面对厌学休学抑郁的孩子，不少爸妈是这样想的：
我不敢和孩子发生冲突，都是小心翼翼的，就怕激怒他。但其实我很焦虑，也找不到和孩子沟通的时机，很多问题都没有得到讨论。
不敢冲突，是很多青春期家庭的现状。
可能的原因我认为主要有2点：
1、父母本身就是回避冲突型的。
不仅对孩子，在生活中对待其他人，往往也倾向于回避冲突。
他们认为通过冲突解决问题，很艰难。
往往不敢表达自己的想法，可能是他对很多事情没有独立思考，觉得别人说的挺好的，跟着走就行了。
2、有太多的养育理论告诉家长：要把亲子关系放在第一位。
既然要维护好亲子关系，冲突肯定是要先搁置在一边。
即使和孩子积攒了很多情绪，但因为缺乏深入的沟通，亲子关系也并没有上一个台阶。
我们群里一位一直在努力修炼自己的妈妈，分享自己对亲子冲突的思考。
父母和孩子有各自利益的诉求，不可避免会发生冲突。
冲突有两个特点：
一是冲突是不可避免的，因为人具有差异性，所以冲突是现实生活的一部分。
二是冲突没有好坏之分，冲突是正常的。
我们很多人都是害怕冲突的，非常担心冲突会影响关系。
我们把冲突看成了一种权利指正，其结果父母赢或孩子赢，无论结果如何，都会造成不良影响：
①孩子越来越没做事的动力。
②在冲突过程中，让孩子听我们的，孩子会怨恨，让关系恶化。
③孩子越大，带他越吃力。
④孩子无机会发展自律精神
⑤孩子成长为不懂尊重他人的人，不懂别人感受的人，他也会用同样的方法和父母争夺权利。
孩子听话是因为自己没想法，不敢表达，但并不代表没需求，有冲突，说明有思想，是孩子长大成熟独立的标志。
当孩子和我们发生冲突时，恰恰是孩子开始独立思考的标志。
温尼科特说：孩子是踩着父母的“尸体”长大的。
这意味着，一个青春期孩子，只有在身体、心理上战胜他的父母，他才能真正地长大。
和爸爸打一仗，感受到自己的力量。和妈妈吵一架，感受到自己对问题的思考和表达，思辨力的提升。
这些时刻，对于父母来说，确实是艰难的。
但是，一个开放的父母，可以重新评估冲突，并从中获得我们想要的：
在冲突中，孩子的表达，孩子释放出的信息，是我们了解他的很好窗口。
处理冲突绝对不是简单的就时听父母的或者听孩子的，不要陷入这种二元对立的状态中。
将冲突转化为积极的互动，关键在于：
- 不评判、不攻击：即使在激烈的辩论中，也要避免对对方进行人身攻击，时刻尊重对方。
- 就事论事、不指责：确保讨论围绕一个共同的目标进行，即使争论激烈，也要保持问题的焦点。
- 开放思维：面对可能对自己不利的问题，要勇于交流想法，通过正面的反馈促进理解和进步。
- 情绪管理：学会控制情绪，保持冷静和理性，这有助于更清晰地看待问题。
好好说话就能充分沟通，解决问题，那是最好的。如果冲突不可避免，它也没有那么可怕。不要害怕。
