清华附小老师:孩子是不是读书那块料,不用看成绩,学习房间就显露无遗。老师的这句话与普林斯顿大学的研究结果不谋而合。
一位清华附小老师曾说过,“孩子是不是读书那块料,不用看成绩,学习的房间就显露无遗。虽然话不全对,但还是有一定道理的。
美国大学曾利用fMRI技术,研究学习环境对大脑活动的影响,结果发现在整齐的空间中学习,大脑处理信息的速度更快,注意力更高。
也就是说,孩子在井然有序的房间学习,脑子转得快,思路清晰,学习效率高。
不少家长都抱怨,孩子做事没条理,写作业拖拉,好不容易坐到课桌前,又抠抠这抠抠那。其实问题多半出在学习环境上。
大脑是个不折不扣的耗能大户,当孩子坐到课桌前,满眼凌乱,大脑虽然不想但还是被动收集到很多无用信息。
这触发了本能脑的红线(在远古时代,只有足够的能量,才能在遇到危险时随时准备战斗、逃跑,一切高耗能行为都会被本能脑视为对生存的威胁,大脑演化至今依然还保留着这种本能),所以为了节省能量,本能脑就会不停地忽悠你去嗨皮(比如玩橡皮、抠手指等)。
另外,在杂乱无章的环境学习、生活,容易分泌更多的皮质醇(一种压力激素),使得孩子变得容易焦虑、暴躁、易怒,大脑都忙着去处理乱糟糟的心情了,又哪来的精力去学习?
所以,想要提高孩子的学习效率,首先要有一个干净整洁的学习空间。授人以鱼,不如授人以渔,让孩子自己学会收拾屋子、收拾桌子,才是给他的最大财富。
1.提高规划能力
整理收纳看似简单,实则是一项需要孩子持续动脑的活动。啥时候整理?哪些东西需要,哪里东西不需要,该怎么分类?
经常用的物品放哪里?放哪里方便取出?这些东西真的有必要买吗……这些都要孩子不断地思考,并作出判断与选择的。当孩子把房间收拾得井井有条,他的决定与策划能力就慢慢提高了。
2、提高专注力
房间变得整洁有序,课桌上只摆一两样学习必须用到的东西,没有无用的信息乱入大脑,大脑清爽无比,本能脑再也没理由出来捣蛋,自然能全神贯注地学习了。
更重要的是,当孩子有能力把东西整理得便于使用,也就有能力把学习笔记整理得清晰易懂了,学习能力想不高都难。
3、变得更自律
收拾屋子看似小事,实则是关乎孩子一生幸福的大事。整理收纳的过程细碎繁琐,整理完了还要保持整洁的状态,用完还要放回原处,这些都非常考验孩子的耐心与意志力的。
当孩子把整理收纳这一习惯养成,孩子做事、学习不用你催,也会自动自觉去做。
根据大脑的发展里程,六七岁之后大脑奖励中枢(报偿性系统)异常活跃,孩子的自主性越来强,此时多让孩子独立做家务、收拾房间与课桌,成就感倍儿强!
这是因为孩子每独立完成一件事后,大脑奖励中枢都会分泌多巴胺,让孩子感到满足,形成积极的心理暗示,让孩子更多的动力继续做家务或学习。
所以,想要孩子变得更优秀更自律,学习效率更高的话,就从他学习的房间开始吧!
可是问题来了,道理给孩子说了,他就是不收拾怎么办?小孩不爱听道理,你说得再多也进不了他的脑子。与其喋喋不休地说教,不如给孩子看《收纳整理术》。
收纳整理术目录
第12课:减色整理法,色彩环陈列法,让书柜美翻天.mp4- 156.24 MB
第11课:餐边柜,展示柜,这样摆放实用又有格调.mp4- 63.85 MB
第10课:高颜值衣橱必杀技——用好视觉陈列学.mp4- 125.87 MB
第09课:学会这3点,让你的衣橱变得赏心悦目.mp4- 132.63 MB
第08课:卫生间小不够用?这样收纳不止大了一点点.mp4- 100.69 MB
第07课:一学就会的冰箱收纳法,买再多也能放得下.mp4- 109.69 MB
第06课:3个黄金区域和动线规划,让厨房井井有条.mp4- 76.57 MB
第05课:4步整理好鞋柜,玄关空间变得好用不浪费.mp4- 71.51 MB
第04课:“3轴”购物习惯管理法,让你的生活更从容.mp4- 65.88 MB
第03课:功能定位法,10种好用的收纳工具让空间翻倍.mp4- 98.42 MB
第02课:整理有步骤,3技巧给你不同以往的便利体验.mp4- 114.70 MB
第01课:整理人人都会,为什么还会有人傻傻去学习?.mp4- 84.26 MB
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