心理学家卡尔·荣格说，亲子关系对于一个孩子的影响往往是最大的，一旦亲子关系出现问题，那么由此产生的后果很有可能会对孩子的性格造成创伤。而在家庭生活中，父母们常以为血缘关系的牵绊可以帮助他们省去与孩子沟通、经营情感的精力，但是事实上，亲子关系的稳固就是在每一天的沟通、相处中获得的。与此同时，愿意“蹲下来”和孩子沟通的父母，更容易收获孩子积极的反馈以及稳定的亲子关系。
宝妈贺兰一不小心崴到了脚，因为情况比较严重，在医生处理完之后她不得不坐一段时间轮椅。
本以为这段日子会很难熬，可是令人意外的是，她居然“因祸得福”，原本紧张的亲子关系巧妙地得到了改善。
在坐轮椅的第一天，行动不便的贺兰不再趾高气扬地指着儿子的鼻子，责骂他弄乱了房间。甚至因为脚部的痛感，她对儿子说话时的语气都随之变得轻声细语了起来。本以为自己身体不适，儿子会趁乱作妖，可是令贺兰没想到的是，儿子反倒比平时更愿意“搭理”她了。
在坐轮椅的第一周，指望着老公、儿子照顾的她一改往日的强势，平时都是她一人做主的家里开始有了不同的声音。
贺兰看着和爸爸一起商量，怎么给她煲猪脚汤的儿子，嘴里那些尖锐刺耳的话便不再能说得出口。
在坐轮椅的第一个月，贺兰发现原来仰着头和别人说话的感觉真的很累，没有了居高临下的视角的她，开始同情起儿子来。想到自己每次俯视着儿子，把一套套的大道理大讲特讲的时候，她忍不住摇起了头。畅销书排行榜前十名李中莹亲子关系全面技巧电子书
终于，贺兰的脚好了，她不必再坐轮椅了，可是她却养成了蹲着和孩子说话的习惯。她说，“当我和孩子平视的时候，我才真正意识到了什么是尊重和平等。”
事实上，贺兰的转变也确实开始奏效了，因为她发现，儿子对她讲的话变得多了起来，小家伙的脸上也多出了些轻松的神情。
愿意“蹲下来”和孩子说话的家长，他们都是怎么做的？
积极心理学中提到的“SOLER原则”沟通方法中提到，父母在与孩子沟通时，如果能够做到上半身接近对方，这会让孩子觉得很亲切，很真诚。
在这样的相处姿势下，孩子更容易做出倾诉的行为举动。对于身高比较矮的低年龄段孩子来说，父母蹲下来姿势更佳。所以单纯地从沟通的姿势来看，愿意“蹲下来”的父母确实更容易打破孩子与大人之间的沟通壁垒。
除了沟通姿势上的“蹲下来”以外，父母们更加要放下高高在上的家长姿态，试着把孩子当成是一个与自己一样享有表达权利的家庭成员来看待。父母们需要在沟通心态上“蹲下来”，放下局限于自我认知的自以为是，放下执拗于家长权威的固执己见。
此外，在亲子沟通中，“蹲下来”的动作也要体现在交流的耐心上。只有父母在表达的交流是单向的，让孩子也能够参与进来，并且勇敢做出表达的交流才是有意义的双向交流。当父母没有匆匆离开，而是耐心地蹲下来倾听孩子的诉说，这无疑是给予了孩子打开自我的机会。
当父母愿意“蹲下来”和孩子说话时，这意味着家庭教育的一种成功
事实上，愿意“蹲下来”的家长并不会在孩子面前丢了面子，这反而会更有助于收获孩子对于父母的信任，这更有助于家长权威的建立。李玫瑾教授强调，父母要在孩子心理种下敬畏心，这样孩子才会信服大人的管教。
但是敬畏心不是在大人的恐吓和威胁中建立的，发自内心的尊重和敬佩才是敬畏心建立的基石。
愿意“蹲下来”的父母通常会更容易营造出和谐的家庭氛围，正如吉拉德所说的那样，当一个人认为别人的感受和自己的感受是同样重要的时候，那么他与对方的相处氛围才会是轻松融洽的。当家庭关系可以建立在平等的基础上，父母可以对孩子抱有更强的同理心时，家庭氛围自然不言而喻。
唐纳德·温尼科特说，有利的关系在得到确立时，不利的关系就会被规避。
对孩子而言，来自父母的有利关系便是无条件的爱与接纳。
而当父母愿意蹲下来时，孩子所感受到的正是爱与接纳。当家庭教育可以达到爱与接纳的高度时，相信任何的教育难题都会因此而迎刃而解。
在亲子沟通中，这几个“雷区”家长最好绕着走
雷区一：有话不会好好说
在很多家庭中，父母对孩子的爱无以复加，但是在日常的沟通表达中却会选择性忽视语言伤害对孩子造成的冷暴力。明明是想要为孩子好，害怕他们多走弯路，最后话到嘴边却又生生地把话说成了打击和嘲讽。
“有话好好说”，这是亲子沟通中父母最该具备的基础技能，不然，那些有口无心的“爱之深责之切”就会变成刻薄、嘲讽、伤害，深深地横杆在亲子关系中间。
雷区二：过分推崇完美主义
在《正面管教》中，简尼尔森认为，孩子犯错的过程是他们成长中的一部分。在孩子犯错时，他们更需要的是化身为心理咨询师的父母。
当父母在过分追求完美主义时，他们就失去了和孩子平心静气沟通的能力，始于爱的批评和指责，最后只能终于怨恨。
雷区三：拒绝听到孩子的反驳
中国家长身上总是有着一种无法回避的控制欲，这使得他们无法做虚心地倾听孩子的反驳。
事实上，孩子并非就是错的，他们眼中的世界散发的是和成人世界完全不一样的奇幻和光彩。只愿意说教却不愿意听反驳的家长，是无法明白和理解孩子世界的道理的。
田中茂树在著作《让孩子幸福的语言》中提到，父母应该把教育目标从培养优秀的孩子转换为期待孩子下一个成长阶段的到来上。如果父母不能够成为主动改变的那一方，又怎么有权利要求孩子继续迁就或者先行做出改变呢？
