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孩子休学厌学不是你焦虑的原因,觉察背后的深层担忧,才能免于焦虑

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昨天的文章中就提到了,家长前半生的生活经历、自己生活的底层逻辑决定了我们将成为什么样的父母。

我们的父母造就了焦虑的我们,而我们又不经意地想要把孩子打造成下一个自己。

唯有觉察这一点,我们才有机会“砍断”这种代际传递。

而我们的焦虑背后一定有更深层次的原因。

当我们开始怪天怪地的时候,最终一定会把刀“插”向自己

因为我不够好,不够优秀。

如果我够优秀,我就可以让孩子想去私立就去私立,想出国就出国,想躺平就躺平。

都是因为我不够强,所以进不了好单位,赚不了更多钱…

我没有能力,我懒惰,我…

虽然我学了心理学,但事实上,我仍是一个挺怕压力的人,也怕被打扰。

因为,我也会焦虑。

能量比较高的日子,就给自己多安排一些咨询,如果感觉自己能量低,下周基本不会给自己安排多少预约,群里回复也会比较少。

进入暑假,孩子的事儿比较多,自己身体也不好,近来就是摆烂状态。

看起来,似乎我很能允许自己。

但,实际上,我还是会觉得焦虑,时常觉得自己在混日子。

昨天下午在咖啡馆写东西,写完之后,我对女儿说:

“我觉得我需要看更多的书,光上课不行,还是缺乏灵感。”

女儿说:

“要不你看小说吧。”

我想了想:

“好像…我觉得现在的我不允许自己看小说,总觉得看小说对我而言有点浪费时间。

她问:

“为什么啊?那,你只能看心理学方面的书吗?”

我说:

“是啊,小说花很多时间一整本看下来,或许能让我明白一个道理,对我而言这个性价比太低了。”

女儿很会分析,很多时候她都能帮我探索到很多问题。

她说:

“妈妈,你属于什么状态呢?

你就是那种明明玩也可以玩得很好,工作也可以很投入的人。

但是,你更多时候是介于两者之间,互相拉扯。

玩的时候觉得自己不该玩,忙的时候又特别想玩。”

后来我就开始跟女儿探讨:为什么我总觉得自己在摆烂,是不是因为深层次里有什么不安全感。

后来发现自己确实如女儿所说,生活中总是对自己的努力、优点视而不见,总是盯着自己做得不好的地方。

不允许自己停下来,即便是瘫着休息,内心也是不允许的。

这就造成了自己内心的撕扯和焦虑。

而更深层的原因则是,因为对自己的生活状态不满意,有各种担忧。

觉察之后发现,这种担忧竟然是起于比较心

——我总是想赢,想方方面面都超越别人。

看看身边的人活得怎么怎么样,我活得怎么怎么样,然后又忽视自己所拥有的,只看见自己没有的,比别人少的那部分。

感到不安全的时候,就会心慌,一心慌就会想到自己的无能,感到无力的时候就去指望别人:

责怪老公不能给我安全感,责怪女儿为什么不能更优秀,责怪全世界…

所以,对女儿的教育上,我也还是会有很多不合理的期待。

今天一本书上看到一个采访,某位妈妈说的话给了我很多启发。

她说,教育孩子应该以终为始

你最终希望孩子成为什么样的人,就去做通往这条路上最重要的事。

要做减法,而不是做加法。

她说,她的女儿小时候有两个梦想。

第一个就是拥有一个别墅,第一层卖文具,第二层她要和好朋友开一个画室,教小孩子画画,第三层用来和朋友一起看星星(听起来就很美好)。

第二个梦想是去法国上巧克力大学,学西点,回国后开一家甜品店。

这位妈妈说,她想想,女儿的两个梦想她都可以帮她实现,并不难。

未必非要考重点高中,上985、211,上一个普通大学就可以。

我忽然想,可不是嘛!

养孩子的终点是孩子自己能过上怎样的人生,又不是在初中、高中、大学就停止了,所有的学习都是为将来的人生服务的呀。

只要未来她是能够独立的、快乐的、自己的人生可以自己主宰的,不就可以了吗?

因为要她好好读书,我们又剪掉了她多少翅膀呢?

我忽然放松下来,觉得自己挺不错,自己的家庭也很不错。

该休息放松,就好好休息放松。

让娃也该休息休息,该放松放松。

不如去仔细观察,去发现孩子的优点:

  • 或许,他们不善于记忆,但擅长逻辑;
  • 不擅于数理,却擅长作文;
  • 不擅长读书但擅长动手;
  • 不擅长视觉,但长于听觉;
  • 不擅长语数英科,但长于琴棋书画…

这个世界一定是平衡的,人也不可能面面俱到,更不可能超越任何人。

所以,找到孩子擅长的地方,忽视短板,拔长孩子的长板。

做一个与众不同的人,而不是别人期待中的、千篇一律的人。

去多做一点实事,而不是停留在空想。

比如好好考察哪些学校,哪些专业更适合孩子,未来孩子梦想的职业需要做哪些准备。

去发现自己拥有的资源、去找行内的人聊聊、去搜索有用的资讯,去不断地更新自己。

任何努力,都是有意义的。

不要用自己有限的经验去衡量它是否值得。

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