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一定要高质量陪伴孩子:每天固定10分钟做这件事,你会更懂孩子

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很多读者朋友留言,哪来的这么多时间陪伴孩子,你不用干家务不用上班……

今天跟大家分享一下我坚持做了2年的事情:与孩子睡前聊天。

麻省理工大学的一项研究发现:父母和孩子聊天对大脑发育有影响——对话多的孩子,大脑的布罗卡区域更活跃,这个区域负责语言发展,同时还和大脑的记忆、认知能力有关。

本觉得这是不值得一提的小事,看到这句话,让我有了强烈的分享欲望。

从孩子很小的时候,每天睡觉前我都会跟他说废话,那会他还不会说话,我就自言自语。

一、聊天是说废话

很多孩子说:妈妈的眼里只有成绩,三句话离不开学习。确实,现在教育太卷了,太理解妈妈们的心情了。

放学回家可能第一句话就是写作业……要不就是给孩子讲道理,这些孩子根本不爱听。

可以问孩子“今天班里发生了什么搞笑的事情?一夜间树叶就变黄了”…..孩子愿意敞开心扉和我们聊天,说明孩子信任我们。

聊天不是说教。与孩子聊聊废话,会让亲子关系更加亲密,少一点鸡飞狗跳。

二、耐心倾听孩子

聊天第一步就是要倾听孩子,多听少说,让孩子尽情地表达自己。

我队友有时候就是发消息,给孩子应付的嗯嗯,孩子能感觉到,有一次我儿子问他,爸爸你有没有听我说呀✪ω✪

孩子很聪明,聊天的时候眼睛看着孩子,认真听孩子说什么。

其次,就是要共情接纳孩子,让孩子觉得妈妈理解我,这样孩子才愿意表达下去。

比如,今天老师批评了我,我很不开心。

如果你说,你肯定是哪里做错了老师才批评你,孩子会愿意继续说嘛?如果你说,妈妈能理解被老师批评了,确实让人不开心,换作我也会难过。

三、提出具体问题

问题太宽泛抽象,孩子不知道如何去表达,打不开孩子的话匣子。比如,你觉得老师如何?还好。你开心吗?开心。

问题要小要具体,这样孩子才有话说,才能将话题聊得更深入,这样才能更了解孩子。

比如,我会问我儿子:今天你和哪个小朋友玩得开心,你们玩的什么游戏?

四、多聊正面话题

人的心情往往会受到周围环境的影响,要做一个向阳的人。

尤其我儿子刚上幼儿园,分离焦虑很严重,每天都是哭着去学校。

因此,放学后我就问他,幼儿园什么菜最好吃?你觉得最开心的事情是什么?……而不是问你哭了没?有没有小朋友欺负你?

正面角度关心孩子,让孩子学会关注学校生活的趣事,养成积极乐观的生活态度。

最后就是每天聊天结束做个总结,主要是鼓励夸奖一下孩子,同时再表达一下我对他无条件的爱。

比如,忆忆今天在幼儿园又找到了一个新朋友***,而且玩得很开心,勇于认识新朋友,你的社交能力越来越好了。好朋友不是固定的,多认识几个真好,忆忆真棒!妈妈相信你,以后会与更多小朋友玩得很开心,妈妈爱你,你是妈妈最棒的孩子。

做父母,是有有效期的。

聊天是一个很好了解孩子的方式,趁孩子还小的时候,多与孩子说说废话,建立良好的亲子关系,陪伴孩子健康成长。

亲子关系大于一切,亲子关系好了,教育将会事半功倍。

养育孩子的路程还远,希望我们结伴而行,相互交流。

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