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央视推荐的高效学习方法有哪些

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很多孩子学习上很努力,可是成绩不理想,

究其原因,就是没有掌握必要的方法。所谓方法得当,事半功倍。

央视推荐的4种高效学习方法,孩子学会一种就能提高学习成绩。

1、SQ3R学习法

所谓SQ3R学习法,是5个单词的缩写,

即:Survey 浏览、

Question 提问、

Read 阅读、

Recall 复述、

Review 复习。

这种学习方法是鲁滨逊1946年在美国俄亥俄州立大学发明的。

因为这种方法明显提升了学生的考试成绩,因而广受推崇。

直到现在,SQ3R法仍然是被誉为7大学习笔记方法之一。

Survey浏览:阅读时,先浏览全文。

当读一本书或一段文章时,必须借助标题和副标题等知道大概内容,

还要抓住开头,结尾及段落中承上启下的句子。

这样就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。

Question 提问:

尝试提出问题,用六问法(何时、何事、何人、何处、为何、如何)提出问题。

Read 阅读:仔细阅读全文,带着问题阅读,寻找答案。

Recall 背诵、复述:阅读后回忆内容,找到重点,解答问题。

Review 复习:分散间隔复习,把短时记忆转化为长期记忆。

2、费曼学习法

费曼学习法是由著名物理学家、诺贝尔奖得主理查德·费曼提出的。

其核心就是“通过用简短的语言,向别人清楚地解说一件事,来检验自己是否真的弄懂了这件事。”

费曼学习法通过“以教促学”的方式让人在短时间内掌握知识,并且快速吸收信息。

费曼学习法有五步:

第一步:选择学习的内容,可以是某个知识点或者某概念。

第二步:找一个对象,可以是同学,可以是父母,甚至是完全不懂学习的人,去讲授这个知识。

然后,你的目的是让对方完全听懂。30个引爆学习力:我是演说家许吉如如何高效学习法[完结]

第三步:当你也遇到无法解释的地方,重新学习该知识或概念,直到你能够把它简单明白地解释出来。

第四步:继续回到第二步,直到让对方听懂。

第五步:概括总结,把学到的内容进行总结提炼,构建完整体系,化成自己的能力。

3、西蒙学习法

西蒙学习法并不是西蒙发明的,只是西蒙对于自己用过的学习方法的一种总结。

西蒙一生成就颇丰,他不仅是科学家,更是诺贝尔经济学奖的获得者,

被称为“人工智能之父”,同时涉足各个领域,都取得不斐的成绩。

这些成就的取得,都离不开“学习”二字。

于是,西蒙先生总结了自己的学习方法,形成一个公式,那就是:

学习=积极的学习动机×有效的学习方法×必要的时间投入。

西蒙说,只要方法得当,肯下功夫,具备一定的基础,

那么就可以在短时间掌握任何一门学问,快速学会许多知识。

西蒙学习法主要精华在于:

第一:选择一门学科,短时间内集中全力在某一门学科上。

第二,拆分这门学科,拆分到可以比较容易学习为止。

第三:持续学习6个月,各个击破每个被拆分的小部分。

强调的是这段时间内对学习某一学科的专注性。

第四:掌握这门学科。如何高效学习阅读训练?21天掌握高效精读方法课完结mp3+PDF

4、番茄学习法

番茄钟学习法被称为专注和高效学习的好帮手。

注意力不集中的孩子,强烈建议尝试。

“番茄钟”是指一种特定的时间分割单位,按照25分钟为一个单位分割,一个番茄钟=25分钟。

也就是说,集中精力,专注学习25分钟;

然后休息5分钟;

完成4个番茄时间后,休息15分钟;

每完成一个任务,就划掉一个。

这样坚持下去,孩子的注意力就能集中起来,从而提高学习效率。

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