教育专家王立宁，曾经在一个视频中分享了她自己的养育经历。
在女儿小时候，为了给她一个更好的成长环境，王立宁一直在外面拼命地工作。
然而，尽管如此，女儿的学习成绩却一直令人不满意。
特别是到了初中，情况变得更糟，她的语文、数学和外语加起来居然只考了100分。
面对这样的成绩，王立宁怒火中烧，毫不客气地对女儿说：“如果你还这样下去，你就不配做我的女儿！你给我滚出去！”
女儿也毫不示弱：“我早就想走了，我看到你就烦，还等到今天吗？”
当晚11点，女儿摔门离开了家。王立宁慌乱之际，追上女儿想把她带回家，但女儿却拒绝了她的劝说。
甚至冲着她吼道：“我早就不想要这个家了，早就不想要你这个妈了！”
在一番争执中，王立宁由于情绪激动，最终昏倒在地。
然而，女儿却冷漠地走过她的身边，从她身上迈过去，毫不回头地离开了。这一刻，王立宁的心都碎了。
她没想到自己辛辛苦苦抚养大的孩子，居然对她如此冷漠。
这一巨大的打击让王立宁开始反思，她关在房间里整夜都无法入眠。
后来她开始报名学心理学，家庭教育，学了一周后，当她再次打开女儿的卧室门时，她已不再是以前那个自以为是、高高在上的样子，因为她已经彻底认识到了自己的失败。
女儿看到母亲这般模样，第一次以柔软的态度问道：“妈妈，你怎么了？”
王立宁跪在女儿面前，真诚地为自己在教育过程中的错误向女儿道歉。
这才让女儿完全打开心扉，两人进行了长达4个小时的深谈。
王立宁倾听着女儿的压力、想法，以及对母亲的期望。
她也第一次明确地告诉女儿：“妈妈爱你，只是表达方式错了。”
在接下来的一年里，她放弃了所有的工作，全心全意陪伴女儿。
她改变了与女儿相处的方式，不再严厉地责备她，不再对她提出各种要求。
随着母女之间的对立、纠结和因爱生恨的情绪慢慢消解，母女关系变得更加亲近，女儿自然而然地变得上进。
02
心理学督导常军老师分享过她14岁的女儿，不喊她爸爸，而是直呼他的名字，最后奶奶看不下去了，你个学心理学的，自己女儿都没教养。
他只能和孩子商量，奶奶在家的时候喊爸爸，奶奶不在家的时候，随便你怎么叫。她女儿经常门上还贴着，外人免进。家里就是爸爸妈妈，孩子称他们为外人。
不管是教育专家，还是心理学专家，还是企业家，他们的孩子和普通父母一样，都有青春期的特点，他们不会因为爸爸或妈妈是专家，我就表现的乖乖的。
所以，我们要做气定神闲的父母，只有这样才能稳住轻狂对立的少年。
03
气定神闲怎么做到呢?
气，就是沉住气，管理好情绪。
不要看到孩子问题就立马生气，被情绪所左右，而是遇到问题给自己时间冷静，先平复情绪，有情绪不沟通。
定，就是稳定住，成为家里的定海神针。
青春期孩子在发展人格，一定会遇到各种问题挑战父母，不管孩子怎样闹腾，父母稳定住，不被孩子带节奏，倾听孩子背后的需要，能够给孩子安全感。
神，就是父母的精气神，生命状态。
父母每天神采奕奕，丰富的生命状态，遇到问题不较劲，积极想办法解决，成为孩子最好的榜样。
闲，就是松弛感，幽默感。
有松弛感的父母有亲和力，孩子愿意向父母敞开心扉。
梁启超先生说，当家长要有点趣味，有点意思，别整天吊着个苦瓜脸，做人要有几分“孩子气”。
《热锅上的家庭》写过一句话： 精神疾病的本质是丧失了幽默和放松的能力，家庭需要重新学会让生活变得好玩。
让我们都成为气定神闲的父母，倾听孩子的心声，用心陪伴，爱能化解一切矛盾。
