偶然的机会，我被一条微信视频的标题吸引了：“教授儿子抑郁想自杀，我的一番话让他找回了生命的意义”。
心想，你说大话吧，一番话就能让一个重度抑郁的青少年找回生命的意义，咋那么厉害？
我很好奇，打开细看：
著名心理学教授、博士生导师贺岭峰先生说：
复旦大学一对教授夫妇把孩子带到他面前。男孩，14岁，抑郁症，割腕、跳楼好几次，幸亏发现及时，想让这位心理学教授跟儿子聊聊。
男孩：老师，你说人是不是早晚都会死？2023年全网最新最全【幼小初高】各学科各名师精品VIP课程目录大全，立即点击查看！
教授：是的。
男孩：我现在14岁了，我爸妈都是大学教授，我从小该吃的该玩的该去的都经历过了，人生也没有什么遗憾了。我现在不死的话，明年就要参加中考，考不上好的学校呢，我爸爸妈妈会觉得很丢脸。考上好的高中后，还要考好的大学，考上好的大学还要读硕士博士。我再怎么读，也不一定读得过我爸我妈。再说，我就是读成他们那个样子，你看，他俩现在都是教授，不也活成那个鬼样子嘛？不也就是个社畜吗？你看他们夫妻关系也不好，整天吵架、冷战，有啥意思？我才不生孩子呢，生个像我这样的小孩多让人操心，然后还要结婚啊上班啊养孩子啊，被社会评价，被社会鞭打，我干嘛要被社会全部折磨一遍以后再死呢，反正早晚都得死，我现在死了不挺好的吗？
教授说：想想，对啊，生活如此艰难，活着确实没啥意思。不过，那你天天打打游戏也好啊！
男孩：打游戏也没啥意思，啥游戏都打过了，我发现也就那么回事。
教授：那你在生活中没有一点有意思的事儿吗？
男孩：就是周末到猫咖啡馆做两个小时的义工。有点儿喜欢猫。
教授最后对男孩的父母说，聊了1个小时，你家孩子我还真说不过他，没办法说服他。
父母急了，您都说不服他，那怎么办？
教授建议给孩子养只猫，人不一定能留得住他，猫说不定能留得住他。
教授总结道：你若要一个人活得有意义，就的让他跟这个社会建立链接。
说说我的感受。
我一开始看到这个标题，就非常吃惊：到底什么话能让一个抑郁得想死的人找回生命的意义？我认为很难。果然，心理学教授并没有一番话让孩子找回生命的意义。（我就猜标题党。不过，短视频的标题跟广告的标题一样，不这样没人看啊）
为什么说服人很难？因为生命的意义是活出来的，不是讲出来的。
如果一个人，一个孩子，抱有要死的决心，你以为我们想告诉他的一切他没想过吗？譬如，孩子，你死了，你没想过你父母该该有多难受？你的朋友有多伤心吗？放心，他一定想过父母和朋友的心情。
你说有好风景，他见过了；你说有美食，他吃过了。你说跳楼，那会摔得面目全非；割腕，真的很疼的！可是，你奈何不了他活得没意义，没意思，他生无可恋啊。
我看过两本有关抑郁症的书，抑郁症的病因与发病机制涉及神经学，内分泌、神经免疫学、睡眠与脑电生理异常、遗传学、心理社会因素等。上述案例看着简单，甚至有些可笑，其实我觉得孩子的病势已经到了很严重、很危险的状态了，一旦发生极端事件，对家人的打击是致命的，太可怕了！
好，抑郁症太复杂了，今天不多说，我今天主要讲讲孩子问贺教授的那个问题：
人活着有什么意义？
这真的是个问题，是个哲学问题。
对呀！人反正都难逃一死，为什么要活着呢？
问这个问题的有两类人。
一类是生活无忧、心思灵透的富家子弟。他们一生下来就解决了物质问题，有些智慧的头脑就开始发出这样的哲学之问了。
另一类是失意、迷茫、心思无着落或者穷途末路、屡受打击、想放弃生命的人。
那些活得充实、快乐，内心有希望、有目标，为工作、事业、财富忘我工作和努力的人，一般不会问这样的问题，或者无暇问这样的问题。
因为他们本身活在意义之中。
那么，人怎么才能活在意义之中呢？
思考过很多次了，我认为，与世界的链接越深，越活得有意义感。
简单来说，与世界的链接包括三大方面：
一、与人的链接。
二、与自然的链接。
三、与物的链接。
一个人，如果与父母、兄弟姐妹、配偶、朋友建立了深厚的情感，彼此关爱，互相帮助，我敢说，这个人一定是幸福的，生命意义感十足。
一个人，如果他深深地迷恋大自然，能与自然界进行深入的交流，走在山林湖海之中，能彼此抚慰，彼此欣赏。我敢说，他的生命意义感十足。
一个人，有一份属于自己的爱好，有一小片属于自己的天地，譬如，酷爱运动，酷爱下棋，无碍舞蹈，酷爱读书……每天过得高尚、丰富、有趣，我也敢说，他活得怡然自得，生命意义感十足。
每一个小娃娃生下来，天性无不是渴望活着的，等长大了，为什么那么多抑郁的？
一个高中得过抑郁症后来考上复旦大学的年轻人跟我聊过，他业余时间研究了好几年青少年抑郁，说，除了先天性性抑郁特质，青少年抑郁跟成长的家庭环境关联极大：父母过于要强，长期热暴力、冷暴力，过于控制，过高期待，孩子所承受的压力超过了自身的承受力度。
我特别想说，抑郁的青少年、失去生命意义的青少年，没有一个家庭关系是融洽的，或者说跟父母的关系是融洽甜蜜的。
就像找贺教授咨询的那个14岁男孩的爸妈，你俩别经常吵架了，别搞冷战了，别总期待孩子考个好高中了，致力于自我改变，让家庭小环境好起来，比拉着孩子找这个咨询、那个咨询强。
我们自己可以要强，但不要逼着孩子要强，要知道，社会上每一个活得要强的人一方面享受生命，另一方面也是很累的。
自己想要强，要光辉灿烂地活着，那无可厚非，但要允许孩子过普通人的生活，不是我们觉得怎么活着好，才是好，下一代有下一代的活法。
人，自洽最好！每一个生命都很重要，人有多大能力干多大事，每个人都可以有一片属于自己的天地，每一个生命都可以在世界找到自己存活的意义。
