一、习惯和学习之间的关系
好习惯是过程,好成绩是好习惯背后自然而然的产物,没有过程很难保证结果。
比如说:孩子做作业拖拖拉拉,早上出门上学磨磨唧唧,看书困难,不专心等等,成绩能好得了吗?
每个孩子都是要走向独立的,我们也不可能一直庇护,如果坏习惯小时候不刻意纠正,等长大了进入社会的时候,别人也会像我们这么包容吗?
二、小学阶段可以养成哪些好习惯?
好习惯让人受益终身,都说小学阶段主要是培养孩子的好习惯,那么,具体指的是哪些呢?我们从生活习惯、时间习惯、阅读习惯、学习习惯、运动习惯来说。
1、良好的生活习惯
·早睡早起的习惯
有的孩子晚上迟迟不肯入睡,似乎还没玩够,不舍得睡。但是早睡才能保证早起,睡得好,精力充沛才更有利于开展新一天的生活。
而且晚上9点钟正是开始分泌生长激素的时候,早睡有利于孩子长个子,家长起码要让孩子睡得踏实,睡饱。
我们可以做一些准备工作,提醒孩子早些入睡,比如拉窗帘,播放睡眠纯音乐,洗涮,看书,坚持下来,每当做这些事情的时候,孩子就会意识到,睡觉的时间到了。
·坐有坐相站有站相和文明用语
说话不带脏字,坐姿端正,这些细节问题就是社交中带给人的第一印象,如果不注意的话,形象就会大打折扣。
2、时间管理的习惯
孩子早上上学需要催,晚上睡觉需要催,做作业也需要催,明明自己急的不得了,但孩子还是慢吞吞的,我们会抱怨孩子没有时间观念,说多了孩子又很烦,怎么办?归根结底在于孩子对时间感知不明显。
我们可以用沙漏计时的方法,让孩子更清晰的感知到时间的流逝,把“你要有时间观念,你要合理分配时间”这样的言辞(无奈)具体化。
大家可以选择时间不同、颜色不同的沙漏应用到不同的场景。如何培养孩子的良好习惯并戒掉坏习惯pdf+mobi+epub
锦宝大多数晚上都会写作业,写完洗涮,看书,看到什么时候就是什么时候,所以晚睡的时间不固定,早上不想起,我很头疼,除了调整时间,让孩子感知时间也很重要。
在描红的时候,放上一个3分钟的沙漏,一漏完,就代表3分钟过去了,反过来又是3分钟。实践发现,有的时候3分钟什么都干不了,这比我抱怨“你要有时间观念”的效果好太多了。
3、良好的阅读习惯
阅读有利于思考,阅读习惯还是从小养成比较好,不管是对当下语文的学习还是一生的发展,都很有影响。我们亲子阅读持续快5年了,说说两个值得注意的点:
·每天有时间读:包括大人有时间,孩子有时间,到了小学二年级的时候,作业明显增多,课外阅读的时间就没有那么多了。
而且,像我们家这种,刚参加过体检的,身高体重都不达标,那晚上就尽量9点睡,阅读时间改到早上7:00-7:40,时间已缩短,正在想办法通过其他时间段来平衡。
花4个早上讲完,7点准时起床,才明白这几年的起床气竟然是没睡好?
·家长愿意引导:孩子想看书,但是家长无法伴读,孩子就会慢慢养成听的习惯,但是听故事不能替代阅读,幼儿在阅读中观察画面,识字,感受语意这些都是听故事比不了的。
4、良好的学习习惯
下午放学了是先玩还是写完作业再玩?这个可以和孩子商量好,把要做的事都列出来,不得不做的事先做,做完打勾。
不一定都得按照我们的来,让孩子享有主动权,配合度才更高。
·监督变陪伴,以前的时候,锦宝写作业我就在边上陪着,但是一不小心陪着就变成了监督,握笔姿势、坐姿是难点,气氛一度紧张,后来的时候,我就直接走开了,他忙他的,我忙我的。出于信任的走开,结果更乐观。
·整理书桌,这个很细节的问题,也很有必要说一下。不管描红下面压着什么,他都能继续写,保持桌面整洁,孩子做作业会更专注,写得更漂亮。
5、养成爱运动的习惯
运动是浪费时间,学习才是正事儿?不不不,适量运动可以为良好的体质打基础,运动过后,学习的效率更高。《运动改造大脑》有一句话贴在这里特别合适:
小学生很忙的,春季也是长个子的时候,一定要保证孩子每天有1小时以上的户外运动,比如说:和同学玩耍,踢球、跳绳,周末的时候去公园或者爬山。
三、关于习惯养成,我最想说的话
孩子养成一个习惯需要一个适应的过程,前期的时候,多少会有些不如意,所以,分享两句话:
1、“我给你说过多少次了”,我总是忍不住这样说,但是孩子还只是个孩子,他需要我们有极大的耐心,慢慢引导才能够逐步形成自己的习惯。
2、习惯是慢慢积累形成的,所以,在这个过程中,我们可以不断强化孩子好的行为,鼓励他,驱使他往好的方向发展,别急于求成。