放手，是培养孩子的能力与习惯的第一步。但放手并不是撒手不管，之后的陪伴与复盘也是必不可少的，在这个过程中，很多事情都需要家长去帮助孩子。
而培养孩子的习惯时，有家长会感觉过了很久、甚至一两年了，孩子的习惯还是没有养成。这是为什么呢？因为很多家长并不是在帮助孩子，而是在管着孩子。
管和帮完全不是一回事，所以结果也会不一样。那管和帮有什么区别？家长怎么做才是真正在帮助孩子呢？
能力培养的闭环
无论是生活方面还是学习方面，想培养孩子相应的能力和习惯，家长唯一的路径就是放手、陪伴、复盘，而且三者要形成闭环。
放手是培养的第一步，就是孩子自己的事情、他力所能及的事情，家长要让孩子自己来做。如果连自己动手的机会都没有，他是不可能做好的。
有些事情可能暂时还无法放手，但放手就一定要彻底。比如放手作业，那时间就要让孩子自己去安排，家长不要因为暂时做得不好就去骂他替他。相应的后果也是让孩子自己承担。
然后在孩子自己执行的过程中，家长要做好陪伴和记录。在这个过程中，家长可以去鼓励孩子，如果孩子求助可以教他或帮他，但一定不要去替他。
陪伴过程中最重要的事情，就是记流水账。家长要客观地记录孩子什么时间做了什么事情、有什么小表情或小动作，记录得越详细越好。
做完之后，家长就要带孩子复盘反思。反思是孩子成长的开始，反思的思路就是我们的黄金四问，也就是“是什么？为什么？什么感受？怎么办？”这四个问题。
反思不是批斗大会，在反思的过程中，家长一定要少说，家长要做的是多听、多观察。尤其是做得不好的地方，一定是孩子自己说出来的他才会去改。如何培养孩子的良好习惯并戒掉坏习惯pdf+mobi+epub
帮助和管的区别
放手并不是撒手不管，如果家长完全不管了，孩子就只会放飞。想要孩子能够飞回来，家长的帮助是必不可少的。但这个过程中，有些家长会踩“管”的坑。
管孩子和帮助孩子完全是两码事。帮助孩子，孩子是事情的主体，家长是辅助的地位。而管孩子，其实是家长在主导这件事情。
管，其实家长还是在控制，还是在让孩子执行家长的意志和想法。但培养孩子能力的过程中，执行者一定是孩子，主导者也必须是孩子本人。
只有孩子通过尝试、然后反思，得到的结果才是他自己的东西。但如果没有让孩子主导，所有的决定权还是在家长身上，孩子就不会真正去动脑思考。
而没有思考的过程，孩子的能力就无法培养起来。可能在家长的主导下，这一次他把事情做好了，但下次再遇到同样的问题、或者稍微有点不同的问题，他还是不会。
所以家长一定要真正做到放手。在你的控制下孩子能够做好，这样的假象很容易让家长觉得孩子已经会了，但其实孩子的能力和习惯并没有培养起来。
如果觉得很长时间都没有培养起孩子的习惯，说明家长还没有真正放手。因为没有真正的放手，所有的反馈都是假的，这样复盘也就没有意义。
