适合孩子观看的优秀纪录片：
1. 《故宫100》 ：共100集，适合5岁以上孩子。央视力荐超500部高分优秀纪录片推荐，孩子看了格局炸裂自律成瘾
这部片子以故宫建筑为主题，每集时长6分钟，通过讲述故宫的建筑结构、小物件等，将中华五千年的文化、历史、风水等知识串联起来，展示了故宫的众多非开放区，让孩子深入了解故宫之美。
2. 《河西走廊》 ：共10集，适合8岁以上孩子。
它是一部跨越多个朝代的历史纪录片，从多个角度呈现了河西走廊的历史以及其在中国历史和文明进程中的独特作用。
画面精美，能让孩子感受到西部文明的魅力，陶冶性情并熏染家国情怀。
3. 《苏东坡》 ：共6集，适合8岁以上孩子。
该片从文学、艺术、美食、情感等多方面讲述了苏东坡的故事，以及他对中华文明乃至世界文明的深远影响，有助于孩子了解中国文人的精神世界。
4. 《唐之韵》 ：共20集，适合8岁以上孩子。
这部纪录片被称为影视版的“唐诗三百首”，系统地介绍了唐朝著名诗人及代表作，通过具象的画面、配乐和声情并茂的讲解，帮助孩子深入理解生涩的诗词以及诗词背后的历史。
5. 《宋之韵》 ：共20集，适合8岁以上孩子。
它是《唐之韵》的姊妹篇，通过探寻宋朝诗人的人生轨迹和命运，展现宋词的兴衰以及时代的沉浮荣辱，介绍了众多宋朝知名词人及其作品。
6. 《如果国宝会说话》 ：共100集，目前已出到第三季。
每集用5分钟讲述一件国宝，以精巧的画面、后期制作和悦耳的配音，让文物“开口说话”，使孩子轻松了解文物背后的文化意义。
7. 《跟着书本去旅行》 ：这是央视策划的大型体验式文化节目，从2019年12月开播以来已播出几百集，每周仍在更新。
节目以中小学课本或经典名著为线索，涉略文化古迹、地域风光、历史名人、各地美食等，将书本知识变得生动鲜活，让孩子拓展书本知识，每集时长20分钟，知识密度高，适合5岁以上孩子。
8. 《美丽中国》 ：时长60分钟，适合3岁以上孩子。
这是 CCTV 和 BBC 合作完成的纪录片，以外国人的视角探索中国之美，展示了中国的壮美秀丽，包括连绵不断的高原山脉、深不见底的大峡谷以及各种珍稀的动植物等，让孩子足不出户就能了解中国的自然风光和悠久历史文化。
9. 《蓝色星球》 ：单集时长50分钟，适合5岁以上孩子。
该纪录片豆瓣评分高达9.8分，拍摄时长长达4年，历经125次探险，水下拍摄时数达6000多个小时，是全世界最高水准的自然地理纪录片之一。
孩子们可以随着影片一同探索许多过去未知的地带，见识各种令人惊叹的生物。
10. 《微观小世界》 ：每集时长5分钟左右，适合3岁以上孩子。
这部片子用3D动画结合真实自然生活环境的方式，展示了大自然中小动物们的精彩世界，没有一句对白，但风格生动有趣，配乐也很精彩。
11. 《此画怎讲》 ：每集5分钟左右，适合5岁以上孩子。
这是国内首部名画真人秀，影片精选了多幅知名人物画，由开心麻花演员真人演绎，融合当下流行的网络用语，趣味性十足，能让孩子从全新的角度解读名画，感受优秀传统文化的魅力。
12. 《西南联大》 ：共5集，每集50分钟，适合年龄较大的孩子观看。
这部片子讲述了西南联大的历史，展现了在那个特殊年代，学子们的坚持和纯粹的教育精神，让孩子了解那段历史，从中汲取力量和动力。
13. 《中国唱诗班》 ：单集时长15分钟，适合4岁以上孩子。
它以古诗名篇贯穿，通过一个故事引出诗词的主角，能颠覆孩子对背古诗枯燥的认知，真正爱上古诗。
14. 《典籍里的中国》 ：每集时长90分钟左右，适合年龄较大的孩子。
该纪录片以“戏剧+影视+文化访谈”的表现方法，讲述典籍在五千年历史长河中源起、流转及书中的闪亮故事。
节目通过时空对话的创新形式，以及影视化的表达方法，让古老的典籍“活”了起来，为孩子展现了典籍里蕴含的中国智慧、中国精神和中国价值。
15. 《七个世界，一个星球》 ：这部 BBC 纪录片介绍了七个大陆上的各种生物和它们所面临的生存挑战，展示了地球上丰富多样的生态环境和生物多样性，引发孩子对自然保护的思考，适合年龄较大的孩子观看。
这些纪录片涵盖了人文、历史、地理、自然等多个领域，可以帮助孩子增长知识、开阔视野，比上补习班强100倍。
