如今暑假已经到来，孩子们都兴高采烈，因为有接近两个月的假期，但是孩子开心了，家长却困惑担忧了，因为脱离了学校之后，家长们反而不知道该如何规划孩子的时间，很多家长都只能任由孩子成天看电视打游戏。
那么在暑假如何规划和孩子的时间呢？如何做到高质量的陪伴孩子呢？人民日报给出了8点建议，非常值得作为父母的我们学习和借鉴。珍藏！怎样陪伴孩子成长108节必修课全套下载
暑假如何高质量陪伴孩子？《人民日报》给出8条件建议：
1.阅读
可以和孩子共同阅读一本书，或者让孩子把读过的内容讲给你听，阅读是一生的事情，作为父母的我们，更希望孩子从小就养成阅读的习惯，读书的兴趣，所以不妨利用暑假这段时间和孩子一起阅读，一起探讨书中的故事情节、故事，激发孩子的阅读兴趣。
2.沟通
把孩子当成一位朋友，和他各自交换一个秘密，家长可以给孩子说说工作上的趣事，孩子也可以给家长说说学校里发生的事情。
3.运动
身体才是革命的本钱，在暑假我们有接近两个月的时间，不妨拉上孩子，利用早晚的时间，到户外去运动运动，跑步跳绳，甚至跳广场舞，都是一件非常有意义的事情。
4.旅行
没有任何一个孩子能够拒绝一次家庭旅行，让孩子去见见广阔的世界，感受世界的纷繁多样，而不是局限于书本上。
5.自立
让孩子独自做家务，开始学做菜，提高生活的自理能力，不要让他变成一个只会读书的书呆子。
6.家规
从古至今，一些优秀的家庭都会给孩子制定家规，有了家规，孩子才知道什么该做，什么不该做，家庭也会变得民主，孩子也会变得更加自觉。
7.尽孝
孝顺才是最大的美德，作为父母的我们，要以身作则，多领孩子去看望老人长辈，让孩子从尽孝中感受到自己的责任和担当。
8.未来
和孩子一起做一个全年规划，在做规划过程中，能够让孩子有清晰的时间概念，让他能够感受到时间的流逝，有节约时间的意识，并且做好规划之后，也能够培养孩子的目标感和责任意识，让他去体会为一个目标奋不顾身的感觉。
这8件事情看似很理想化，很难执行下来，但是在养育孩子的过程中，我们也要给到自己一些心理暗示，给自己种下积极正向的信念，不断修正自己当下的行为，事情就会朝着想要的方向发生转变。
