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《年少日记》:揭秘问题家庭中孩子抑郁背后的真相

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最近的上映的一部电影《年少日记》,深刻地描绘了一场家庭的悲剧。影片中,哥哥面临学习困难,与成绩出色的弟弟形成鲜明对比。哥哥长期忍受父亲的暴力,而母亲虽心存怜悯,却无力改变局面。最终,哥哥以10岁的幼小年纪选择了跳楼自杀,这个结局给我带来了极大的震撼,我也有了很多的思考。

在影片中,尽管父亲对母亲和哥哥的暴力控制程度相当,但哥哥成为了出现严重心理问题的那个人,这是为什么?

“被认定的病人”

这种现象可以通过家庭治疗中的“被认定的病人”概念来解释。这个概念指的是,当家庭出现功能障碍时,家庭成员(通常是不自觉地)常常会选择一个成员来集中表现家庭的心理健康问题,而这个角色通常是家中的孩子,而不是父母。

孩子之所以容易成为家庭中的“被认定的病人”的原因有三:

一、孩子应对家庭冲突的能力不足

他们面对家庭冲突时缺乏有效的解决手段,与成年人相比,后者可能会选择暂时离开或寻求外部帮助来缓解压力,而孩子常常被迫直接目击家庭暴力或争吵,却无力阻止,这种无助感加重了他们的心理负担。

在冲突之后,父母可能还会向孩子倾诉自己的苦楚,又给孩子增加了额外的情感负担。

二、孩子倾向于将家庭矛盾归咎于自己

因此,当父母之间出现情绪或冲突时,孩子可能会认为是自己的不当行为导致了这些问题。 此外,一些家长可能会在争吵中对孩子说:“如果我们离婚,那都是因为你”,或者“如果没有你,我会过得更好”。这些言语会让孩子感到强烈的内疚和责任感,从而加剧了他们的心理负担。

长期的内疚感下,孩子甚至可能会故意制造问题,以此给父母提供一个共同批评自己的机会。这样,父母的注意力会转移到孩子的问题上,从而使他们自己的矛盾暂时被搁置,营造出一种家庭和谐的假象。这种做法虽可能短期内缓解家庭紧张,但长远来看,它对孩子的心理健康是有害的,并可能加剧其“被认定的病人”的角色。

三、孩子没有发言权

在家庭动力学中,孩子的权力通常相对较低,这导致他们在面对家庭冲突时处于不利地位。孩子即使意识到某些问题源自父母,也缺乏足够的影响力去改变局面。这种现象可以比喻为“神仙打架,凡人遭殃”,意味着家庭中更权威成员之间的冲突往往会让孩子承受后果。

在临床实践中,如果我们的干预仅针对心理问题孩子本身,即使孩子学会了更有效的沟通技巧,他们仍然缺乏改变父母或家庭沟通模式的权力。当孩子回到原有的家庭环境中,他们因为自己无法施展新学的沟通方式,或者家庭的旧有模式会抵消他们的努力,就会导致问题持续存在。

综上,为什么在处理家庭内部的问题时,我们提倡全面的家庭治疗和干预,而不仅仅是关注被认定为病人的孩子。在家庭治疗中,孩子会从病人的角色中解放出来,家庭成员之间的关系将会被重新调整和建立。最后,整个家庭能够一同面对问题和挑战,不再需要“替罪羊”,孩子的抑郁症状就会开始改善。

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