以孩子越要自主，父母越是要干涉。
卸掉孩子卧室的门，在家安装监控，随时随地观察孩子动向；
偷看孩子日记本，查看手机记录，探寻其中不对的“苗头”，将一切不利因素掐灭于萌芽之中。
殊不知，青春期孩子自我意识增强，他们急于维护自己的主权，守护自己的领地。
父母若无视孩子竖起的边界，强行越界，不但压制不了孩子，反而会两败俱伤，得不偿失。
想明白了这一点，我开始选择性“眼瞎”。
女儿想要偷懒，那就由她去吧，权当休息了，既然找借口跟我说，那就证明她还没有破罐子破摔；
女儿的秘密不愿分享，那就不探究了，谁的青春，没有几个小秘密呢。
在我的“糊涂”与接纳下，女儿不再对我有那么大的敌意，脾气明显好多了。
曾奇峰说：父母要做的就是帮助孩子成为自己国土上的国王。
放下对孩子的控制，尊重孩子的隐私和空间，青春期孩子才会收起自己的“刺”。
口哑：少唠叨，少说教
李玫瑾教授曾说：孩子到了青春期，父母要做的第一件事，就是把嘴闭上。
高高在上的说教、一味地指责、无穷无尽的唠叨，只会逼得孩子向你说“不”。
就像《变形计》里的一位爸爸，他看不惯儿子总是玩游戏，一有机会就滔滔不绝灌输大道理：
“你这样打游戏是会上瘾的，就像抽鸦片一样，玩物丧志。”
“你要搞你的学习，你只有学习搞好了，你才能搞一搞娱乐的东西。”
爸爸的话无比正确，但儿子不仅置若罔闻，还越发沉迷游戏。
父母可能不理解这是为什么，但代入一下就知道了。
想象你在开车，旁边的副驾驶不停地指挥你：开太快了、踩刹车、红灯了、靠右行驶……
你的感受是不是只想让副驾驶闭嘴，滚下车。
同样的道理，青春期孩子想要自己掌控人生，想要自己“说了算”。
他们渴望自主，也渴望自由和信任。
所以，我学会了闭嘴。
每天，我该上班上班，回家后，就只管做好饭菜。
餐桌上，我也不再提学习的事，就和老公天南海北瞎聊，新闻、八卦、历史，女儿感兴趣时会说上几句。
到了周末，全家就去周边逛，看山、玩水、拍照。
渐渐地，女儿反而愿意主动和我聊日常了。
有句话说：“青春期孩子的悲剧，很大原因不是父母爱得不够多，而是沟通的方式错了。”
少唠叨，多做饭；少说教，多陪伴，我们才能敲开青春期孩子的心门。
手懒：不要包办
一直以来，我对女儿的仪态、作息、饮食……都多有干涉。
我总觉得，自己为女儿操碎了心，她却处处跟我对着干，实在太没良心。
直到我无意看到演员朱雨辰自述自己青春期的叛逆，我才知道自己错得有多离谱。
他说，妈妈对他的管控贯穿在吃、穿、住、用、睡等各个方面，包括吃什么，穿什么，交什么朋友，几点睡觉，东西如何摆放等等，妈妈都要插手。
妈妈事无巨细的爱，让他觉得落入了一张巨大的、无形的网，他想要挣脱这种束缚，却又对母权无可奈何。
他被压得喘不过气，备受煎熬，却又无处可发泄。
最痛苦的时候，他想到了“自寻短见”，一次次用手摸电门，企图从被电击的痛苦中寻找内心的救赎。
青春期，是孩子走向成人的分水岭，他们需要父母的放手来成全自己的独立。
若父母看不到他们想要“分离”的内心需求，仍事事包办控制，只会让他们痛苦不堪。
现在的我，就是从心底里把女儿当成一个大人对待，让她管理自己的生活，为自己的人生负责。
事实证明，当我不再大包大揽照顾女儿，女儿反而不再故意找茬，而是享受解锁人生新技能，逐渐变得独立。
当我不再把精力都放在她身上，女儿反而不再和我彼此消耗，而是乐得轻松，专注自我成长。
都说，亲密有间，爱而有度。
对青春期孩子最好的爱，就是放手，让他以自己的方式去成长。
心宽：尊重孩子
很多青春期孩子和父母关系的恶化，都是从不尊重开始的。
还记得武汉那个跳楼身亡的14岁少年吗？
因为在教室里玩扑克牌，被请家长，他被妈妈当众甩了两个耳光。
之后，男孩猛然转身，跳上围栏，一跃而下……
研究显示，青春期孩子大脑的多巴胺神经回路会变得异常活跃。
这种多巴胺的增加会让孩子冲动，做事不经过大脑。一旦心情过激，他们不会考虑后果，只想着报复，要么攻击父母，要么自伤。
但如果父母可以给孩子多一些尊重，结果则会是另一个故事。
教育家贾容韬也曾被请家长，当时，儿子照抄同学卷子，被监考老师逮了个正着。
但他到了学校，却只对儿子表达关心，一个字也没有提考试作弊的事。
儿子吞吞吐吐，想要解释，他则坚定地说：“什么都不要说了，爸爸理解你。”
和老师沟通后，他又带儿子出去吃了饭，买了生活必需品。自始至终，传递给儿子的都是关爱和信任，连一句“以后注意点”之类的重话都没有。
儿子深受触动，当下就下定决心好好学习，最终考上了重点大学。
正如《正面管教》一书说的：
赢得十几岁孩子的最好方法，是以和善、坚定、尊重的态度，先和他们站在一边。
尊重与理解，等待和接纳，就是青春期孩子的出路和救赎。
当你的心足够大，孩子就会回馈给你更大的惊喜。
耳聋：别用耳朵去听，用心去听
董宇辉在直播间说起一件事。
他在新东方上的第一堂课，因为一些原因，学生们的逆反情绪非常严重。
尤其是第一排的一个女生，全程板着脸，不停地摔书，摔累了，就大声咳嗽，噪音不断。
整整闹腾了一个小时，董宇辉却没有发火，因为他耳朵听到的是捣乱，心里听到的是女孩内心的呼唤：
我现在的状态很崩溃。
我没办法自己处理情绪了……
所以，课堂上，他只是善意地提醒学生们注意做好笔记。
课间休息时，他就给那个女孩泡了一盒冲剂，说我只希望你能感受好点。
果然，在他理解和接纳下，女孩再也没有吵闹过。
对此，董宇辉说了一句话，让我这个家有青春期孩子的母亲十分感慨：
“我有一万个理由去发怒，去用糟糕的态度批评，可我越有理由，越不能这么做。
因为我不能站在一个强势的道德制高点，去指责一个不知道怎么表达自己情绪的年轻人。”
是啊，青春期的孩子，情绪化，却又不善表达情绪。
他们表现出来的愤怒、反抗、攻击、暴躁，不过是在传递一个信号：我需要被看见，被理解。
所以，与青春期孩子相处，一定要用心去听，我们才能对他们感同身受。
就像我的女儿，有一段时间，频频对我怒吼，口出恶语，单纯听那些话，真的很伤人，但我却用心感受到了她的无助。
她发脾气，推开我，我就静静陪伴在一边，只要她需要，我就在。
她指责我是个糟糕的妈妈，我就先自我检讨，道歉。
渐渐地，她反而会学着我冷处理情绪，说出真正的想法。
把耳朵关上，把心打开，交流就变得简单了。
说到底，青春期的孩子内心有一把锁，耐心和温暖就是打开心锁的钥匙。
作家麦家说：
“青春期是一种危险，可以上天也可以入地，可以是一把刀也可以是一朵鲜花。
我们作为长辈，只有一种选择，帮助他变成一朵花，抹平坚韧的地方；帮助他度过最摇摆不定，定时炸弹的这个阶段。”
做青春期孩子的父母，很难，但迈过去，就是成长与蜕变。
所以，请多一点耐心和信心，给孩子自由和尊重，宽容和信任，接纳和成全。
赢得孩子的心，我们才能陪伴孩子度过危险的青春期，迈向更好的未来。
