“孩子复学后又开始退缩不想上学，找借口让我帮忙请假，我该怎么办？急！”
孩子好不容易复学，家长刚松一口气：苦日子终于熬到头了！结果孩子又开始退缩、状态反复，这让家长的心情跟坐过山车一样，大起大落。
想告诉家长们：不要慌，这种情况可太常见了。
就跟我们十一假期后复班一样，是不是也会有段时间不适应，要慢慢调整至上班状态？
而孩子复学更是，相当于放了几个月甚至半年一年的假，松弛惯了，突然一下回归到紧张高压的学习氛围中，难免会不适应，这完全是可以理解的。
那么，面对孩子复学后状态反复的情况，到底该如何应对呢？
我的回答是6个字：允许各种状态。
孩子想今天不上晚自习休息也好，想明天请假回家调整状态也罢，我们家长允许、接纳就好。
甚至说句不好听的，孩子很想请假回家，你强迫他继续去学校，有用吗？
对于青春期的孩子，用强迫绝对是行不通的。
所以，不如痛痛快快答应孩子请假，给他一定的接纳和自由，孩子觉得被理解、被允许，反而有利于他状态的调整。
那么，具体该怎么做，才能帮助孩子调整状态，实现持续性复学呢？
教家长们三个方法做到“允许各种状态”，尤其是最后一点，一定要用起来：
1.面对孩子复学难题，我们家长做“最坏打算”，求“最好结果”。
这句话如何解释呢？
意思就是，我们家长可以先放下自己的期望，大不了就是孩子又躺平在家了呗。当最坏结果都能接受，那孩子出现任何反复的情况都在意料之内了。
就像雨天出门，我先做好每次出门都会被溅到泥水的可能，如果溅到泥水，那就是不出所料；如果没溅到泥水，那就是运气不错。
这其实就是通过做“最坏打算”的方式放平心态，平和应对。
当然，我们可以朝着孩子持续复学的最好结果去努力。就像是现在正在阅读推文的家长您，就是在不断学习和成长，在给孩子提供更好的支持，以求“最好结果”。
当父母传递给孩子的态度是接纳和允许时，是非常有利于孩子积蓄能量、继续前行的。
2.无条件接纳孩子的情绪，给予孩子满满的爱。
孩子长时间离开学校，肯定需要重新适应这个熟悉又陌生的校园环境，尤其是对那些曾经在学校里受过伤的孩子来说，这个适应过程就更难。
尤其是孩子刚复学的前期，很关键，我们家长一定要稳稳接住孩子的情绪。及时给予孩子回应，坚定地告诉孩子：别担心，别害怕，爸爸妈妈一直在。
当孩子表露出想要先请假休息一天的念头时，家长的关心和倾听要及时跟上：在学校发生什么事情了？有哪里不适应？愿意和爸爸妈妈倾诉一下吗？
其实，孩子出现的一系列复学后状态反复的行为，都是因为情绪没有被妥善解决。所以，我们一定要接纳和重视孩子的情绪。
像我们学员指导师在孩子复学后，也是会进行持续性陪伴、引导的。孩子回学校暂时没交到朋友，或是一下子没适应学习节奏，孩子情绪可能很低落，我们的学员指导师就会及时关心和安慰孩子，并给予鼓励和引导，让孩子感受到稳稳的支持。
情绪能够被理解，困惑也有了答案，孩子自然会更有信心去持续性复学了。
3.帮孩子设立跳一跳、够得着的目标，让目标驱动孩子成长。
有句谚语说：“一艘没有目标的船，任何方向的风都是逆风。”
想让孩子持续性复学，最重要的一点就是设立目标。有了目标，才知道往哪个方向努力。
当然，这个目标不要定太高，那目标就变成压力了，实现不了就会沮丧退缩。我们要的是跳一跳、够得着的目标，孩子有动力，又能实现，那收获的就是成就感和价值感了。
复学的第一学期，我们也别给孩子定什么考全班前几的目标；就踏踏实实的，这学期先不管成绩，孩子能坚持复学就好。
把这个学期的大目标再拆分成小目标：这周就坚持上两天学，其余时间可以偷个懒；下礼拜坚持上三天、上四天…有哪个礼拜多上了一天学，那就是超额完成目标，值得鼓励。
对于其他事情也是一样的道理，大目标拆成小目标，长期目标分解成短期目标，每一次的进步都被看见，孩子自然会动力满满的前进。
像我们学员指导师也是这样引导孩子的，循序渐进，给自己一点调整空间，人之常情嘛。
有时候我们指导师还会半开玩笑的宽慰孩子：“对自己宽容一点！别要求那么严。”
我们要的是持续性、长久的改变。一步一个脚印，慢慢来或许反而比较快。
就像那句话所说：孩子最大的幸福，就是被“允许”。
我们要允许孩子有各种状态，也要相信他有变得更好的能力。
这就是给他坚定的传递出一种感觉：不论发生什么事，爸爸妈妈都会稳稳接住你。
孩子被允许、被看见、被爱，自然会更有底气的去克服恐惧，一步步的往前走去。
