美国心理学家威廉·詹姆士说:
“播下一个行动,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。”
深以为然。
孩子在这个阶段养成以下18个良好的习惯,不仅父母省心,孩子大概率是妥妥的学霸,更可能受益一生。
1.放学后按时完成作业。
2.爱阅读,每天坚持课外阅读。
3.睡前会把书包整理好。
4.在学习上,有同学求助,乐于帮忙。
5.做完作业后,仔细检查。
6.学习时,关闭电视和网络,心无旁骛。
7.记忆过程中,会寻找适合的记忆方法。
8.会制定学习计划。
9.定期把知识系统化。
10.根据自己的情况来复习。
11.积极预习新课。
12.常看错题本、考过的试卷。
13.课堂上积极举手回答问题。
14.任何情况下,写字清楚工整。
15.课堂上主动做笔记。
16.每天坚持运动。
17.具备良好的时间观念。
18.对他人的帮助心存感激。
习惯是一个自动化的动作和稳定的行为方式。
孩子在养成好习惯的过程中,自然就抵制了不良习惯的形成。
而这一个个养成的好习惯,会逐渐内化成好人格,不仅帮助孩子拥有获取好成绩的能力,更会是成就他们人生的重要资本。
正如俄国教育家乌申斯基所说:
“好习惯是人在神经系统中存放的资本,这个资本会不断地增长,一个人毕生都可以享用它的利息。
而坏习惯是道德上无法偿还的债务,这种债务能以不断增长的利息折磨人,使他最好的创举失败,并把他引到道德破产的地步。”
那好习惯如何养成呢?
简单来说,习惯的养成需要经过被动、主动到自动化三个阶段。
于孩子而言,心理上要经过接受、认同、内化的过程,期间都需要不断地重复和强化,激发孩子的内在动机。
愿所有的父母,都能用足够的耐心,陪伴孩子一起养成一个又一个的好习惯。