前几天因为工作的事情，加班加点忙的焦头烂额，回到家中本想舒心的吃个晚饭；
6岁的果果吵着非要看电视，自己一时没忍不住就大吼了她。
但是不同的是，这次被吼后，她既没有哭也没有闹，只是皱着眉头生了闷气，整整一晚上都没和自己说话。
无论我怎么想着法子和她“套近乎”，她总是撅着小嘴“哼”一声以示回应。
就这样，我俩“冷战”了一个晚上。
临睡觉之前，偶然间看到心理学家武志红老师的一篇文章；
他说：“孩子就是父母情绪的接收器，当父母不安时，孩子就会立即警觉；当父母放松时，孩子立即感到愉悦。”
很多时候，我们成人情绪上来的时候，不管不顾地对孩子一通发泄；
我们总以为发泄完之后就没事了，却唯独忘记了孩子也是一个具有独立灵性的个体。
孩子不是父母坏情绪的“垃圾桶”，你的三分脾气，会对孩子造成七分伤害。
当我们总是大声吼叫孩子，自以为是在教育孩子的时候，实际上，也是在把孩子的心越推越远。
很多家庭的亲子关系出现僵局，就毁在了这种“吼叫”式简单粗暴的沟通模式上。
因为有爱，每句话都要好好说。
父母的“低声”教育，才是给孩子一生最好的成长礼物。
孩子被大声吼叫后，
身体会发生什么？
当父母不易，每天在吼娃和吼完自责中不停切换；做娃也难，任凭你怎么吼叫，下一次依然我行我素。
虽然一句吼叫，就能让孩子马上安静下来，但是给孩子所带来的伤害，简直超乎想象。
经常在父母吼叫中长大的孩子，后来都怎么样了？
面对你的大吼大叫，孩子的反应一般而言会有两种结果：
一是，孩子被你镇住了。此时的他内心充满恐惧感，因为你的情绪而变得战战兢兢，胆小甚微。
二是，孩子把你的话当耳旁风，次数多了甚至会反抗，有的孩子会以大吼大叫来回应你，有的孩子会想着和你对着干。
父母的情绪不稳定，是破坏亲子关系的最大障碍。
不要低估自己对孩子的影响，你的一言一行，都将成为推动孩子人生的杠杆。
哈佛医学院曾经有一位教授，花了十几年时间研究父母对孩子大吼大叫所产生的后果。
他发现：父母经常对孩子吼叫、斥责，会提高孩子体内的应激激素水平，从而导致大脑结构发生变化。
而且还会导致海马体变小，影响孩子的记忆力。
经常被吼、被骂，真的会改变一个孩子，越吼越笨。
不仅如此，带有攻击性的话语，也会对孩子的性格养成造成很大影响。
经常被吼叫的孩子，往往缺乏安全感，甚至产生叛逆的行为。
心理学研究发现：父母如果经常对孩子说一些“嘲弄”、“辱骂”的气话;
会使孩子形成消极的负面人格，进而产生自卑、内向、忧郁的心理，并且害怕与人相处。
蒙台梭利博士说：“每一种性格缺陷都是由童年的不幸造成的。”
孩子所遭受的来自父母的负面情绪，大吼大叫所带来的影响，远比我们想象的要大。
如何做到低声教育？
世上没有完美的父母，但我们可以有一颗改进学习的上进之心。
既然大吼大叫对孩子是有伤害的，那么我们就全力减少伤害的发生。
努力做到“低声”教育，让孩子在沐浴爱和规则的家庭氛围中健康成长。
1、控制好自己的情绪。
为人父母，如何控制情绪，是我们必须要学会的一课。
一个控制情绪的很好办法，就是冷静，给自己3分钟等待时间。
为了避免和孩子引起更大的冲突，当你感觉快要控制不住自己的脾气的时候，可以暂时远离孩子，自己独处3分钟时间，让自己先冷静下来。
深呼吸、听听音乐或者欣赏远处的风景，总之做一些能转移自己注意力的事情，等情绪完全好了之后，再跟孩子沟通交流。
2、降低声调，批评的话要低声说。
有的家长在批评教育孩子的时候，总是喜欢大嗓门呵斥孩子，先不管效果如何，以为声音大就可以镇住孩子。
但结果总是事与愿违，大人与孩子的情绪都越来越激动，就差直接上手了。
父母的“低声”教育，才是给孩子一生的礼物。
因为，低声调可以使人理智一些、情绪平和一些，也可使孩子抵触、逆反的心理防线有所松弛，有利于沟通。
3、运用正确的语气和措辞。
作为孩子人生中最早、任教时间最长的老师，家长的言行对孩子日后性格的形成影响非常大。
所以，在说话前要三思，运用恰当的语气和措辞，取得的效果一定会很好。
那么，不能打骂孩子，该怎么批评孩子呢？面对孩子的犯错，家长可以采取这样的原则：
- 2岁前，不要指责孩子，孩子没受伤就是最好的结果；
- 2-6岁的孩子，孩子犯错后要顺其自然，接受孩子的行为，并心平气和地告诉孩子应该怎么做；
- 6-12岁的孩子，帮助孩子从错误中吸取哪些经验，并学习社会规则和承担犯错所导致的后果。
很多时候，我们相信：棍棒之下出孝子，可事实恰恰相反。父母的双手是用来拥抱孩子的，而不是用来打孩子的。
你的语气和措辞，往往决定了一个孩子是向好的方向发展，还是偏离人生的轨道。
4、温和而坚定的态度。
如果你忍不住对孩子发火，那么可以这样来做。
首先，接受生气的事实，不必内疚，要让孩子知道你对他此时此刻的情绪反应是什么。
其次，客观地表达出自己的心情，让孩子明白你对他的担心。
比如说：“我生气是因为我担心你”；而不是说：“你这个孩子怎么总是这么让人头疼”。
“低声”教育，不是让家长对孩子不好的行为一直“忍气吞声”，而是要让你温和而坚定的教育孩子。
温和，指我们要控制自己的情绪，不要急于批评和指责；跟孩子说话要有耐心、语气平和地告诉孩子规则是什么。
坚定，指一旦制定好规则就不要轻易妥协。
温和且坚定，就是要让家长坚持原则，不暴躁、不气馁、平和的告诉孩子，什么该做，什么不该做。
国际亲子沟通专家阿黛尔·法伯说：“永远都不要低估了你的话，对一个孩子一生的影响力。”
孩子的未来是变好还是变坏，根源就藏在父母的嘴里。
父母的一言一行，对孩子都有刻骨铭心的影响。
如果说这世上有什么育儿技巧最灵验，那就是父母的言行！
父母的低声教育，才是给孩子一生的礼物！
