一年级是孩子步入学校的第一年，各方面都在适应和调整，此时如果家长能帮孩子开一个好头，将直接影响以后的学习。
那么一年级孩子放学后该如何规划呢？分享下我家的经验，大家可以参考。
一年级课程少，如果不参加托管班，3点半就放学了，到睡前还有5个小时左右，如果没有好好规划，时间一长和别人的差距就会越拉越大。
这里建议一年级的小学生如果有条件，最好别参加托管班。不知道其他地方如何安排，在我们这里就是老师看着自习，说是写作业，其实孩子想干什么就干什么，只要安静坐在座位上，别影响他人就行。
一年级正是习惯养成最重要的时候，孩子在校一来未必主动学习，大把时间荒废不说，二来即使孩子写作业，有一些不好的学习习惯，比如坐姿不正确，写写玩玩等，大人不在身边也没法及时提醒。
但到了高年级，孩子养成好的习惯后就可以参加了。我家老大三年级校内作业大部分就是利用课业辅导时间完成的，遇到问题还能及时问老师。
所以一年级我们果断决定不参加课业辅导。孩子回家后先在外面疯玩，释放一下天性，顺便练练跳绳，基本5点左右回家喝水休息。
户外的时间不能太短也不能太长，太短孩子会觉得还没怎么玩就回去了，太长孩子又太累，不利于之后的学习。
休息过后就是晚餐时间，我们会聊一聊学校发生的趣事。
晚餐过后就是正式的写作业时间了。一二年级学校不留书面作业，这就需要家长补充了。我们安排的是语数同步的练习册+口算+练字+听读英语。
同步练习能检测孩子的学习情况，还能让孩子多见题型，了解做题是怎么回事。最开始我们选择的是典中点，一来难度不大，二来题量较少，对一年级孩子比较友好。
后来看儿子对数学比较感兴趣，也想尝试锻炼下他的思维，又换成了稍难一些的实验班，没想到他做起来还挺轻松，一面的内容几分钟就搞定。大家可以根据自己孩子的实际情况选择合适的教辅。
口算是基础，需要日积月累天天练，越练越熟，每天5分钟即可。
之后就是每日30字的练字时间，二宝虽然才上一年级，但大班时就进行了书写准备，所以每日30字，他轻轻松松就写完。如果您家孩子是刚开始练，可以写的再少一些。
最后就是英语听读课文+背单词。先跟着音频，指读课文，能流利的读下来获得成就感。其实我不建议孩子一上来就背单词，会比较枯燥，但二宝对单词竟然很感兴趣，老是问我怎么记下来，所以我就教他利用自然拼读法和谐音记忆，有时他自己还会创新记忆，比如记happy这个词时，他会说，h和a放了两个p，y在后面臭晕了……
全部完成后我会再带着他翻翻课本，看下第二天的内容。收拾完书包，剩下时间就由孩子自由安排，画画，下棋，玩玩具等。
8点开始我们进行亲子阅读，通常都是读一些简短的童话故事或成语故事。
最后，8点半准时上床睡觉。一年级没有午睡了，晚上需要早点睡。
最后附上我们每日的大致时间表，供大家参考。如果完成快，自由活动时间延长，反之就要压缩自由活动时间了。
4点-5点 户外运动
5点-6点 休息+吃晚餐
6点-6点半 语数同步练习+口算
6点半-7点 练字+听读英语
7点-8点 自由活动
8点 亲子阅读
8点半 睡觉
