青春期是男孩子心理问题出现的高发期,他们在身体、生理和心理方面都经历了巨大变化。 在此时期内,男孩子可能会遇到一些情感上的挑战并可能产生特定的情绪反应。以下是青春期男孩子常见的心理问题症状:
- 情绪波动
青春期男孩常感到自我意识开始培养,而面对来自亲密关系、自我认识、同伴关系等因素,这种有人际交往依托和正向道路选择的自我形象建构具有挑战性,容易产生情绪波动。如兴奋、兴高采烈、沮丧、不满、易怒、恐惧等多种不同的情绪经常出现。青春期孩子心理问题怎么疏导
- 自卑与焦虑
由于身体和心理发生改变,男孩子常常感到自我价值非常低,没有安全感和归属感,从而导致缺乏自信心,甚至出现自卑情感。 此时体态、形象等易受负面评价影响,逐步出现对外观的过度关注表现为外貌危机。这些情绪波动还可能导致他们变得焦虑、担忧、自责、无形中引发家庭和学校等环境的敌视。
- 社交困难
青春期男孩通常更关注与同性友好亲密关系,同时也渴望获得异性的关注。然而,在如何建立友谊、赢得爱情和识别自我身份方面的决定,年轻男子们倾向于成群结队、挑战权威或者在固定角色显露出个人特征等多方面表现各样的倾向,这些可以造成社交困难和感到孤独、被排斥、缺少归属感。
- 行为问题
在青春期,男孩子通常具有寻求新鲜刺激的欲望和好奇心。 这种趋势有时会导致一些危险行为的产生,如溜须拍马、夜不归宿、体育运动飞躁或粗暴等。 此外,过度沉迷孤独正抽象反应,也可成为青春期男孩子的行为问题。
- 心理内耗
部分男孩子在青春期需要为特别的认知、情感和行为问题而花费更大的注意力和精力,这种内耗频繁会引起显著的焦虑、自责感等业已有压抑。 该情况表现为对未来不确定性的畏惧、缺乏方向感、适应能力减弱、学习业绩下降等。
在处理青春期男孩子的心理问题时,家长可以采取以下措施:
- 给予足够的支持
家长需要给予年轻男子足够的关心、理解和鼓励,并帮助他们建立信心和自信。它们可以通过与第三方群体沟通交流、参加志愿工作、阅读科普材料以及找到热爱的活动等方式增进感知特性,重视个人兴趣、才能并以培养成就感和创造思维为目标提高自尊,
- 树立正面态度
家长和其他家庭成员,应该对年轻男子的心理健康保持高度敏感和垂直地树立阳光进取、积极朝上发展的态度,避免过分强调物质收益,同时要求他们合理制定目标,慢慢认识自己的强点与弱点,并积极寻找和利用支持。李玫瑾教授青少年常见心理问题与对策[高清全集2DVD]
- 提供专业帮助
青春期男孩子经常会感到被社会环境所迫,需要心理咨询或家庭咨询等方面的治疗,以帮助他们及时处理问题并找到适当的解决方法。 另外,家庭医生和专业心理医生可以提供特别治疗,通过使用人际关系内部资源辅导、认知行为技术、心理训练以及药物干预等方式,在帮助青春期男孩子克服心理问题这方面做出贡献!