孩子晚间咳嗽的问题不仅令家长头痛不已，还让孩子没法睡个安稳觉，特别是感冒引起的咳嗽。本来感冒就需要休息，但偏偏孩子躺下来睡觉时就开始咳，或睡到一半忽然一阵剧咳，咳醒后就很难再次睡着。孩子休息不够，抵抗力跟着下降，感冒咳嗽也很难好。
遇到孩子晚间咳嗽要怎么做，下面介绍一些外治内调的方法。
一到晚上就咳嗽不止？到底是为什么？
民间常流行一种说法，说夜间咳嗽就是寒咳，但这种说法是不全面的，单看咳嗽的时间不能判断寒热，还得结合舌脉。引起孩子晚间咳嗽的原因有很多，家长需要逐一排查，辨证分析。
● 晚间阳气收敛，卫阳不足
孩子脏腑娇嫩，形气未充，由外感导致的咳嗽很久都不好，导致肺阴耗伤、肺脾气虚。夜间阳气收敛，卫阳不足，对抗病邪的力量更小，造成咳嗽加剧。
另外，秋冬天气干燥、寒冷，寒性收引，干燥寒冷的空气刺激呼吸道，支气管收缩痉挛，造成咳嗽。这类孩子多数过敏体质，阳气不足，平时还会有手脚不温、怕冷、大便烂或溏泄等明显气虚的表现。
● 过敏性鼻炎复发，注意鼻后滴漏
若孩子有过敏性鼻炎病史，家长要首先排除室内可能引起过敏的物质，如霉菌、宠物皮屑、灰尘、螨虫等。孩子鼻炎复发，鼻部分泌物会倒流刺激咽部引起咳嗽。这种咳嗽也称为“鼻后滴漏综合征”，常出现在后半夜或凌晨，同时还会有打喷嚏、鼻塞、揉眼睛等症状。
另外，过敏体质的孩子还要格外警惕咳嗽变异性哮喘。咳嗽变异性哮喘的主要表现是刺激性干咳，咳起来通常比较剧烈，多发于夜间及凌晨。必要时，家长要带孩子到正规三甲医院就诊治疗。
快速止咳，让孩子睡个安稳觉
调理咳嗽是一个漫长的过程，需要辨证分析，建议家长到正规的三甲医院面诊治疗。但看到孩子咳到睡不着，家长也会很揪心，下面介绍一些止咳的方法，给家长应急。
● 缓解咳嗽的应急方法
1、使用驱风油：家长可以把虎头标驱风油涂到食指的螺纹面，涂在孩子的鼻腔上或涂在喉咙正中间凹陷处的天突穴、膻中穴；也可以把驱风油滴两滴到温开水让孩子服用；
2、必要时服用止咳药：当夜间咳嗽无法入睡时，可考虑在医生指导下服用止咳药，如支气管解痉药物（舒喘灵）、抗过敏抗组胺类药物（西替利嗪、酮替芬、扑尔敏、赛庚啶）、白三烯拮抗剂（顺尔宁、孟鲁司特钠）等；
3、使用止咳喷剂：使用万托林、舒喘灵等支气管解痉喷剂是更为快速止咳的方法。这些雾化剂也有通过雾化仪压缩雾化或动力推动雾化的剂型，家长也可以买一台雾化仪放在家里备用，药物使用要先咨询医生；
4、垫高头部：感冒或者鼻炎的孩子可以适当垫高枕头，抬高头部可以改善鼻腔分泌物聚集在喉咙后部的情况，从而缓解咳嗽；
5、改善卧室环境：做好卧室的卫生，定期清洁卧室，换洗床上用品；另外可以在卧室放置加湿器，缓解空气干燥。
● 小儿推拿辅助治疗
咳嗽分寒咳热咳，如果家长不知道如何辨证，可以选用这一套小儿推拿手法：分胸八道100次，按揉膻中100次，分推肩胛骨100次，肃肺20次，虚掌拍背20~50次。
● 调理咳嗽可用2个方
应急的止咳方法只能治标，调理咳嗽关键要治本。
在之前的推文有介绍过二前汤，寒咳热咳都适用。二前汤由白前和前胡两味中药组成，温润平和，不寒不热，具有降气化痰，宣肺止咳的功效。每天给孩子喝两次，早晚饭后半小时温服。连续喝三天。
二前汤
材料：
白前8克、前胡8克
做法：
1、二药混合，加水350毫升，浸泡半小时；
2、将浸泡的药材及水倒入锅内（陶瓷、砂锅、不锈钢均可，禁用铁锅、铜锅）；
3、大火煮沸后，改小火煮至剩两小碗时（约200毫升），将药液倒出。
宜忌：
◆ 咳嗽者均可使用。
◆ 蚕豆病可以用。
孩子脾常不足，肺常不足，肺属金，脾胃为中土。脾胃中土虚衰，土不生金，导致肺虚咳嗽。脾不健运，脾虚生痰，上贮于肺，阻遏气道，使肺失清肃发为咳嗽。
家长日常要坚持“10秒判消化”和“4招”，饮食调理要以健脾补肺为主，可以用理脾补肺方，一天一次，连续喝2~3天。
理脾补肺方
材料：
布渣叶12～15克，土茯苓12克，陈皮2克，佛手5克，五指毛桃12克，芒果核12克，麦冬8克，甘草3克
做法:
1. 所有材料洗净，入锅加 800 毫升水；
2. 大火煮沸，改小火共熬剩100～ 150毫升即成。
可清煮，亦可加入少量瘦肉煲汤。
宜忌：
◆ 3 岁以上辨证服用。
◆ 蚕豆病可以用。
孩子咳嗽是个复杂的问题，饮食用药都要很小心，吃错东西，用错药，就会有反效果。如果家长没有把握辨证，而孩子又久咳不愈，建议尽快到正规的医院面诊治疗，以免延误病情。
