进入4月份以来，我每天的心都突突的，幼升小、小升初、中考、高考，
各种令人心焦的信息扑面而来。
还有网上每天推送的今年高校的毕业生就业数据。央视力荐超500部高分优秀纪录片推荐，孩子看了格局炸裂自律成瘾
看完不心慌是假的，
但真的撒手不管娃也是不可能的，陪读就像是一条贼船，上了就下不去了。
所以最近我也一直在通过各种方式来给自己缓解焦虑。
纪录片就是非常好的方式之一，我也整理了好多适合不同年龄段家庭的纪录片，
如果你也有育儿焦虑，不妨来看看这些纪录片。
一、Becoming you
适合群体：孩子处于0-5岁
这部纪录片，记录了从日本到美国，从尼泊尔到英国，从婆罗洲到基兰，
世界上100多个孩子人生头2000天， 0-5岁的成长之旅。
它透过全球100多名孩子的视角，
直接呈现了孩子们是如何学会说话，
学会行走、如何思考、如何认识情绪，
又是如何塑造自己的身份的，一步一步成为自己的。
对于新手父母来说，这个纪录片是一份非常实用的“产品说明书”，
整个纪录片通过孩子的视角，
了解孩子成长的秘密，
从而缓解父母的焦虑，让我们的养娃路，变得更加从容。
详细介绍｜如果再给你一次机会，你会怎样养娃？
二、幼儿园
适合群体：孩子处于幼儿园时期
这部片子是湖北电视台纪录片编导、独立制片人张以庆在湖北武汉一所寄宿制幼儿园，
历时14个月拍摄完成的一部纪录片。
该片获得第十届上海国际电视节白玉兰奖之“人文类纪录片最佳创意奖”，2004年广州国际纪录片大会纪录片大奖。
里面有入园焦虑，
在幼儿园遇到的挫折，比如午睡困难，
不会穿衣服，
孩子们的冲突，
友情等话题。
在这部记录片里，我们能看到孩子所有的开心与不开心，
他们的困惑和欣喜，
以及什么才是孩子成长过程中最重要的。
三、他乡的童年
适合群体：孩子处于小学以上
这部纪录片展示了日本、芬兰、印度、英国、以色列这5个不同国家的教育现状，
全球教育典范的芬兰，
教育上已经达到了“平等”，因为所有的学校都是好学校。
贫富差距巨大的印度，
集体意识浓厚的日本，
尚精英教育的英国，
鼓励创新的以色列，
和竞争激烈的中国，
让父母思考什么是教育的本质。
四、小小少年
适合群体：孩子在某方面有明显的兴趣和热爱
《小小少年》讲述了这么一群孩子的成长之路：
云南贫困村里天赋异禀的舞蹈姑娘，
高三依然沉迷机器人的人大附中学生，
虽然已经高三，而且比赛对高考没有任何加分优势，但他们依然认为：“好玩比有用更重要”！史上最强大的育儿早教资源宝库！错过后悔三生
天天往家里带昆虫的“爱虫”广州少年、
执着梦想不言弃的越野摩托女车手、
转行电竞的前乒乓球“准国手”男孩。
在当今内卷化的社会下，教育仿佛只剩下一种工业化的模式，
个人兴趣的培育显得没那么重要。
而这个纪录片告诉我们，个人成长可以不只有一条道路。
孩子对“热爱”的探索和挖掘、父母的理解和支持、老师朋友的引导和帮助，也许可以带来更多的可能性。
五、零零后
适合群体：走国际教育的家庭
《零零后》记录了北京2个孩子从幼儿园到大学这12年间的成长轨迹，
虽然说样本少，且两个孩子的家境优渥，最终孩子都选择了出国留学，但仍然能给我们带来很多思考。
男孩儿池亦洋在幼儿园是个小霸王，
在成长的过程中，性格，学习成为了他很大的困扰，
但在跌跌撞撞中，他找到了自己的热爱。
即使有热爱，
但在申请学校的时候，因为成绩等等综合原因，
他被学校接连拒绝，
学校说：你不够优秀。
女孩柔柔跟男孩池亦洋似乎是互为镜像的两种成长。
他们在同一所幼儿园里长大，性格截然不同，境遇也正好相反。
柔柔性格温和，心思细腻敏感，
有时会被“欺负”、“孤立”，
在成长过程中，柔柔遇到的最大难题是数学，她哭着说：“这些数学公式就像森林里的毒蛇。”
后来，柔柔做了小留学生。
14岁的年纪，一个人住进有文化差异的寄宿家庭。
有国内扎实的基础教育做支撑，
学业方面她非常出类拔萃。
但“人生的功课”再次压向了柔柔，
因为生活习惯的差异、自理能力的欠缺和缺乏社交能力，她连续被三个寄宿家庭拒绝。
这部纪录片里，我们看到成长总会伴随阵痛，孩子们都要学会长大。
这两个孩子最终如何在挑战中成长呢？
应试教育与生命教育，哪个更重要？
大家可以去记录片里寻找自己的理解。
六、人生七年
适合群体：所有
这个纪录片是英国导演迈克尔·艾普特从1964年开始跟拍14个来自不同阶层的孩子，
分别记录了他们7岁、14岁、21岁、28岁、42岁、49岁、56岁的生命轨迹。
展现了14人从儿童、到青年、到壮年、到暮年人生经历。
14名孩子中，
5个来自上层阶层，
2个中产阶层，
4个工人阶级，
1个出身农村，
2个来自孤儿院，
导演本打算记录的是社会阶层固化，
因此在节目一开始就做出了预判：每个孩子的社会阶级将决定了他们的未来。
但随着几十年如一日的拍摄，当我们站在上帝视角去审视人生之时，会发现：
的确是有令人无力的阶级固化，
但也有出乎意料的逆袭，
也有跌入谷底后的重新站起。
这些都会引发我们思考：
到底是什么决定了我们的人生？
我们的人生到底能不能改变？
我们的人生可以怎么改变？
看的过程中，我印象最深刻的是尼尔的人生：
尼尔童年时期单纯乐观，
但考大学失利，21岁辍学去工地打工，
他一时接受不了真实的社会而变得消极悲观。
甚至成为了流浪汉，
但他从没有放弃寻找人生的意义和价值，
终于在40岁时逆风翻盘，成为了小镇的议员，摆脱了之前的穷困。
他的人生对中产阶级，或者工人阶级最大的启示则是：
除了读书，
更重要的则是积极乐观的人生态度，
漫长的人生中，遇上一两个挫折很正常，但能否再重新站起来，燃起对生活的希望，
这才是决定人生能走多远的关键因素！
人生不管多晚开始都可以逆风翻盘！
