姐妹们，先报个平安，今天早上我和言言顺利抵达北京，终于到家啦！
其实这次申请插班，并没有时长的规定，如果想继续读完整个学期也可以，但是国内暑假接近尾声，孩子的状态还要留出时间恢复，所以我们在开学前两周赶了回来。
接下来的日子，我和言言都要回归正轨，收收心，在余额不足的假期尾声迎接新学年。
我也会更多地分享关于学习的内容，姐妹们可以期待一下。
话说，大家可别轻视这倒数2周的开学时间，作为开学前的缓冲阶段，它很关键。
准备好了，孩子可以精神饱满地开学；
若是没有过渡，开学后孩子可能需要一整月去适应。
今天我和姐妹聊聊我给言言制定的暑假收心计划，姐妹们可以参考着做起来。
01
校内作业收尾
这次去悉尼，国内的网课我们一直没有停，因此他的学习任务也是以网课作业为主，加上白天还要插班学习，占用了大部分时间，所以校内作业我并没有带过去。
但老师布置的作业必须完成，这一点没得商量，接下来的日子里我们会认真完成校内学习。（言言的暑假作业我曾经分享过，文末有链接）
其实言言倒是没什么压力，甚至和我说这些作业他很快就会完成。
但我认为，“完成”和“完成得好”是有区别的，匆匆忙忙赶完，质量可能会惨不忍睹，还会给孩子养成拖延作业一起补的习惯。
所以我按照日期和总量把作业拆分至每天，循序渐进完成，保质保量。
坚持每天学习，是收心非常重要的环节。
02
规律作息
澳洲和国内时差只有2小时，回国后没有倒时差的问题。
可是，重点来了。
澳洲的小学作息时间实在是太宽松了，晚去又早归，言言有点适应了这样的节奏，心理状态需要调适。😂
所以我和他约法三章：
早晨7:30起床，坚持早读。
早读是言言特别小的时候就开始坚持的习惯，读课文、读英文、读古诗古文，每天早上都要进行半小时左右。
从这样的小细节做调整，孩子能够迅速改变起来。
晚10:00前入睡
假期放松，孩子难免晚睡，开学后睡眠不足影响在校学习效率。
言言喜欢晚睡，不过最近看了土豆逗严肃科普的熬夜主题后，突然开始认证对待睡眠问题😂。
最近几天他自己主动要求早早上床做准备，简直出乎意料。
不安排远游活动
最近好几个朋友约着趁暑假结束前去旅行，想来想去我还是婉拒了。
舟车劳顿不说，实在不利于调整作息，本是最需要收心的阶段，出去一圈又放飞了。
言言很赞同我的决定，作为处女座的娃，他更倾向于有条不紊的开学节奏。😂
03
备考体育测试
要说这次去澳洲，最大的收获之一便是言言的体力明显变好了。
每天下午3点放学后，我会带他至少户外活动2小时，踢球、攀爬、跑步，融入另一种生活方式，充分放电。
除了学校放学时间早的因素外，加强户外我也是有意为之，一方面是为了保护视力，另外四年级一开学，言言就要迎来第一次计入中考分数的体育测试，基础体能非常重要。
这一年我们都很重视体育运动，临近考试前更是不能松懈。
我在网上找了体育训练资源，假期余下的时间，给言言制定了每天至少一小时的体育锻炼计划，针对性练习。
目前言言的坐位体前屈有了很大进步，接下来50米跑是重点突破的对象。
04
开学仪式感
每次开学前，我们这一家子“文具控”最期待各种采购。
虽说现在物质极大丰富，平日里买些书本不在话下，但开学前的集体出行更有仪式感，孩子也能感受到新学期的氛围。
因为是新学年，很多姐妹的娃应该处于幼升小的阶段，给姐妹们分享些开学好物购买心得。
A.必备，护眼灯！
视力保护，重在预防，好的光源，就是刚需。
所以护眼灯，是孩子们开始学习后，一定要备着的。
暑假刚开始我入手了孩视宝的路灯，赶在出发前安装好，言言已经用上了。
作为孩视宝的粉丝，我家的台灯、吸顶灯、落地灯全都来自孩视宝，从参数到使用感受我都要说上一句：无愧于“国货之光”的称号。
这次入手的路灯，在各种性能方面都很给力，而且性价比更高，有需要的姐妹一定关注起来。
B.作业记录本
作为消耗品，作业记录本大家都用得到。
让孩子自己习惯记录作业，规划内容，是非常重要且高效的学习习惯。
这款晨光的作业记录本分区清晰，内容丰富，方便孩子记录当天作业，也非常适合低年级的娃使用。
C.收纳类
说到高效，收纳整齐便捷当然很重要。
两件收纳整理神器大家可以关注一下。
▮试卷夹
试卷夹大家一定要准备。
平日里把卷子收纳好，期中期末复习的时候翻看，主攻错题，清晰明了，效率超级高。
▮90度边角夹
整理神器，不仅夹试卷、夹资料十分贴合，还不留压痕。
学校老师也会经常发一些打印的资料，比如要求背诵的古诗、早读资源等等。用边角夹夹起来，翻阅方便，整齐美观。
很多品牌都有类似产品，大家不必拘泥于品牌。
D.笔袋
我们小时候用的都是文具盒，而且越花哨、机关越多，越受欢迎。
但是现在的学生，绝大多数都会选择笔袋来代替坚硬的文具盒。
刚上小学时老师便建议家长一定给娃买素色的款式，并且保证柔软，落地无声，免得吸引孩子的注意力。
不仅笔袋如此，绝大多数文具选择都建议遵循低调、简单的原则，不然小朋友们玩起来，才不考虑时间和场合……🤦♀️
最后还是多和姐妹说几句。
假期的结尾，其实非常关键。
有些孩子会很长时间沉浸在假期轻松的氛围之中，还有些娃想到开学会产生些许紧张情绪，这些都是正常现象，我们要允许孩子有缓冲的阶段。
从假期的无序到新学期的有序，过渡的关键是要有一个详尽的学习计划，让孩子有章可循，有追赶的目标。
同时家里的氛围非常关键，接下来我也会回归工作，忙碌起来，这本身就是在给言言传递一个信号——
愉快的假期即将结束，新学期，我们来啦！
