身边总有妈妈抱怨：“为什么我付出那么多，孩子却依然不如人意？”
她们当中，有的砍掉社交和业余生活，把所有的精力都放在孩子身上，可孩子反而越来越不听话；
有的自己省吃俭用，给孩子买最好的书包、漂亮的裙子，结果却惨遭孩子嫌弃。林文采博士说：“如果你养孩子养得披头散发，那一定是养错了。”实际上，作为一个家的灵魂，妈妈教育好孩子的秘方，不是倾其所有无私付出，而是先爱自己。那么，妈妈要如何做才能好好爱自己，引领孩子健康成长呢？《人民日报》给出了9个建议，值得所有妈妈参考。
停止过度焦虑
《中国妈妈“焦虑指数”指数报告》中显示：在70后至90后中，“焦虑妈妈”的占比均突破了50%，其中80后妈妈高达67%。身边也不乏有妈妈表示：孩子的童年无法重来，所以要尽善尽美，生怕自己做的不够多。今天钻研各类育儿书，力求让孩子吃最好的、穿最好的、用最好的。明天给孩子报各种补课班、兴趣班，生怕孩子输在起跑线上。可是，这种焦虑的情绪不仅会消耗自身能量，更会源源不断地传输给孩子。正如周国平所说：家长的焦虑是孩子最沉重的负担。一个焦虑不安的妈妈，永远养不出快乐又富足的孩子。既然如此，妈妈不如给自己松松绑、把心态放平，也给孩子一个机会，让他在自己的时区里，不慌不忙地幸福成长。[儿童识字乐园幼小衔接神器]叫叫识字大冒险动画片全集下载[1080P超清]
停止自我攻击 
你是否对下面的话无比熟悉：
“都是因为我的疏忽，孩子才生病的。”
“我不该对他发脾气的，我真不是个好妈妈。”
前段时间，朱丹在微博分享日常，表示全家都感染了新冠。本来是一件再正常不过的事，她却陷入了深深的自责，还为此大哭了一场。 
因为她觉得是自己没有做好消毒工作，才导致老人和孩子感染的。
是啊，当妈之后，我们总担心自己哪里做得不够好，亏待了孩子、家人。可是没有人是完美的，当妈也是一样。
不小心犯了错、偶尔发脾气、无法满足孩子的愿望……这些都太正常不过了。千万不要因为自己做的不够好，陷入愧疚和自责，甚至自我贬低。一个乐观的、松弛的、偶尔有小毛病的妈妈，比一个紧绷着、事事追求完美的妈妈要可爱的多。拒绝盲目攀比 
《加缪手记》里有一句话：“我们之所以痛苦，是因为有比较。”
成为妈妈之后，我们总是不知不觉地进入攀比的陷阱：比孩子、比老公、比家庭……
《加油，妈妈》中，秦薇和老公都是从农村走出来的大学生，俩人经济条件一般，带着女儿挤在出租屋里。可一次偶然的机会，秦薇结识了一帮阔太太，她的虚荣心开始迅速膨胀。别人的孩子多才多艺，她就逼着女儿学钢琴，还咬牙把女儿送进了昂贵的幼儿园；别人的老公事业有成，她便抱怨自己的老公不上进，还逼老公同时兼职几份工。比来比去，不仅迷失了自己，还把本来幸福的小家庭搞得乌烟瘴气。《人性的弱点》中说：
“生活中的许多烦恼，都源于我们盲目和别人攀比，而忘记享受自己的生活。”
凡事都与别人对比，只会忽视自身的幸福，陷于对比的落差中无法自拔。那些真正幸福的妈妈，往往懂得专注当下，懂得知足常乐，享受眼前的愉悦和美好。
