监督:提升孩子的自我管理能力
1.检查
不仅要完成计划,而且要帮助孩子把每项计划都做好,所以父母还要做的一项工作就是监督检查。
父母可以鼓励孩子先自查再由父母检查。
检查时从多检查到少检查,从每天都检查到隔一天检查,从普查到抽查再到免查,逐步提升孩子的自我管理能力。
2.评估
检查完之后不能简单说作业完成了或者没有完成,而是应该评价一下孩子完成的怎样,完成时的态度怎样。
比如孩子做完了今天的作业,可以这样说:
“宝贝,你今天的作业不仅完成了,卷面还非常干净。本来是1个小时完成,你还提前了10分钟,你真棒。”
3.归因
父母要对孩子的行为进行正确的归因,核心在于引导孩子产生自我效能感,认为他可以管住自己。
比如孩子表现好的时候可以这样说:
“你今天做得非常好,作业非常高效地完成了,这都是因为你的自觉性提高了。”
即使孩子表现不好,父母也不要发脾气,可以这样说:
“我知道你今天玩了两个小时游戏,我非常理解你,因为玩游戏很容易上瘾,但戒除是很难的。
不过我相信你是有自控力的,咱们看明天能不能少玩半个小时,最后慢慢达到我们共同约定的时间,每次不超过40分钟?”
4.引发孩子的内在体验
另外,还可以请孩子谈谈自己的感受,尤其是没有按照计划完成任务的时候,目的在于引起孩子内在的自我体验,从而督促他主动战胜自己,约束自己。
比如今天孩子玩了两个小时游戏,可以问问他有什么样的感受,孩子可能会说很开心,但作业没完成,也有点内疚。
这样的内在感受很可能督促孩子第二天主动减少玩游戏时间。
当然我们也要排除一种可能性,那就是任务制定得太难,所以计划表一定是父母和孩子一起协商的。
暑假是孩子们长见识、开眼界的好时机,也是拉开孩子间差距的关键期,希望每个孩子和父母,都能在这个假期有所收获,有所成长!