多做4件事
一株幼苗的长大，是园丁精细浇灌的结果。
一个孩子的成长，也是父母用心教育的果实。
成为父母后，我们总是一边把孩子护在翼下，一边担心孩子是否经得起风雨。
怎么办呢？
或许我们做不到完美，但如果能在生活点滴中，多做这4件事。
让孩子感受到被接纳、被信任，拥有被爱的底气，那他将来遇到再大的困难，都有敢于面对的勇气。
- 第一，尊重
曾经有个故事：
年夜饭上，一家人正吃得津津有味，孩子却愁眉苦脸。
爸爸问：“这么好吃的饭，皱着个脸干啥？”
孩子看了看大家，轻轻地说：“太咸了。”
爸爸听完勃然大怒：“你这死孩子，就是不想吃饭！滚出去站着。”
那天，他在所有亲戚的瞩目下，站了一中午。
自此以后，孩子再也没说过饭菜咸。
多年后他才说：我再也不敢反驳任何人，长大后也习惯逆来顺受。
心理学上有这样一个概念：所谓事实，并不“单纯”，它分为心理事实和客观事实。
上文中家长认为饭菜味道合适，是大人的客观感受。
而孩子认为饭菜很咸，是孩子的主观体验和心理事实，他吃着可能就是不合胃口。
这时，父母若不站在孩子的角度思考，孩子势必会在一次次自我怀疑中，失去挑战权威的那份果敢。
青少年教育专家孙云晓说：
教育孩子的前提，是了解孩子，了解孩子的前提，是尊重孩子。
这种尊重体现在生活的方方面面，但其本质是尊重——尊重孩子认为的事实。
懂得从孩子眼里看世界，减少孩子的自我怀疑，让孩子更自信，也更勇于表达自己。
- 第二，觉察
心理学家丹尼尔·戈尔曼曾说：
家庭生活是我们学习情绪的第一个学校。
而在很多父母眼里，孩子的坏情绪就是洪水猛兽。
却不知，孩子出现情绪时，父母若能第一时间觉察并认真回应，是一件多么了不起的事情!
比如，当孩子大吼大叫不想刷牙时，请停下责备吧，这是情绪的开始：
这时候，其实是孩子的“求助”信号。
与其强迫孩子闭嘴，不如接纳孩子的抵触，了解他背后的心理是什么。
比如，当孩子开始哭泣时，请放弃阻止吧，帮助孩子合理表达：
这时候，多对孩子说：你可以生气，不用压抑。
在这个过程中，接纳孩子的情绪，并引导孩子合理释放，让孩子懂得情绪管理。
情绪本身没有好坏，但睿智的父母会发现：孩子“坏”情绪时，才是真正看见孩子的时候。
如果下一次，当你的孩子有了异样情绪，请尽情地回应并帮助他，毕竟这样的孩子，内心才是健康而流动的。
- 第三，学会聆听
中国少年儿童新闻出版总社曾组织过一项以“倾听孩子心声”为主题的调查：
在参与的20870名中小学生中，仅26.73%的孩子，会告诉父母心里话。
“那个快速长大的孩子，何时向我们关闭了心门？”这一定是无数中国家长都疑惑的问题。
殊不知，这些都是父母整日批评、指责、打骂导致的结果。
知乎上看过一则小故事。
一位妈妈感冒喉咙发炎，说不出话。
那日，女儿放学后对妈妈吐槽：“妈妈，老师忒坏了!”接着开始抱怨班主任。
当时，这位妈妈迫切想阻止女儿：“你要尊重老师，老师这么做肯定是为你好。”奈何因为嗓子说不出话，只得微笑，看着女儿说完。
等女儿终于说完了，她突然抱住妈妈：“妈妈谢谢您！今天听我说了这么多，我现在好多了，也发现不全怪老师。”
好父母懂得聆听。
尤其是孩子急于诉说时，先蹲下来，闭上嘴听孩子说，或许你会有意想不到的收获。
- 第四，正确沟通
有温度的沟通，才能走进孩子心里。
教育学博士陈美龄深知这一点。
一次外出，她带两个儿子走路回家，二儿子玩累了正睡在怀里。
这时，大儿子却一直缠着她要抱，眼看回家就要晚了，很多父母肯定会说：“妈妈抱着弟弟，你怎么这么不懂事？”
但陈美龄却没这么做，而是说：“宝宝累了吧，妈妈也是呢。怎么办呀？我们在这儿稍微休息下好吗？”
于是，她带着孩子蹲下休息了一下。
她说：
与其训斥孩子，让孩子在路边抽泣，不如理解他的感受，休息一下，让他知道妈妈懂我。
是啊！孩子并非不懂事，他只是在表达诉求。
这时，父母若能耐心和孩子沟通，让孩子感受到自己的需求是被听到的，情绪是被接纳的，自己是被尊重和被爱的。
那他在耳濡目染下，也能学会有温度的沟通，变得内心丰盈、强大、自信而坚强。
