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想把孩子从电子产品中拉出来,试试做这些~

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提到电子游戏、手机、平板、电视,家长们大概都是如临大敌。因为现在沉迷电子产品的孩子太多了。

今天我们针对电子产品的使用,来谈一谈:

— 如何让孩子适当利用电子产品?

— 当孩子沉迷电子产品,应该怎样帮助他从中抽离?

等等问题。

01

大自然的吸引力

纪录片《你好,未来人类》中,有一名5岁的女孩,她的状态和生活中常见的孩子很像。

她只喜欢看pad,没事的时候要看,吃饭的时候也要看。妈妈跟她说,能不能吃完饭再看,她就像没听见一样,最后妈妈无奈,只能一边喂女儿吃饭,一边让她玩pad。

就是这样一个小姑娘,去体验了一整天的森林学校,在大自然中疯跑,和小同学一块捏泥巴、扎帐篷,整整一天,她都没有提起要玩pad。

回家之后,妈妈问她,是pad好玩,还是森林学校好玩,女孩说——森林学校好玩,因为那里可以做很多探险活动。

现在的小孩,接触自然太少了,能通过自己动手探索、毫无限制的玩具也太少了。待在家里,他们不知道干什么,就只能玩pad,这一切的缘由,不过是可玩的资源太过于匮乏。

教育学界近几年非常流行、且效果也很好的儿童读写教学法——land literacy或称作literacy in the outdoor classroom,就是让孩子通过和大自然接触,掌握早期的语言和读写能力。

许多研究表明,当孩子在充满自然风光的户外进行探索,即使只是爬山、散步、观察植物,他们的语言和读写能力都会比同龄人发展要好。

孩子们会在自然界中发现很多教室里没有的现象,这些会激发儿童的表达欲望。

在电子时代,真实体验多的孩子是最幸福的。

02

用比游戏更好玩的东西,引诱孩子

任何游戏、小说一类的东西,要想孩子不瞒着我们去玩,办法只有一个——宜疏不宜堵。

我们越是防着,不让他接触,他就越有可能在我们看不见的地方接触。

看到一篇游戏研发人员的采访,他们接到命令要开发一套青少年防沉迷系统。员工们做过调研后发现,百分之百防沉迷实在是太难了。

有孩子带着手机,在休息或放学后的时间,去学校门口小卖铺,让老板作为成年人,帮忙扫脸解锁,还有的趁爸妈不注意,或是用爷爷奶奶的脸来解锁……

即使孩子在家的时候,家中全员都不玩电子产品,孩子跑到外面,看到其他孩子用手机玩游戏,依然会感到好奇,并且津津有味地围观。

所以,一味地杜绝并不是长久之计。更何况,适度地玩一玩游戏,确实能够减轻孩子的学习压力。

那么,我们要怎样做,孩子才能适度使用电子产品,而不是一头扎进去不出来呢?

心理学家提供的一个解决方案是,如果孩子有沉迷电子游戏的苗头,那你就需要用一件同样好玩,甚至更好玩的事情,把他引诱出来。

而不能指望用学习、看书一类的事情去占用孩子的游戏时间,这样压制,孩子可能在未来出现反弹。

就好比,如果你想抓到园区里的流浪猫,就得用香甜的小零食把它引过来。

对于儿童来说,一块橡皮泥、一堆沙子都能玩得起劲,电子游戏并不是他唯一的选择。我们要做的,就是用这一类的游戏,帮他发现生活中更多好玩的选择。

能玩什么呢?——桌游就是一个很好的选择。它益智并且需要和其他人进行互动。

美国孩子在基础学习阶段相对轻松,时间也比我们的孩子多,但沉迷电子游戏的比例却远小于我们的孩子。美国有一种Family Board Game家庭桌游文化,通常爱好玩桌游的家庭,孩子都不太会沉迷电子游戏。

英国的益智玩具品牌pinwheel,他们公司开发了很多适合低龄孩子的桌游,大家可以去选一选。

除此之外,扑克、五子棋、飞行棋等等,都可以算做是桌游的一种,不仅可以家人一起玩,还可以带动孩子的朋友们一块玩。

03

减少给孩子的限制——

DIY玩具

还有一部分孩子,之所以对玩的东西兴趣不大,也有可能是因为在玩耍的时候,限制太多。

比如,孩子在家玩水,弄得满地都是,让家长很生气,抑制不住想发火,之后,他就不怎么敢玩了。

与此相反,江西南昌的黄女士,她的两个儿子从小就喜欢画画,有时还会在墙上涂鸦,此前因儿子在出租屋的墙上涂鸦,黄女士还赔过房东几千块钱。

但黄女士并没有制止儿子们的行为,这些涂鸦不仅成了孩子们生动美好的回忆,现在儿子们画出的作品也超惊艳。

她说:「我是觉得,这个墙还可以再粉刷,但孩子们只有这么几年,再过几年,你再让他去上面这么画,那也是不可能的了。」

我们如果不愿意孩子在墙上随意乱画,家里收快递的纸箱可以留下,贴在墙壁的一角,给孩子制造一个涂鸦角。

纸箱不扔,还有其他的妙用。

04

家务和生活就是最好的游戏

既然我们前面都说到,电子产品可以与其他活动并存,那么,是不是意味着我们可以给孩子玩一些益智游戏呢?

大孩子可以适当玩一玩游戏,但对于幼儿来说,最好是绝对的禁止。

因为和任天堂、电脑游戏比起来,平板游戏真的不算友好。即使它的内核是益智,操作起来只需要双手,有时候两根手指就能搞定,对大脑实在谈不上什么开发。

电子游戏对低龄儿童来说,剥夺的效果最明显——不同于实体游戏,它剥夺了孩子对自己的真实体验。

拿俄罗斯方块来说,玩家需要把横的、竖的、各种形状的积木摆在一起,来控制高度。

在玩游戏的时候,我们觉得,是靠我们自己的能力达到了这个效果,实际上这只是游戏精心设计的结果。

游戏给了人一种,只要我在脑海中设想,就能成功的幻觉。事实上所有的模块、道具都是设计好的,只需要大脑发命令到手指,就能获得控制感。这与双手亲自搭建积木,是完全不一样的。

低龄儿童还是需要大量实际的映射,来填充和丰富自我。最简单的,就是手工活、家务劳动、身体活动等等。

比如,包饺子,这个过程如果放在游戏里,那孩子可能只需要点几下,就能完成。

但在实践中,他要调动头脑和身体的功能很多,双手怎样配合,如何能拿稳、使多大力气,才能将饺子皮捏在一起,保证饺子不露馅。这能让孩子在一个较长的运动过程中,感受到自己是怎样掌控的。

而游戏,通过模型和有标准框架的程序,给了孩子一个与他不相关的感知,却让孩子以为是自己达到的,剥夺了他的自我体验。

我们多次强调,要让孩子参与家务。尤其是年龄小的孩子,这不仅仅是为了培养他们的生活自理能力,更是提升学习迁移能力,和锻炼大脑最好的游戏。

另外,就是模仿游戏。

孩子喜欢模仿,我们还可以在家跟孩子一起模拟各种职业。之前,在医院,我碰到过一个孩子问爸爸,收款窗口里的人在干什么,爸爸跟他解释,他们在收钱,要盖章,开收据。

其实,如果爸爸能带着孩子站在窗口旁边,观察工作人员反复盖章的行为,回家之后,随便拿积木或者橡皮泥假装盖章,在家里玩盖章收钱的游戏,这都是一种很好的开发。

写在最后

正常环境下生活的小朋友,每天上学,有小伙伴一起玩耍,玩电子设备时间是被严格限制,家庭关系和睦,父母有好好的陪孩子玩耍,孩子沉迷电子设备的几率很低。

很多时候,孩子接触电子产品的契机,都是因为大人们太忙了,电子产品过早地成为了孩子的「电子保姆」。

我们还是要多给孩子陪伴,挖掘更多好玩的互动小活动,让他们生活在真实的世界里。如此一来,电子设备就和乐高、小汽车一样,只是一件普通玩具,不会难以割舍。

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