知乎上有个高赞问答：人为什么会焦虑？
有个回答一针见血：
“焦虑最本质的原因，就在于，需求和真实拥有的无法一一匹配。才华撑不起野心，存款抗不过风险，整日抱怨空想却无力改变。”
那如何才能走出焦虑？
作家李尚龙在《你只是看起来很努力》中给出了这样的回答：
“打败焦虑的最好方法，就是去做那些让你焦虑的事。”
生活没有过不去的坎，人生也没有爬不上的坡。
与其原地焦虑，不如逼自己行动起来。
当你开始做以下三件事，焦虑就会慢慢被治愈。
01强制储蓄
三毛曾说过：
“世上的喜剧不需要金钱就能产生，世上的悲剧大半和金钱脱不了关系。”
成年人的崩溃，都是从缺钱开始的。
想起之前看过的一个真实故事。
一对中年夫妻不幸遭遇了车祸，被送往医院，妻子伤势很重，男子也鼻青脸肿。
看着急救室里亮起的红灯，男子眉头紧皱，妻子的安危让他心忧，可随之而来的手术费、疗养费更让他发怵。
他翻遍全身才凑够了几千块钱，但这远远不够。2023年全网最新最全【幼小初高】各学科各名师精品VIP课程目录大全，立即点击查看！
走投无路的他，只好厚着脸皮向亲朋好友借钱，白眼遭了不少，钱却未借到多少。
男子想起从前，身边人劝夫妻俩要好好存钱，这样遇到麻烦事也能有个退路。
他总是不屑一顾，心里想着：今朝有酒今朝醉，今天挣的钱何必留到明天再花。
等走进医院这一刻，他才突然意识到，当时的想法有多愚蠢。
毫无储蓄的观念，让他没有抵抗生活风险的能力，只能眼睁睁地看着自己走入绝境。
叔本华曾说过：
“如若一个人拥有一笔独立的财产，他应当将其视作堡垒，用来对抗许多可能会遭遇的恶事和不幸。”
肆意挥霍自己的财产，只会慢慢毁掉原本的生活。
而学会攒钱，才是成年人维持生活最好的远见。
《小狗钱钱》的作者舍费尔，年轻时就要求自己每个月存下收入的50%；
巴菲特还是报童的时候，便开始给自己定制存钱的计划；
投资之父邓普顿也表示，他做过最明智的决定，就是从结婚起存下每月收入的一部分。
所有的致富都不是平白无故的，自己是否会陷入缺钱的僵局，其实都有迹可循。
正如《财务自由之路》中所说：
“真正能够让你致富的往往不是收入，而是你的储蓄。”
一个懂得存钱的人，才是在投资未来，而一味消耗的人，只是在透支未来。
没有钱，就相当于没有了与世界交换的筹码，在意外来临时，怎能不焦虑呢？
正所谓，手中有粮，心中不慌。
储蓄越多，我们遇到的危机才能越少，活得也能更从容。
