网上有这样一个故事流传甚广：
有个男子在野外漫步时，遭遇了突如其来的毒蛇袭击，被其咬伤。
出乎意料的是，他首先做出的反应并非处理伤口，避免毒液的进一步蔓延，而是出于愤怒，捡起地上的树枝就朝着蛇逃去的方向追赶，意图立刻将其击杀。
随着时间的推移，蛇早已消失在视线之外，而他却因毒素的侵袭，倒在了路边。
这，就是那传说中的“追蛇效应”。
这法则在心理学领域颇受关注。
它告诉我们，当遭遇问题时，若只知发泄情绪，持续与对方发生冲突和争执，而忽视了问题的核心本质，那么最终可能会错过解决问题的最佳时机，不仅无助于问题的解决，反而可能使自己深受其害，甚至酿成无法挽回的灾难。
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喜欢“较劲”的父母，养不出优秀孩子
仔细想想，现实生活中，有不少父母也常常陷入这样的思维逻辑中：
看到孩子学习成绩下降，便大发雷霆，句句辱骂，自己气的血压飙升，还让孩子从此失去了信心，开始自暴自弃。
总是指责孩子没出息，却忘记了：在孩子成长最关键的短短几年，自己一直都当着“甩手掌柜”，问题越堆越多，早已根深蒂固。
读懂了“追蛇定律”你就会明白，长大后不出色的孩子，跟父母的3种行为关系很大。
01
情绪失控的父母，养不出性格稳定的孩子
相信每一位父母都有这样的体会：孩子在成长的不同阶段，总有成千上万个举动，挑战着你的耐心和好脾气，比如：
七八岁时，写个作业拖拉磨蹭，开始对家长的叮嘱、批评不耐烦，习惯性顶撞、犟嘴，总和家长“对着干”！
十来岁时，不听管不听劝，变得和父母疏离，觉得爹妈“什么都不理解、什么都不懂”，也有些孩子开始沉迷手机游戏、早恋、厌学……、
面对这些叛逆的行为，家长难免情绪失控，放几句狠话，吼两嗓子，有时候忍不住动手教训一下。
但是，每个孩子生来都是一张白纸，你在上面书写什么，最后就会得到什么。
《父母的语言》中，讲到一个很深刻的观点：
“情绪化和存在有害压力的语言环境，会对孩子脑前额叶皮层的发育产生不利影响，导致孩子自我调控和执行功能发育不全，最终危及孩子和他们成长后应对生活压力的能力。”
哈佛医学院马丁·泰彻博士曾做过一项研究：他带领团队用十几年的时间，研究父母的语言暴力（如对孩子长期的吼叫、斥责、侮辱、威胁、贬低和取笑等）给孩子带来的伤害。
研究结果触目惊心：
长期被语言暴力对待的孩子，他们的海马体（记忆形成的关键脑区）和胼胝体体积缩减。
这说明，孩子的记忆力和反应速度明显下降，孩子整个智商都受到直接影响！
脑科学研究表明：在长期大吼大叫的环境中，孩子大脑中的杏仁核会被不断刺激，如果杏仁核反复被刺激，孩子就随时生活在恐惧中。
在遭受到严重语言暴力时，孩子会觉得全身颤抖，呼吸急促，身体疼痛，甚至有恶心眩晕的感受。
相比于“没被吼”的孩子，“经常被吼”的孩子更有可能会被迫通往语言理解能力更差、记忆力更差、更“迟钝”的人生。
02
斤斤计较的家庭，走不出内心强大的孩子
李玫瑾教授曾讲到过一个理论：
“孩子的行为和心理，都是过去经历的折射，与幼时的家庭养育方式密切相关。”
的确如此。孩子的成长环境，很大程度决定他以后会走什么样的路。
家庭的相处模式以及解决问题的方式，通常会影响孩子的认知以及看待问题的角度。
音乐人李健，在初中时便迷上了弹吉他，在那个音乐还是奢侈品的年代，父亲斟酌再三，花92元巨款给李健买了一把红棉牌吉他。
92元，在那个年代，相当于妈妈一个月的工资。这，是为了支持孩子的梦想，也是想告诉孩子，他值得用最好的，值得拼尽全力去学习。
正是有了父母的鼓励，李健才能在追求音乐的路上毫不懈怠；在组合红遍大江南北时因理念不合有勇气退出；在自己一无所有时能沉心创作；在再度翻红时也能想清楚自己的路。
拥有“松弛感”的家庭，才能养育出内心富足的孩子。
一个人只有从家庭获得了满满的能量，才能更加自信且勇敢的迈向未来，人生的路才能越走越宽。
03
管不住自己的习惯，教不出自律优秀的孩子
“追蛇定律”中，被蛇咬伤的人因为没有及时处理伤口，导致毒发身亡，自食恶果。
家庭教育中，父母如果自身没有养成良好的习惯，不懂得自省，甚至从不修正自己，孩子也会耳濡目染的变成父母的样子。
父母是孩子的镜子，孩子是父母的影子。
父母在家的样子，就是孩子的模板；父母日常的习惯，就是孩子的教材。
02
如何避免与孩子“较劲”？
那么，在具体操作中，父母应该如何才能避免和孩子较劲，但也将自己的教育理念灌输给孩子呢？
不妨听听心理学家简·尼尔森的正面管教法。
在她看来：
“正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法。孩子只有在一种和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力；才能学会他们受益终生的社会技能和生活技能；才能取得良好的学业成绩。”
以下三个步骤，父母可以参考使用。
01
科学消除对立情绪
当孩子出现冲动易怒的情况时，家长就要与孩子更多的理解，不要一味的指责。
我们可以从大脑入手，通过脑电生物反馈训练锻炼额叶区域功能，让能够控制调节情绪的部位变得更加强大。
脑电生物反馈训练，充分遵循了大脑运作的神经机制，能做到更全面更精准的锻炼我们的大脑，加强前额叶皮层与神经网络之前的链接，提高前额叶皮质的活跃度，从而来帮助孩子提升情绪控制能力和自控力。
02
给予认同，拉近彼此距离
对于孩子说的话，父母很难做到全盘接受，但可以适当给予肯定和认同。
父母千万不能硬碰硬，而要软着来，多说些暖心话，才能让孩子放下尖刺。
“孩子，你说得有道理，妈妈会考虑考虑。”
“你长大了，思考问题更全面了，爸爸很欣慰。”
当孩子感受到父母的理解和认同，就能拉近彼此距离，愿意接纳父母的建议。
03
指引孩子找到解决方法
当孩子卸下防备，情绪好转了，就能听进去父母的建议了。
这时候，父母可以推心置腹和孩子聊一聊，自己对这件事是怎么看的，自己当年的经历是什么，自己对孩子有什么参考建议。
尤其是孩子出现问题，不要只顾着批评，而是要引导他们思考，如何避免自己下次出现同样的问题，又如何更好解决问题。
慢慢地，孩子学会了思考，学会了解决问题，就变得成熟有担当。
