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幼小衔接,改掉“拖延症”

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拖延症最直接的结果,可能会导致孩子迟到。其实,不迟到的孩子,更爱上学。

不迟到哪里有这么重要的作用啊?还真的有。

对于孩子来说,如果上学迟到,是在老师、同学的众目睽睽中进入到教室,内心惶恐不安。

而且老师前面讲的没有听到,匆忙中拿出课本,不知所云,一堂课就过去了。到做作业,又不知道从何处下手,心情糟糕可想而知。

另一个不迟到,是指放学来接不迟到。孩子刚刚进入一年级,对学校环境不适应,上完一天学,巴巴地望着父母用笑脸迎接他。如果迟到了,别的孩子都走了,孩子就会焦急等待。

如何让孩子改掉“拖延症”,开始一天的美好学习呢?

1.确保早睡

小学生建议9:00前睡觉,实际上,很难做到。那么再晚,不要超过9:30.

小学午睡,大多数是趴在桌面上睡一下,午睡质量显然不高。而且不少孩子没法适应这样的休息,午睡基本就是眯着眼睛“熬”。

长期如此,孩子处于缺眠状态,早上没法早起,上学的早晨精神状态不好,也影响健康成长。

父母一定要合理安排孩子一天的学习,晚上早睡。我个人是不建议在学习日安排过多培训,避免影响儿童一天的休息时间。如果实在要安排,尽量能安排在放学后、晚饭前的时间完成。

我的朋友一开始给孩子安排体能课,每次结束就到了8:30,等到回家写作业、洗漱,天天11点才睡觉。第二天7:30还叫不起来。我真的很心疼孩子:太累了。

2.提前整理

早上时间很紧张,匆匆忙忙容易丢三落四,要么需要父母中途送,或者在学校借(这也是一种解决问题的办法),要么就耽误出门的时间。在各种催促下,一天的开始就会显得混乱无序。

做好收纳管理,在头一天晚上收拾好第二天必须要用的文具。

大班还有一个多月放暑假,从现在就开始慢慢培养孩子自己整理。比如,大班是要求每天带两套衣服、汗巾等,这些事情就可以交给孩子自己做。每天晚上检查书包,把换洗的衣服准备好。

洗漱前,教会孩子自己找好要穿的睡衣,第二天穿去学校的衣服,放在床头,早上起来及时更换。自己能掌控的感觉,会让孩子觉得很美好。

等到暑假,就可以教孩子整理文具。一年级必备的文具有:铅笔、直尺、橡皮擦等。每天检查铅笔是否削好,最好能够备上5支以上,上课可以直接拿来用。

长期坚持,孩子善于整理,早上出门就能淡定很多。

3.减少催促

催促,并不会让孩子动作变快。

我见过很多案例:父母总是催促,写作业催,吃饭催,洗漱催,但孩子一直都是慢吞吞的,而且形成了很强的依赖。

问题在哪里呢?你的催促无形中接过了“孩子的责任”。作业、吃饭、洗漱都是孩子自己的事情,所以关键在培养孩子“为自己负责”的意识。

比如,我们都是自己要上班,同时送孩子上学。那就明白地告诉孩子,“我在几点要出门,还有几分钟时间”。当孩子发现,如果他不能为按时出门,父母不会等他,他自然就会加快自己的速度。

写在最后:我现在都记得,小时候走读,迟到的时候要站操场,然后点名批评,我每次都是战战兢兢地往前赶。迟到的感觉会让自己一天甚至一周都很不开心。

孩子刚踏入一年级,喜欢上学、爱上学的感觉最重要。父母一开始,多用心耐心陪伴,先扶后放,做好细节管理,让孩子每天都能开开心心上学去,快快乐乐回家来。

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